Le creme spalmabili di frutta secca sono ricche di fibre e proteine. Perfette su una fetta di pane, nel porridge, nello yogurt o sui pancake, combinano gusto e nutrienti.
Rappresentano inoltre un’alternativa sana alle classiche creme spalmabili, che spesso contengono zuccheri aggiunti, sale, aromi, conservanti o emulsionanti.
Ecco allora la selezione di Yuka delle 10 migliori creme di mandorle, nocciole e arachidi, tutte senza zuccheri aggiunti né additivi.
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Crema di mandorle - Euro Company
Eccellente - 100/100
Ottenuta dalla macinazione di mandorle pelate biologiche, non contiene altri ingredienti e ha un apporto naturalmente elevato di fibre e proteine. |
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Crema di nocciole - Damiano
Eccellente - 100/100
Questa crema di nocciole tostate 100% italiane e biologiche ha un elevato contenuto di fibre e non contiene zuccheri aggiunti. |
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Crema di mandorle - Consilia
Eccellente - 100/100
Con mandorle pelate biologiche macinate finemente, contiene un unico ingrediente ed è naturalmente ricca di fibre e proteine. |
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Crema di nocciole e datteri - NaturaSì
Eccellente - 94/100
Ricca di fibre, questa crema senza zuccheri aggiunti è composta da due ingredienti con certificazione biologica: 80% di nocciole e 20% di datteri. |
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Crema di mandorle - Conad PiacerSi
Eccellente - 90/100
Una crema spalmabile ottenuta dalla macinazione di mandorle intere, non pelate. È ricca di fibre e priva di zuccheri aggiunti. |
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Crema di nocciole - Coop Fior Fiore
Eccellente - 90/100
Preparata con nocciole 100% italiane tostate e pelate, non prevede l’aggiunta di altri ingredienti ed ha un elevato apporto di fibre e proteine. |
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Crema di mandorle - Esselunga
Eccellente - 90/100
Una crema realizzata con mandorle pelate macinate, senza altri ingredienti aggiunti, che apporta naturalmente fibre e proteine. |
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Crema di mandorle - Selex
Eccellente - 90/100
Con il 100% di mandorle pelate, apporta una quantità elevata di fibre e proteine. Non zuccheri aggiunti né altri ingredienti. |
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Crema di arachidi - Maribel (Lidl)
Eccellente - 84/100
Senza sale e con un elevato contenuto di proteine, questa crema di arachidi è composta da un unico ingrediente: arachidi tostate. |
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Crema di arachidi - Fiorentini
Eccellente - 84/100
Realizzata con il 100% di arachidi tostate, non contiene sale né zuccheri aggiunti ed è naturalmente fonte di fibre e di proteine. |
Come tutte le nostre classifiche, anche questa è stata realizzata in modo totalmente indipendente, senza che nessun marchio abbia pagato per essere incluso.
Anche in Germania, Rapunzel, fa ottime creme di frutta secca, tra cui il Tahin, crema di sesamo sia decorticato, sia integrale. Grazie degli ottimi consigli.❤️
Sempre utili i consigli,li proverò
Siete bravissimi! Mi fido solo di voi. Acquisto dopo aver verificato su Yuca.
Grazie di cuore
Grazie
Ottimi sono d accordo alcuni li ho provati
Apprezzo la classifica e ne faccio tesoro x il prossimo acquisto.
Adoro queste creme,sono versatili x tante ricette.
Ottimo grazie 💯😘
Grazie
E crema di pistacchi???
Buonpomeriggio vorrei cacao amaro quale?? Senza latte grazie
Grazie, anch’io come Beppe cercavo una crema di mandorle però, da usare nel caffè al mattino e con i vostri consigli l’ho trovata.
Grazie dell’indicazione. Infatti ero alla ricerca di una crema di nocciole da unire al caffè mattutino e allo yogurt bianco greco.
Siete grandi!
ottimo lavoro di ricerca
Grazie ma sono molto molto troppo caloriche ,nn c e un alternativa più light?
Grazie, sempre utilissimi!
Come sempre ottime indicazioni
È una bella sorpresa utilissima che utilizzerò con certezza.grazie
ottimo consiglio. Grazie
Questa classifica, per me ė molto utile. Di sicuro sceglierò una delle creme di mandorla da voi indicate. Grazie
grazie x l’informazione
Grazie mille dei preziosi consigli
non compero più niente, se prima non scansiono il prodotto!
