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I consigli di Yuka per un’alimentazione più sana

Chili senza carne

Ricetta
Probabilmente conoscerai il chili con carne, ma hai mai provato il chili SENZA carne? Un’alternativa vegetariana, gustosa e piena di carattere, perfetta...
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Insalata stile coleslaw

Ricetta
Lo sapevate? La coleslaw è un’insalata a base di cavolo cappuccio crudo originaria del Nord America. Per un piatto ricco di contrasti, ecco una...
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La frutta e verdura di febbraio

Frutta & verdura di stagione
Siamo ormai in pieno inverno! I mercati traboccano di frutta e verdura di stagione dai mille colori e sapori, con cui dilettarsi a preparare cenette calde...
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La frutta e verdura di gennaio

Frutta & verdura di stagione
Per cominciare bene il nuovo anno, è importante fare il pieno di vitamine e antiossidanti! Portare in tavola ogni giorno frutta e verdura di stagione...
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