Ensalada fresca con hinojo, pomelo y nueces
Receta
15 minutos
Te presentamos una receta llena de ánimo y frescura: ensalada cruda de hinojo, pomelo y nueces. El hinojo es una interesante fuente de vitamina B9 y potasio....
Ensalada de cebada perlada, verduras crudas y queso feta
Receta
45 minutos
Descubre esta nueva receta de ensalada hecha con cebada perlada, pepino, pimiento, tomates cherry y feta 🤗 La cebada perlada es un cereal de bajo índice...
Las frutas y verduras de julio
Frutas y verduras de temporada
01 julio 2021
—
3 minutos
Empieza julio y trae consigo nuevas frutas y verduras de temporada. ¡Descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud! Porque comer local y de...
Las frutas y verduras de junio
Frutas y verduras de temporada
01 junio 2021
—
3 minutos
Empieza junio y trae consigo nuevas frutas y verduras de temporada. ¡Descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud! Porque comer local y de...
Té helado casero de melocotón y limón
Receta
5 minutos
Después de la limonada de menta, te presentamos nuestra receta de té helado casero: la bebida perfecta cuando suben las temperaturas ☀️ Y, a...
Garbanzos grillados para un aperitivo saludable
Receta
40 minutos
Para cambiar los aperitivos patatas fritas – salchichas – rillettes, he aquí una receta fácil para un aperitivo saludable: ¡garbanzos asados!...
Pastel de plátano y chocolate
Receta
40 minutos
La merienda no es sólo para los niños 😉 ¡Tenemos una receta fácil y equilibrada para una merienda energética! Este pastel no contiene azúcares...
Hummus de remolacha y aguacate
Receta
10 minutos
Descubre una receta muy fácil y rápida, para un aperitivo sano y goloso: un hummus de remolacha y aguacate 🥑 El garbanzo (base del hummus) es...
Mermelada de naranja y semillas de chía
Receta
15 minutos
Para sustituir la mermelada en las tostadas 🍞 o en el requesón, aquí tienes una receta muy fácil y baja en azúcar de gelatina de semillas de...
Coles de Bruselas con pera y queso Roquefort
Receta
30 minutos
Para el mayor placer de tu paladar, descubre esta deliciosa receta que combina coles de Bruselas, pera y queso roquefort 😊 Acompañamos este plato con...
