Ensalada Panzanella
Receta
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15 minutos
Todos sabemos que, cuando los tomates son de temporada 🍅, no hace falta añadirles mucho más para hacer las delicias de grandes y pequeños. En este...
Ensalada de calabacín, nectarina y parmesano
Receta
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15 minutos
Las nectarinas están deliciosas en una ensalada mixta 🥗 Combinan a las mil maravillas con la frescura de los calabacines crudos, la intensidad del...
Las frutas y verduras de julio
Frutas y verduras de temporada
01 julio 2023
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3 minutos
En verano, los mercados se llenan de magníficas frutas y verduras que nos deleitan. Las frutas son dulces y jugosas y las verduras están llenas de ese...
Las frutas y verduras de junio
Frutas y verduras de temporada
01 junio 2023
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3 minutos
¡Llegaron los días soleados! El mes de junio marca el inicio del verano y aporta color a nuestros platos. Descubre las nuevas frutas y verduras de temporada...
Granola de chocolate y coco
Receta
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30 minutos
La granola industrial suele estar llena de aditivos y azúcares refinados. Nuestra receta, además de deliciosa 🍫, también es sana y se elabora con...
Porridge salado con brotes de espinaca y avellanas
Receta
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10 minutos
El porridge 🥣 se prepara cociendo copos de avena con leche. ¿Ya lo has probado en alguna de sus múltiples versiones saladas? En esta receta, le añadimos...
Tortilla francesa con queso feta y verduras
Receta
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10 minutos
¿Alguna vez te has planteado tomar una tortilla francesa🍳 para desayunar? Este plato, rápido de preparar y rico en proteínas, es ideal si quieres...
Batido de remolacha y frambuesa en bol
Receta
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10 minutos
La combinación de la remolacha con las frambuesas es deliciosa 😍 ¿Y si le añadimos plátano y un yogur vegetal? Obtendremos un batido que serviremos...
Las frutas y verduras de mayo
Frutas y verduras de temporada
01 mayo 2023
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2 minutos
Con el regreso de los días soleados, el sol nos promete cada vez más frutas y verduras frescas. Para empezar este mes de mayo mejor que nunca, aquí...
