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Thé glacé à la pêche 🍑

Charlotte de Yuka12 juillet 2019 12 Comments
Après la citronnade à la menthe, voici notre recette de thé glacé maison : la boisson idéale quand les températures montent ☀️ Et contrairement aux ice tea industriels, il est sans additifs et sucre ajoutés ! 🌿 Le thé est riche en catéchines,...
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Citronnade à la menthe 🍋

Charlotte de Yuka05 juillet 2019 16 Comments
Avec cette chaleur, rien de tel qu’une bonne citronnade bien fraîche ! C’est une boisson naturelle et saine, hyper rapide à préparer. Alors, pourquoi s’en priver ? 😬 🍋 Le citron est riche en antioxydants, vitamine C, minéraux...
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Beurre ou margarine ?

Julie de Yuka04 juillet 2019 756 Comments
Le beurre est la source de matière grasse préférée des français. Longtemps accusé d’être responsable du cholestérol, le beurre a mauvaise réputation. Mais son rival végétal, la margarine, est-elle vraiment une alternative plus saine ? Difficile...
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Glace au yaourt, fraises & basilic

Julie de Yuka28 juin 2019 5 Comments
Avec cette chaleur, rien de tel qu’une bonne glace 🍦 Mais, pas n’importe laquelle ! Les glaces industrielles sont souvent très riches en sucres et en additifs. Alors, on vous propose notre recette de glace healthy, très facile à réaliser...
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Les fruits et légumes de juin

Charlotte de Yuka04 juin 2019 1 105 Comments
Les beaux jours sont là ! Le mois de juin marque le début de l’été et apporte de la couleur dans nos assiettes ☀️ Découvrez les nouveaux fruits et légumes de saison qui font leur apparition ce mois-ci 😍 Les fruits de juin Les légumes de...
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