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Le top 6 des meilleurs yaourts !

Le yaourt est le produit laitier préféré des Français : nous consommons en moyenne 170 yaourts chaque année. Le yaourt a une image très saine, et pour cause, puisque les tous premiers yaourts étaient vendus … en pharmacie !! Sauf que depuis,...
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4 astuces pour un barbecue sain

La saison des barbecues n’est pas encore finie ! Voici nos quelques astuces pour allier plaisir et santé lors de ce repas incontournable de l’été. 1.Privilégiez les viandes moins grasses et le poisson Les chipolatas, merguez, et autres...
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Les super vertus du miel !

Trésor de longue vie par excellence, le miel a de multiples vertus. La fabrication du miel par les abeilles est un des grands miracles de la nature : pour produire 500 grammes de miel, les abeilles doivent effectuer 1700 voyages et butiner 8 millions...
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