Buongiorno io ho provato la crema alle nocciole fior fiore coop e mi sono trovato bene
Finalmente un app che serve veramente a noi cittadini sulla qualità dei prodotti. Vi seguo sempre, continuate ad aggiornarci. Grazie per il vostro impegno.
Grazie, siete un valido aiuto per fare la giusta scelta nella giungla dei prodotti. Spesso i prodotti più conosciuti non sono una garanzia
Complimenti per il vostro impegno
Cosa mi dite della crema di zucca?
Da provare
Grazie
Grazie mille per i buoni consigli, io oramai mai più senza Yuka 💗 💗 💗 💗 💗
Sempre interessanti i vostri servizi. Grazie
Grazie per queste informazioni. Non conoscevo queste marche.
Nadia
Grazie dell informazioni non conoscevo questi prodotti.
Grazie , siete sempre utilissimi nel momento di fare la spesa ed anche le ricette sono sempre un successo
Ho acquistato la crema di nocciola Koro ovviamente ho scansionato il prodotto con la vostra app .il punteggio è di 94/100 quindi eccellente
Benissimo, ci fa piacere! L’algoritmo utilizzato per realizzare queste classifiche tiene conto anche della disponibilità del prodotto sul territorio nazionale, motivo per cui non è stato probabilmente incluso. Restiamo a disposizione per qualsiasi chiarimento 🙂
Grazie per il vostro prezioso lavoro. Le creme sono ottime ma io evito quelle di frutta secca tostata perché la tostatura rovina i grassi buoni contenuti.
Buongiorno; grazie per le informazioni su i prodotti migliori.
Grazie per i consigli – sempre molto utili anche le ricette che pubblicate. Ho acquistato la crema nocciola della euro company 100/100. ottima anche quella.
Ciao
vi ringrazio per i vostri consigli. Io acquisto la “Crema di mandorle di Sicilia” 100% mandorle, che trovo al mercato bio “Natura Si” Vi trasmetto i valori nutrizionali riportati in etichetta: energia kcal 680 – grassi 62,3 g. di cui saturi 5,7 g. – carboidrati 5,5 g. di cui zuccheri 2,0 g. – fibre 7,4 g, – proteine 20,6 .g – sale 0,5 g. Gradirei la vostra considerazione. Grazie sempre
Se riesce a scansionarla tramite l’applicazione, dovrebbe poter accedere facilmente al punteggio. Trattandosi di una crema con un solo ingrediente, sarà probabilmente molto simile a quello delle creme presentate sopra 🙂
Sempre ottimi consigli.
le creme della Rapunzel non sono state valutate. Potreste dare un giudizio anche su questo marchio?
Se il prodotto del marchio Rapunzel le interessa, la inviterei a scansionarlo direttamente tramite l’app per conoscerne il punteggio 🙂
Ciao,
è possibile aggiungere la reale provenienza dove è stato realizzato ogni prodotto?
Grazie infinite
Saluti!
Per il momento, si tratta di un’informazione che non forniamo, dato che spesso non è indicata dai produttori in etichetta. Per saperne di più su un prodotto specifico, la inviterei a contattare direttamente il marchio 🙂
Ottimo, buono a sapersi. Mi piacerebbe avere una classifica dettagliata anche delle marmellate, grazie
La ringrazio per la gentile proposta, di cui terremo volentieri conto per le prossime pubblicazioni 🙂
Grazie
Grazie per il prezioso lavoro
Grazie perI vostri suggerimenti. Vi seguo sempre nei consigli che mi portano a mangiare meglio.
Complimenti per il modo in cui esponete le classifiche.
Grazie e bgiornata
Credo che le creme spalmabili soprattutto di mandorle ( di nocciole è squisita ma forse più pesante) siano un’ottima soluzione per la prima colazione. Spalmate su gallette di mais obfarro, oppure su pane fresco tostato. Io tengo il pane a fette in freezer e al
mattino lo tosto nel tostapane. Il profumo del pane caldo rende piacevole l’inizio della giornata.
Penso di aver verificato grazie a voi quasi tutti i prodotti dei supermercati e spesso sia in positivo che in negativo ho avuto grandi sorprese, quest’app consente acquisti più consapevoli e di conseguenza “salutari”, fantastica.
