Salade grecque à la feta
Recette
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10 minutes
Les beaux jours apportent avec eux de nouveaux fruits et légumes de saison, de quoi préparer de délicieuses assiettes colorées ! Voici notre recette...
Les aliments lacto-fermentés : ces bactéries qui nous veulent du bien
Décryptage
20 mai 2020
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4 minutes
L’idée de laisser proliférer des bactéries parmi nos aliments peut sembler contre nature. Pourtant la fermentation est un procédé utilisé depuis...
Cookies sans farine au chocolat & noix
Recette
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25 minutes
Voici notre recette de cookie sans farine réalisée avec … des pois chiches ! Cela peut surprendre, et pourtant : ces cookies sont délicieux, sans...
Tiramisu léger à la crème de marrons
Recette
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40 minutes
Pour un dessert gourmand et équilibré, voici notre recette de tiramisu léger à la crème de marrons. Nous avons remplacé le mascarpone, très riche...
Salade de quinoa, fèves, asperges et radis
Recette
35 minutes
Avec le retour des beaux jours revient l’envie de faire de belles salades mettant à l’honneur les légumes de saison ☀️ Voici notre recette...
Pâte à tartiner dattes et cacao, sans sucres ajoutés
Recette
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5 minutes
Voici une délicieuse recette de pâte à tartiner faite maison aux dattes, cacao et poudre d’amande, sans sucres ajoutés. Simple et rapide...
Pudding de chia à la fraise et au coco
Recette
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25 minutes
La saison des fraises est désormais lancée 😍 Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco...
Velouté de petits pois à la menthe
Recette
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35 minutes
Voici une délicieuse recette de velouté de petits pois à la menthe, très facile à réaliser. Le velouté peut se déguster bien frais ou chaud selon...
Gâteau banane chocolat
Recette
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40 minutes
Le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants 😉 Voici une recette facile et équilibrée, pour une collation qui redonne de l’énergie...
