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Thé glacé à la pêche 🍑

Charlotte de Yuka12 juillet 2019 21 Comments
Après la citronnade à la menthe, voici notre recette de thé glacé maison : la boisson idéale quand les températures montent ☀️ Et contrairement aux ice tea industriels, il est sans additifs et sucre ajoutés ! 🌿 Le thé est riche en catéchines,...
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Citronnade à la menthe 🍋

Charlotte de Yuka05 juillet 2019 22 Comments
Avec cette chaleur, rien de tel qu’une bonne citronnade bien fraîche ! C’est une boisson naturelle et saine, hyper rapide à préparer. Alors, pourquoi s’en priver ? 😬 🍋 Le citron est riche en antioxydants, vitamine C, minéraux...
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Beurre ou margarine ?

Julie de Yuka04 juillet 2019 791 Comments
Le beurre est la source de matière grasse préférée des français. Longtemps accusé d’être responsable du cholestérol, le beurre a mauvaise réputation. Mais son rival végétal, la margarine, est-elle vraiment une alternative plus saine ? Difficile...
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Glace au yaourt, fraises & basilic

Julie de Yuka28 juin 2019 8 Comments
Avec cette chaleur, rien de tel qu’une bonne glace 🍦 Mais, pas n’importe laquelle ! Les glaces industrielles sont souvent très riches en sucres et en additifs. Alors, on vous propose notre recette de glace healthy, très facile à réaliser...
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Les fruits et légumes de juin

Julie de Yuka04 juin 2019 1 110 Comments
Les beaux jours sont là ! Le mois de juin marque le début de l’été et apporte de la couleur dans nos assiettes ☀️ Découvrez les nouveaux fruits et légumes de saison qui font leur apparition ce mois-ci 😍 Les fruits de juin Les légumes de...
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Les 14 fruits et légumes de mai

Julie de Yuka10 mai 2019 17 Comments
Avec le retour des beaux jours, le soleil nous offre un choix de plus en plus vaste de fruits et légumes frais ☀️ Pour entamer ce mois de mai plus en forme que jamais, voici la liste des fruits et légumes de saison :  Les légumes de mai Les...
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