Grande, Yuka! Indispensabile, tanto da aver migliorato i miei valori sanguigni.😄
La vostra app è fantastica , grazie a tutti voi
Grazie alla vostra app ho scoperto che anche le creme spalmabili che acquisto nei supermercati Iperal è classificata eccellente con un punteggio di 90/100
Grazie siete veramente un Valido aiuto
Grazie!! Utilizzo sempre la vostra app prima di fare gli acquisti al supermercato. Anche la vostra informazione tramite e-mail è stata molto utile
Grazie siete davvero un valido aiuto al top
Interessante grazie
Grazie,siete un riferimento prezioso.
Grazie per la divulgazione di informazioni utili per la salute .
Siete fantastici. Utilizzo la vostra app ormai da diversi anni, che mi permette di acquistare consapevolmente. Grazie sempre. 🤗
Grazie molto utile ,io compro sempre euro Company ,felice di sapere che è eccellente!!
Benissimo grazie
Grazie ancora una volta dell’aiuto nella scelta dei prodotti…… buon lavoro…..
Grazie per tutto l’impegno che utilizzate per darci queste informazioni
Grazie mille al vostro team
Grazieeee per l’impegno che ci mettete per tutelare la salute dei consumatori.
Grazie..come sempre ho gradito questa classifica..molto utile.
Grazie per questa interessante e utile classifica di un prodotto che uso spesso.
Siete una GARANZIA!
Grazie al vostro team, siete un gran supporto nel quotidiano
Grazie, siete davvero utili
Grazie,per questa vostra iniziativa! Da modo alle persone di comprare con con più consapevolezza e fiducia!!! 🤗
Ottimi prodotti .grazie per la vostra serieta’.
Grazie per tutto
Le proverò presto!!!
Ragazzi, siete fantastici!!!
Grazie per il vostro costante lavoro!!!
Grazie per quello che fate
Grazie per le informazioni sempre utili
La vostra app è utilissima. Sarebbe gradito, qualora fosse possibile, sapere dove trovare determinate marche, aldilà di quelle solite che si trovano nelle grandi catene di distribuzione. Grazie
Grazie molto utile
Le consiglio di consultare il sito dei vari marchi, che dovrebbe indicare dove sono distribuiti i prodotti. Spero di esserle stata utile 🙂
Grazie per vostra informazione e molto utile.
Grazie…sarebbe bello se vi occupaste anche della qualità delle materie prime
In questo marasma di pubblicità le vostre indicazioni fanno la differenza.
Grazie
Grazie per le indicazioni , molto utili
Grazie mille per le vostre informazioni oggi più necessarie che mai!
Grazie per le indicazioni che fornite!!!
Siete sempre di grande aiuto 💞
Grazieeeee
Grazie a mia figlia ho conosciuto la vostra app.ora faccio la spesa col cell.in mano grazie per il vostro impegno
Vi ringrazio per il lavoro che svolgete
Mi state aiutando molto a scegliere i prodotti giusti, grazie 🙏.
Da quando ho scaricato la vostra app sono così felice di acquistare prodotti in sicurezza,senza perdere ore a leggere etichette!!! Grazie siete impagabili 😍
Grazie
Se hai diabete?
Queste creme non contengono zuccheri aggiunti, ma possono comunque contenere glucidi naturalmente contenuti nella frutta secca. Le consiglierei in questo caso di chiedere consiglio al suo medico o nutrizionista 🙂
Grazie dei vs preziosi consigli.
Grazie per il vostro aiuto
I vostri consigli sono sempre molto graditi e preziosi.
Bravissimi
Grazie per il vostro impegno e servizio molto prezioso!
Grazie, questa volta eviterò di controllare con la vostra app.
Grazie mille. Prima di comperare controllo sempre con la vostra App
Grazie 🙏 🙏 🙏 infinite 🙏 🙏 🙏 dei Vostri preziosi consigli 🌞😍💫
Voglio precisare che non mangio MAI Nutella e cioccolato piuttosto raramente ma questa crema FiorFiore coop alle nocciole (comprata da mio figlio) la trovo TERRIFICANTE
Letteralmente???
Grazie mille
Grazie
Grazie. Io vi seguo tantissimo. Siete davvero utili ed onesti. Continuate così.
Grazie per il vostro impegno e servizio molto utile
Grazie proverò a cambiare le mie solite marmellate con queste creme spalmabili
Grazie sempre super utilissimi i vostri consigli
Compero sempre la marmellata ma farò un pensiero sulle creme
Grazieeee ❤️
Grazie . Ne proverò qualcuna…
Grazie! Selezione graditissima❤️
Ottimo, sarebbe utili sapere in quali supermercati, discount o negozi sono venduti. Grazie per il vs. Prezioso servizio.
