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Clafoutis fondant à l’abricot

La saison de l’abricot est désormais lancée 😍 C’est une source remarquable de vitamine A, indispensable à la croissance et à la protection des os et des dents. L’abricot est aussi bénéfique pour la peau et la vue. Découvrez notre...
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Salade de fraises, melon et menthe

Pour un dessert rafraîchissant, voici une recette très facile de salade aux fraises, melon et menthe 😍 Avec seulement 3 ingrédients, cette salade est très rapide à préparer ! 🍓 La fraise est une excellente source vitamine C...
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Salade de pêche rôtie, tomate et laitue

Si vous aimez les associations sucrées/salées, vous allez adorer notre salade de pêches rôties et tomates ! Super rapide à préparer, cette recette est idéale pour un repas léger et gourmand. 🍑 La pêche est riche en fibres, qui participent...
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Gâteau au chocolat et noix de coco râpée

Pour un goûter gourmand et facile à préparer, voici notre recette de gâteau au chocolat et à la coco râpée ! Une part de gâteau accompagnée d’un thé vert et d’un fruit vous redonnera assez d’énergie pour tout l’après-midi...
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Les fruits et légumes de juillet

En été, les marchés regorgent de fruits et légumes magnifiques qui régalent nos papilles ☺️ Les fruits sont sucrés et juteux, les légumes sont gorgés de soleil. Tous les éléments sont réunis afin de concocter de bonnes recettes fraîches,...
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Gratin de courgettes

La courgette est un délicieux légume d’été, parfaite pour être cuisinée en gratin. Elle est à choisir bio afin de pouvoir la cuisiner avec sa peau : celle-ci est en effet très riche en flavonoïdes, des antioxydants très bénéfiques dans...
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Wraps maison aux crudités et sauce au yaourt

Pour un repas sain et gourmand, voici une recette très facile pour réaliser soi-même des wraps de blé (aussi appelés « tortillas »). Dans cette recette, nous vous proposons une version végétarienne avec du concombre, de la tomate, du poivron...
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