Julie de Yuka09 noviembre 2020
El pastel de calabaza es una típica receta americana a base de calabaza que se cocina en otoño y se come como postre 🎃 Para la masa: 110g de copos de avena 110g de harina de trigo integral ou semi-integral 1 huevo 50g de aceite de oliva Agua tibia...
Julie de Yuka09 noviembre 2020
El otoño es la temporada alta de los calabacines 🤗 Con la descenso de las temperaturas, ¡es el momento perfecto para preparar una deliciosa sopa caliente! La calabaza, con su textura suave y cremosa, es perfecta para preparar un velouté reconfortante....
Julie de Yuka09 noviembre 2020
La quiche es un plato rápido y fácil de cocinar que se puede hacer en muchas combinaciones diferentes. Aquí hemos elegido el puerro, una deliciosa verdura rica en fibra y potasio. Para la masa : 150g de harina de sarraceno 50g de copos de avena 6 cucharadas...
Charlotte de Yuka09 noviembre 2020
Para un postre sabroso y reconfortante, descubre nuestra deliciosa receta de arroz con leche y sus clementinas caramelizadas 🤗 🍊 La clementina es muy rica en vitamina C, que tiene una importante acción antioxidante y por lo tanto ayuda a proteger...
Charlotte de Yuka09 noviembre 2020
La merianda es sagrada 😬 Descubre nuestra receta de pastel de chocolate y pera sin gluten 🍫 🍐 Las peras contienen valiosos antioxidantes en la cáscara, por lo que se deben preferir las peras ecológicas. Y para nuestro mayor placer, ¡el...
Charlotte de Yuka09 noviembre 2020
Para un plato de temporada, descubra nuestra receta super fácil de gratinado de coliflor y brócoli con queso 🥦 La coliflor y el brócoli son ricos en glucosinolatos, sustancias que tienen una función protectora contra el cáncer gracias a su capacidad...
Charlotte de Yuka17 septiembre 2020
Para una merienda saludable, tomarte un descanso de placer con nuestra deliciosa receta de barras de cereales de chocolate, dátiles y almendras ☺️ Usamos polvo de cacao 100% puro, porque cuanto más alto sea el contenido de cacao del chocolate, mayores...
Julie de Yuka17 septiembre 2020
Al igual que el tofu firme, el tofu sedoso está hecho de leche de soja coagulada. A diferencia del tofu firme, no se drena ni se aprieta, por lo que su textura es más suave y cremosa, cercana a la textura de un yogur. El tofu sedoso es una gran alternativa...
Julie de Yuka17 septiembre 2020
La berenjena parmigiana es una receta típica del sur de Italia 🇮🇹 Este plato alterna capas de berenjena, salsa de tomate y mozzarella 🍆 ¡Esta es nuestra deliciosa receta! 2 berenjenas grandes 1,2 kg de tomates Una grande cebolla 2 dientes de...
Charlotte de Yuka13 agosto 2020
Para un pastel con fruta de verano, aquí tienes una receta super fácil de financier con arándanos. Esta receta sin huevos es muy rápida de hacer. 💡 Puedes hacer esta receta en un molde grande, o en varios pequeños moldes rectangulares. 150g de...
