Blinis con hummus de zanahoria a la naranja
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25 minutos
Las zanahorias se van de fiesta 🥂 con estos blinis de trigo sarraceno acompañados de un hummus de zanahoria a la naranja. Los blinis caseros son tan...
Poke bowl de temporada
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20 minutos
¿Conoces el ‘poke bowl’? Este plato de origen hawaiano 🌺 es ideal para almorzar o cenar, en casa o luego de un paseo. La idea: una base...
Coliflor y lentejas rojas gratinadas
55 minutos
Esta receta al gratín es una combinación original de coliflor y lentejas rojas, ¡muy interesantes por su aporte proteico! 500 g de floretes de coliflor...
Tian de verduras de invierno
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1h05
¿Estás buscando sentirte bien? Este tian de invierno con un toque de miel encantará tus papilas gustativas 🤗 Recárgate de fibra y vitaminas con...
Shakshuka verde de invierno
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40 minutos
El famoso plato oriental aquí con verduras de temporada y garbanzos, con innumerables beneficios (proteínas, fibras, minerales, etc.). Los huevos le...
Crumble salado de coliflor y espinacas
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50 minutos
Sin gluten, ¡este crumble de temporada es la receta perfecta para una comida llena de placer gustativo! La coliflor y las espinacas te aportarán una...
Crema de coliflor con leche de coco, vainilla y jengibre
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55 minutos
Esta crema cremosa y reconfortante es perfecta para calentar las noches de otoño e invierno con sabores exóticos. 🤗 Preparación 1 Pelar las patatas...
Ensalada fresca con hinojo, pomelo y nueces
15 minutos
Te presentamos una receta llena de ánimo y frescura: ensalada cruda de hinojo, pomelo y nueces. El hinojo es una interesante fuente de vitamina B9 y potasio....
Mermelada de naranja y semillas de chía
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15 minutos
Para sustituir la mermelada en las tostadas 🍞 o en el requesón, aquí tienes una receta muy fácil y baja en azúcar de gelatina de semillas de...
Coles de Bruselas con pera y queso Roquefort
30 minutos
Para el mayor placer de tu paladar, descubre esta deliciosa receta que combina coles de Bruselas, pera y queso roquefort 😊 Acompañamos este plato con...
Sopa vegetal con tofu
1h05
¡Una menestra de verduras a base de tofu es lo que te proponemos probar en esta nueva receta! Llénate de antioxidantes y proteínas con este caluroso...
Frutas de invierno especiadas al horno
30 minutos
Con las festividades, los excesos a veces pueden hacerse sentir 🤭 Así, tienes aquí una receta de postre ligera para terminar la comida: fruta...
