Les fruits et légumes de juillet
Fruits & légumes de saison
01 juillet 2022
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5 minutes
En été, les marchés regorgent de fruits et légumes magnifiques qui régalent nos papilles 😊 Les fruits sont sucrés et juteux, les légumes sont...
Taboulé d’été, melon, fraises & concombre
Recette
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25 minutes
On n’y pense pas toujours mais le taboulé est une option très facile, rapide et saine pour nos repas. Avec des fruits et légumes de saison, c’est...
Salade de blé aux légumes grillés
Recette
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30 minutes
Dans l’équipe Yuka, nous avons un faible pour les légumes d’été grillés, en particulier les poivrons et les courgettes ! Servis comme...
Les fruits et légumes de juin
Fruits & légumes de saison
01 juin 2022
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3 minutes
Les beaux jours sont là ! Le mois de juin marque le début de l’été et apporte de la couleur dans nos assiettes ☀️ Découvrez les nouveaux...
Poke bowl de saison
Recette
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20 minutes
Connaissez-vous le poke bowl (prononcez « poké ») ? Ce plat d’origine hawaïenne🌺 est idéal pour le déjeuner ou le dîner, à la maison...
Caponata et sauce au yaourt
Recette
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45 minutes
Vos papilles s’envolent en Sicile avec cette recette aux bons légumes d’été ☀️, riches en vitamines, antioxydants, minéraux…...
Pain pita et falafel
Recette
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45 minutes
Cette recette de pain pita et falafel vous fera voyager en Méditerranée orientale ☀️ Nous vous proposons ici de réaliser le pain et de le garnir...
Sandwich au houmous de petit pois, poivrons marinés & chèvre
Recette
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35 minutes
C’est l’heure du déjeuner et vous voulez manger sur le pouce mais vous en avez un peu assez du classique sandwich jambon-fromage ? Nous vous...
Wraps fraîcheur de saison
Recette
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30 minutes
Les tortillas de maïs ne sont pas réservées à la cuisine mexicaine et sud-américaine ! Nous vous proposons ici une recette de wraps vitaminée avec...
