Recetas

Equilibradas, fáciles de preparar y aprobadas por Yuka

Potaje de lentejas

Esta sopa de lentejas y verduras de invierno es rica, sabrosa y reconfortante, además de un auténtico concentrado de fibra y vitaminas. Un toque de perejil...
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Ensalada de patatas y pepino

Esta ensalada de patata y pepino 🥒, muy rápida y fácil de hacer, se aliña con una salsa de yogur aderezada con limón y eneldo. Es muy probable que...
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Poke bowl de temporada

¿Conoces el ‘poke bowl’? Este plato de origen hawaiano 🌺 es ideal para almorzar o cenar, en casa o luego de un paseo. La idea: una base...
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Pastel de chocolate y pera

La merienda es sagrada 😬 Descubre nuestra receta de pastel de chocolate y pera sin gluten 🍫 🍐 Las peras contienen valiosos antioxidantes en la...
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