Pancakes de limón, yogur y frutas de temporada

4.9 — 15 comentarios

¡Nada más reconfortante que unos buenos pancakes ligeros y esponjosos! Aquí, agregamos un poco de viveza a la receta tradicional gracias a la ralladura y el jugo de limón, que integramos directamente en la masa. Sírvelos con yogur griego y frutas de temporada, y tienes el combo perfecto para un desayuno delicioso o incluso, para un buen brunch 🤤.

Ingredientes

  • 100g de harina
  • 50g de harina integral
  • 15cl de leche (vegetal o de vaca)
  • 2 huevos (separar las yemas de las claras)
  • La ralladura y el jugo de un limón
  • 1 cucharadita de levadura
  • 1 cucharada de jarabe de arce (o miel)
  • 1 pizca de sal
  • Aceite de coco (para cocinar)
  • Para acompañar: 1 yogur griego y frutas de temporada

Preparación

Recette de pancakes étape 1

1

En un bol grande, vierte la harina, la levadura y la pizca de sal. Añade luego las 2 yemas de huevo, la ralladura y el jugo de limón, el jarabe de arce y la leche. Mezcla todo hasta obtener una textura homogénea.

Recette de pancakes étape 2

2

Monta las claras a punto de nieve firmemente con una pizca de sal.

Recette de pancakes étape 3

3

Añade las claras a punto de nieve a la preparación anterior, mezclando delicadamente con una espátula flexible.

Recette de pancakes étape 4

4

En una sartén bien caliente y ligeramente engrasada, vierte un poco de masa para pancake. Cocina aproximadamente 1 minuto por cada lado.

Recette de pancakes étape 5

5

Sirve con yogur griego, frutas de temporada cortadas y un chorrito de jarabe de arce.

¡Buen provecho! 😋

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25 comentarios

4.9
  1. Puri
    (5/5)

    Muchas gracias por vuestro trabajo, esfuerzo y dedicación

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    Responder
  2. Gema
    (5/5)

    Me encanta tener Yuka en mi vida.
    Aprendo muchisimo

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    Responder
  3. Esther

    Gracias por darnos ideeas con vuestras maravillosas recetas

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  4. Montse
    (4/5)

    Muy interesantes,y saludables aunque las harinas mejor integrales

    4
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  5. Donatella
    (5/5)

    Que rico suena esto , vale la pena hacer esta receta. Porque es fácil y básica. 👏👏👏 gracias por compartir.

    3
    Responder
  6. Isabel Quesada

    Se puede hacer sin gluten?? Que harina iría mejor de las de sin gluten?? Gracias un saludo…

    4
    Responder
    1. Donatella

      Yo utilizo la harina de arroz porque es bastante flexible 👌

      3
      Responder
    2. gema-aparicio@hotmail.com

      Hola love
      Mira tu que coincidimos en Yuka jajajajaj

      2
      Responder
  7. Daniel
    (5/5)

    Receta perfecta para el desayuno diario

    3
    Responder
  8. MANUELA

    Deliciosas me encantan
    Mil gracias por estas recetas
    Tan buenas y sanas

    3
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  9. María Cristina
    (5/5)

    Estupendo! Y éxitos con su proyecto de Yuca en 🇺🇸

    3
    Responder
  10. Jacqueline
    (5/5)

    Muchas gracias por ayudarnos a mejorar nuestra alimentación
    Muy sabas y nutritivas

    2
    Responder
  11. juarezbo
    (5/5)

    Gracias por vuestro trabajo, una forma muy natural de disfrutar de la comida excelente, buen asesoramiento a la hora de comprar un alimento. Gracias

    2
    Responder
  12. Magdalena
    (5/5)

    Sanas y nutritivas

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  13. Valen
    (5/5)

    Buenas recetas las americanas.mejores las españolas con aceite de oliva,que es más sanas que la de coco.

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    Responder
  14. Maica

    En los pancakes la harina se puede sustituir por otro tipo de harina y por cuales podría sustituirse ?

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    Responder
  15. Gema

    Se puede sustituir la harina por avena por ejemplo? Para evitar las harinas
    Me refiero a los pancakes . Gracias

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    Responder
  16. ELENA

    HOLA,
    DE LA RECETA DE PANCAKES DE LIMON, CON ESTAS MEDIDAS, CUANTOS SALEN APROX?

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    Responder
  17. Tico kunkity
    (5/5)

    Hola!!! Sabores y colores 🌈 sabrosos, sanos… imposibles de olvidar. Muxas gracias por vuestro trabajo e información 🤗 Vuestra aplicación es de gran ayuda para nosotros.

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  18. Maria Antonia
    (5/5)

    Uso mucho esta aplicación. Me encanta

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    Responder
  19. Mª Belén López Delgado
    (4/5)

    Enhorabuena por esta estupenda iniciativa. Tengo mucha gente en USA a la que recomendar YUKA.

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    Responder
  20. Pepa
    (5/5)

    Recetas fáciles y muy sanas

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  21. Pilar
    (5/5)

    ¡¡BUENÍSIMO!!

    Y MUY FÁCIL DE HACER.

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    Responder
    1. Maica

      En los pancakes la harina se puede sustituir por otro tipo de harina y por cuales podría sustituirse ?

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      1. Sebi Ruiz Paco

        Gracias por estas recetas,e encantan

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