Le consiglio di consultare il sito dei vari marchi, che dovrebbe indicare dove sono distribuiti i propri prodotti 🙂
Grazie❤️
Grazie per i buoni consigli per comperare prodotti buoni
Grazie starò più attenta nell’acquisto
Grazie, amo la crema di arachidi. Ora so quale scegliere.
Grazie mille per i vostri utili consigli,in particolare modo evitare gli alimenti con additivi,e porcherie varie
Grazie yuka per essere sempre vicino ai consumatori con ottimi consigli , li seguirò !
Grazie ancora
Seguo le Vs classifiche e vs consigli.
Purtroppo in questo caso non mangio nessun tipo di crema, neanche la nutella.
Grazie Yuka,sempre pronta a dare consigli…
Mi fido molto dei vostri consigli.
Grazie!! molto utile!
Siete eccezionali… di voi mi fido tantissimo
Grazie per aiutarci ad alimentarci in modo sano e per renderci più consapevoli
E la crema di pistacchi? Valutate la Damiano
Le consiglio di scansionarla tramite l’app per conoscerne il punteggio 🙂
Grazie mille per tutti i consigli complimenti!
Grazie mille per le ottime informazioni 🤩🤩🤩🥰🥰🥰
Grazie mille per gli ottimi consigli che ci date.
Assaggiato la crema CONSILIA BUONISSIMA grazie x la conferma.
Grazieeee
Grazie per il serio contributo ad una scelta consapevole.
Sarebbero auspicabili altre classiche!
Grazie! Sempre importanti i vostri consigli!
Grazie per i tanti consigli e suggerimenti che apprezzo molto
Grazie per i consigli!si possono anche facilmente fare a casa ♥️
Grazie, ho apprezzato molto questa vostra classifica. Riuscite ad elaborarne altre? Pasta, biscotti, fette biscottate, olio, anche senza glutine. Grazie Yuka
Certamente! Pubblichiamo spesso classifiche di questo tipo, e continueremo a farlo. La ringrazio per i preziosi suggerimenti 🙂
Perché non compare tra le prime 10 eccellenti creme di frutta secca la eccellente 100/100 Amandino Damiano, crema di mandorle pelate
Per equità, facciamo in modo che ogni marchio compaia una sola volta nella nostra classifica. Ma esistono altri prodotti Damiano con valutazione eccellente. Le consiglio di scansionarli tramite l’applicazione per saperne di più su ciascun prodotto che le interessa 🙂
Grazie per i tanti consigli e suggerimenti che apprezzo tantissimo
Sempre il top grazie yuka🙏
Grazie Yuka per le informazioni
Terrò in considerazione
Ottime proposte! Da tenere presente!
Grazie a Yuka
Grazie per i sempre utili consigli
Grazie per i preziosi consigli 👏👏
Grazie yuka!!
Grazie 👍🏻
Crema di cocco, crema di semi di sesamo, molto buone anche
Spero di trovarne qualcuna, grazie mille 😘
👍grazie
Quello che non è chiaro nella vostra classifica cosa distingue una eccellenza al 100/100 da un’altra eccellenza ma all’84/100. Potete spiegare? Grazie
Tra i diversi criteri su cui Yuka si basa per valutare i prodotti, consideriamo anche la componente biologica. Questo spiega principalmente la differenza tra i primi 4 prodotti con punteggio 100/100 e quelli successivi a 90/100, poiché attribuiamo 10 punti in più ai prodotti biologici.
Per quanto riguarda i prodotti con valutazione 84/100, si tratta delle creme di arachidi: nonostante siano a ingrediente singolo, contengono una maggiore quantità di grassi saturi, il che comporta un punteggio leggermente inferiore.
Rimaniamo a disposizione per qualsiasi ulteriore chiarimento 🙂
grazie
Grazie, ormai io non compro più niente senza scansionare.
