Gelée à l’orange et aux graines de chia
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15 minutes
Pour remplacer la confiture sur les tartines 🍞, voici une recette très facile et peu sucrée de gelée à l’orange et aux graines de chia....
Velouté d’épinards au lait de coco & pois chiches grillés au curry
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30 minutes
La saison des épinards bat son plein, quoi de mieux qu’un délicieux velouté pour changer un peu ? Avec cette recette, non seulement vous vous...
Tartine pain complet, houmous, betterave, feta & cornichons
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15 minutes
Un concentré de bienfaits prêt en 15 minutes chrono ⏱️ ! Dans cette recette, pois chiches et sésame apportent protéines et bons gras, tandis que...
Tatin d’endives braisées à l’orange
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45 minutes
La tarte tatin n’existe pas seulement en version sucrée. Découvrez ici une recette tout en gourmandise à base d’endives, qu’on appelle...
Tarte rustique poires & amandes
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40 minutes
Tarte rustique rime avec simplicité ! Pas besoin d’accessoires compliqués : on étale, on garnit, on replie les bords, on glisse au four, et hop, c’est...
Tartelettes crues noix et kiwi
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10 minutes
Faites le plein de vitamines et d’énergie avec ces délicieuses tartelettes crues (sans cuisson), composées d’une base aux noix, recouvertes de yaourt...
Spaghetti au pesto de mâche & échalotes poêlées
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25 minutes
Le pesto au basilic est un classique 🌿 On vous propose une version ici avec de la mâche, actuellement de saison, et des cerneaux de noix. Accompagné...
Soupe de potiron & granola salé
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35 minutes
Le granola s’invite souvent sur les tables du petit-déjeuner. Saviez-vous qu’il est également délicieux en version salée ? Nous vous proposons...
Blini de sarrasin, houmous de carotte à l’orange
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25 minutes
La carotte prend des airs de fête 🥂 avec ces blinis de sarrasin accompagné d’un houmous de carotte à l’orange. Les blinis préparés...
Tarte aux épinards, chèvre & noisettes
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40 minutes
Le saviez-vous ? L’épinard n’est pas l’aliment le plus riche en fer et ne rend pas costaud 💪 comme Popeye ! Il s’agit en réalité...
Tarte rustique aux carottes, pesto de fanes & fromage frais
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40 minutes
Facile à préparer, cette tarte aux carottes ne nécessite pas de plat ! Cette recette, à déguster froide ou chaude, est idéale pour un déjeuner sur...
Velouté de panais, topinambours & noisettes
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35 minutes
Pour notre plus grand plaisir, les légumes anciens sont de plus en plus présents sur les étals des marchés. Nous vous proposons ici une idée simple...
