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Gâteau au chocolat et noix de coco râpée

Pour un goûter gourmand et facile à préparer, oici notre recette de gâteau au chocolat et à la noix de coco râpée ! Une part de gâteau accompagnée d’un thé vert et d’un fruit vous redonnera assez d’énergie pour tenir...
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Tarte à la tomate, moutarde et basilic

Une tarte très faible en gluten avec une pâte maison, réalisée en moins de 10 minutes : c’est possible ! Voici notre recette super facile de tarte à la tomate, moutarde et basilic frais. Grâce à la farine de petit épeautre, la...
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Les fruits et légumes d’août

Le mois d’août est le mois le plus chaud de l’année ! Il nous apporte une grande variété de fruits et légumes ensoleillés ☀️ Riches en fibres, en vitamines et en antioxydants (voir notre article sur les antioxydants), les fruits...
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Aubergines farcies végétariennes

L’aubergine est un légume emblématique de l’été ☀️ Nous avons ici revisité les traditionnelles aubergines farcies pour une version végétarienne sans viande ! Vous pouvez consommer ce plat avec la peau de l’aubergine, qui est...
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Tarte aux figues

Voici notre recette de tarte mettant à l’honneur ce délicieux fruit qu’est la figue ! Choisissez des figues fraîches bien mûres pour une tarte bien goûteuse 😊 Pour la pâte : 100g de flocons d’avoine 50g de farine de blé semi-complète...
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Clafoutis fondant à l’abricot

La saison de l’abricot est désormais lancée 😍 C’est une source remarquable de vitamine A, indispensable à la croissance et à la protection des os et des dents. L’abricot est aussi bénéfique pour la peau et la vue. Découvrez notre...
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Salade de fraises, melon et menthe

Pour un dessert rafraîchissant, voici une recette très facile de salade aux fraises, melon et menthe 😍 Avec seulement 3 ingrédients, cette salade est très rapide à préparer ! 🍓 La fraise est une excellente source vitamine C...
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