Ensalada de lentejas, canónigos y granada
Receta
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35 minutos
Las ensaladas no son solo para el verano. En concreto, esta se elabora con lentejas y va acompañada de canónigos, granada, hierbas aromáticas...
Calabaza butternut salteada con champiñones, espinacas y sémola
Receta
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30 minutos
Alegra tu comida con este plato otoñal de calabaza, champiñones 🍄 y espinacas, servido sobre un lecho de sémola suave. Con el toque apetitoso que...
Ensalada de judías verdes, higos y queso fresco de cabra
Receta
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15 minutos
Con un alto contenido en fibras, tanto las judías verdes como los higos son excelentes para el tránsito intestinal y la salud en general 💪 En esta...
Ensalada de patatas y pepino
Receta
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25 minutos
Esta ensalada de patata y pepino 🥒, muy rápida y fácil de hacer, se aliña con una salsa de yogur aderezada con limón y eneldo. Es muy probable que...
Ensalada Panzanella
Receta
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15 minutos
Todos sabemos que, cuando los tomates son de temporada 🍅, no hace falta añadirles mucho más para hacer las delicias de grandes y pequeños. En este...
Ensalada de calabacín, nectarina y parmesano
Receta
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15 minutos
Las nectarinas están deliciosas en una ensalada mixta 🥗 Combinan a las mil maravillas con la frescura de los calabacines crudos, la intensidad del...
Granola de chocolate y coco
Receta
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30 minutos
La granola industrial suele estar llena de aditivos y azúcares refinados. Nuestra receta, además de deliciosa 🍫, también es sana y se elabora con...
Porridge salado con brotes de espinaca y avellanas
Receta
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10 minutos
El porridge 🥣 se prepara cociendo copos de avena con leche. ¿Ya lo has probado en alguna de sus múltiples versiones saladas? En esta receta, le añadimos...
Tortilla francesa con queso feta y verduras
Receta
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10 minutos
¿Alguna vez te has planteado tomar una tortilla francesa🍳 para desayunar? Este plato, rápido de preparar y rico en proteínas, es ideal si quieres...
