Top 10 soupes de légumes

Avec les températures qui baissent, les soupes s’invitent à nos tables pour nous réchauffer et nous apporter une bonne dose de légumes 🥣🥕

Celles du supermarché sont une option pratique quand nous manquons de temps, mais attention : elles ne se valent pas toutes ! Additifs, sucre, sel et teneur en légumes peuvent fortement varier d’un produit à l’autre.

Pour vous aider à choisir, voici notre sélection des 10 soupes de légumes les mieux notées dans l’appli, garanties sans additifs ✅

1


Potage petit pois, brocoli et courgette - Ferme d’Anchin
Excellent - 100/100

Disponible au rayon frais, cette soupe généreuse en légumes verts bio, se distingue comme la plus riche en fibres de notre top 10.

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2


Potage cuisiné aux 9 légumes - Picard
Excellent - 94/100

La composition de ce potage surgelé est proche du fait maison grâce à sa richesse en légumes variés et sa faible teneur en sel.

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3


Velouté Artichaut Détox - Jardin Bio
Excellent - 94/100

Très peu calorique et sans matières grasses, cette recette originale se classe parmi les moins salées de notre sélection.

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4


Soupe de butternut & patate douce - Marcel Bio
Excellent - 94/100

Soupe nourrissante composée simplement d’une bonne dose de légumes bio, d’un peu d’huile d'olive et d’épices (cumin, curry, cannelle).

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5


Velouté de légumes saveurs du sud - Grandeur nature
Excellent - 94/100

Cette recette aux notes ensoleillées se distingue par l'absence de sucre ajouté, à la différence de la plupart des soupes à base de tomates.

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6


Velouté 6 légumes sel réduit 30% - Florette
Excellent - 90/100

Réduit en sel, ce velouté disponible au rayon réfrigéré est préparé à partir de 6 légumes français et enrichi d’une touche de crème.

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7


Velouté de potiron & carottes - Liebig
Excellent - 88/100

Cette soupe faible en calories contient seulement 7 ingrédients, dont des légumes bio cultivés en France.

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8


Velouté légumes de France - La Potagère
Excellent - 88/100

Ce velouté, sans lactose et généreux en légumes, est une recette 100 % végétale à la fois faible en graisses et en sucres.

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9


Mouliné bio de légumes variés - Knorr
Excellent - 88/100

Sans exhausteur de goût, ce mouliné de 7 légumes est à la fois faible en calories et en sucre.

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10


Velouté potiron et butternut - Carrefour Sélection
Excellent - 84/100

Riche en légumes d'automne récoltés en France, ce velouté, sans arômes artificiels, est juste assaisonné avec du sel, du poivre et de la muscade.

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Comme tous nos classements, celui-ci a été réalisé de manière totalement indépendante sans qu’aucune marque n’ait payé pour y figurer. Pour en savoir plus sur la façon dont les produits du classement ont été sélectionnés, vous pouvez cliquer ici.

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475 commentaires

  1. yemipo
  2. Philippe

    Merci beaucoup à Yuka pour ses conseils et ses recettes, et surtout pour tous ses avertissements sur la qualité (parfois mauvaise ou très mauvaise) des nombreux produits alimentaires disponibles en commerce. Cette application m’est devenue indispensable.

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  3. Marylene

    Merci beaucoup pour vos bons conseils

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  4. Annie

    Je découvre les soupes que j’ achète d’abord la potagère (qui comporte une grande variété) et jardin bio de plus mieux vaut privilégier ce genre plutôt que Liebig, Carrefour ou Knorr car ce sont des multinationales alors que les autres que vous citez sont des PME voir pour certaines du local.

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  5. Patricia

    Bravo pour votre appli que j’utilise beaucoup.

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  6. Isabelle

    Merci beaucoup pour ces informations, très précises pour faire de bons achats, et qui peuvent rendre service de temps en temps

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  7. Patricia

    Merci.

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  8. Christophe

    Bonjour Julie et la « team Yuka »
    Choix très judicieux d’un point de vue qualitatif j’ai déjà goûté l’une ou l’autre de ces références je confirme vos descriptifs.
    Il me manque maintenant le quantitatif, à savoir les prix qui sont très élevés. A ces tarifs-là il vzut mieux se prendre l’heure requise pour préparer 2L de soupe maison qui tiendra la semaine sans problème !

    2
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  9. Guy

    Merci pour toutes ces précisions. Nous aimons beaucoup les soupes. Le choix est intéressant.

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  10. sophie

    merci pour vos informations et votre indépendance!!!!

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  11. Lo

    J’ai le livre «  le guide de l’alimentation saine » chez nous.
    Les conseils sont précieux. L’application Yuka sur mon téléphone permet de scanner les produits. Merci à vous

    1
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  12. catherine

    Merci pour vos choix de soupe

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  13. Colette

    MERCI

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  14. Martine

    Merci pour vos choix. De soupes

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