Ottimo
Grazie per le informazioni
Grazie volevo propro provare una crema di arachidi !!! Sono contenta di apprendere che è salutare
cortesemente posso sapere dove si possono acqustare dalle mie parti in provincia di Varese non le ho mai trovate solo la crema di arachidi Fiorentini lo già presa ma non mi piace
Grazie fa piacere conoscere prodotti genuini
Negli ultimi anni x me niente creme spalmabili, troppo caloriche e piene di schifezze. Stavo proprio male quando le mangiavo, per poi no guardarle più. Adesso saprò cosa scegliere tra queste. Grazie per le preziose informazioni. 🙏☺️
Sempre interessante e utile. Grazie
Grazie
Grazie per tutte le informazioni che date.Anche perché sono sempre stata scettica nelle creme spalmabile ma adesso ho un’ altra visione e penso proprio che le compro.
Grazie all’applicazione Yuka, avevo già individuato le creme da voi selezionate. Del resto, quando c’è un unico ingrediente, difficilmente si sbaglia. Grazie, comunque, per questa vostra carrellata di prodotti eccellenti. Anche voi siete eccellenti. 🤩
Grazie x le preziosi informazioni
Vi seguo molto volentieri.I vostri consigli sono preziosi.Grazoe per il lavoro che svolgete con tanta cura.
Grazie
Grazie, molto interessante, la comprerò
Grazie…
Grazie mille per i consigli preziosi che date. Vi seguo volentieri e metto in pratica quello che ci suggerite
Grazie mille per i consigli preziosi che date. Vi seguo volentieri e metto in pratica quello che ci suggerite
Infinite grazie. Per me, che faccio la spesa e vorrei essere attenta alla salute, siete un grandissimo aiuto, grazie.
Grazie x il vostro lavoro
Grazie!! Sempre utili consigli!!
Grazie
Grazie mille, ci avete reso molto più consapevoli con il vostro impegno e i vostri consigli che sono sempre molto preziosi.
Grazie alla vostra app la spesa è fatta con cognizione .
Mille volte grazie
Grazie, utile ed interessante.
Grazie
Grazie per l’attenzione e la cura con cui ci informate!
Io ed i miei figli vi ringraziamo per l’ aiuto che costantemente ci date e per i consigli che proponete per una scelta migliore e più salutare
Grazie siete davvero un valido aiuto
Grazie per il vostro splendido aiuto è importante orientarsi su prodotti validi per la nostra salute e oggigiorno non è per nulla facile!
Grazie mille ,per la delucidazione ,delle migliori creme di frutta secca
Complimenti x il vostro lavoro, mi e’ di grande aiuto, la vostra app yuka e i vs suggerimenti
Grazie. Valida app
Ottimo
Grazie x il validissimo aiuto che ci date nella nostra spesa…..aiutandoci a scegliere alimenti sempre piu’ sani x la nostra salute.grazie mille.
Grazie siete stupendi mi avete tolto i dubbi che avevo ora so quale scegliere!!
Siete veramente un valido aiuto per la mia spesa! Grazie
Siete un punto di riferimento prezioso per chi,quando va a fare la spesa,mette in primo piano l’importanza del benessere e della salute alimentare. Grazie per tutte le informazioni e i consigli che ci permettono di fare scelte più consapevoli.😃
Grazie per i vostri preziosi consigli.
Grazie mille
Buonissime
Grazie mille per i vostri consigli e complimenti per la vostra App che mi aiuta in modo veloce a controllare la qualità dei prodotti che acquisto.
Grazie terrò cura dei vostri consigli
Ottimo suggerimenti per la salute
Grazie dell’informazione
Grazie, cercavo una buona crema di nocciole 👍👋
Grazie informazione
Grazie per i vostri consigli…li seguiro’sicuramente
Questa app è stupenda. Complimenti di cuore per il grande lavoro che fate per noi 🫶💖🫶
Grazie x i vostri consigli
Grazie, alcune non le conoscevo e le terrò in considerazione per i prossimi acquisti.
Grazie yuka , ora ho le idee chiare .
Grazie per le vostre segnalazioni
Io non conosco questi tipi di creme spalmabili.
Le proverò sicuramente!
Grazie per i consigli, la crema di nocciole mi piace molto
Grazie per le vostre informazioni e per la possibilità che date di controllare velocemente la “qualità” di una grande quantità di prodotti che uno può acquistare
Su consiglio di nostra figlia e con il suo aiuto, abbiamo scelto yuca,dando per sempre una svolta in modo consapevole alla scelta sul modo di fare spesa. Un grazie dal profondo del cuore per gli ottimi consigli.
Grazie
Vi seguo sempre, credo ai Vs.pareri e li metto in pratica e consiglio la Vs. App. A tutti.