Muffins aux pommes et sarrasin
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30 minutes
C’est bientôt l’heure du goûter et vous avez une petite faim ? Ces muffins aux pommes 🍎, riches en fibres, sont rapides à préparer et...
Carrot cake et crème de coco
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45 minutes
Le carrot cake – ou gâteau aux carottes – est un gâteau emblématique aux Etats-Unis où il possède même une fête nationale : le 3 février...
Porridge pomme cannelle mandarine et noix de Pécan
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10 minutes
Voici une recette facile de petit-déjeuner complet et réconfortant : un porridge à la pomme et à la mandarine, avec de la cannelle et des noix...
Granola chocolat et coco
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30 minutes
Les granolas du commerce sont très souvent plein d’additifs et de sucre raffinés. Découvrez notre recette saine mais ultra gourmande 🍫 avec...
Energy balls aux figues
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1h05
3 ingrédients seulement pour cette recette ultra-rapide 🧑🍳 : des figues, des amandes et du sésame. De quoi, faire le plein de fibres et de minéraux....
Barres de céréales choco-banane
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40 minutes
Industrielles, les barres de céréales sont très souvent bourrées de sucres raffinés et d’additifs. Ici, le nombre d’ingrédients tient...
Pancakes au chocolat & à la banane
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20 minutes
Si vous avez 20 minutes devant vous, des bananes 🍌 et du chocolat 🍫 à disposition, prenez le temps de réaliser ces délicieux pancakes, vous ne...
Barres de céréales au chocolat, dattes et amandes
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45 minutes
Pour le goûter, faites une pause plaisir avec notre délicieuse recette de barres de céréales au chocolat, dattes et amandes ☺️ Nous avons...
Bowl cake express au chocolat
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5 minutes
Vous manquez de temps le matin pour vous préparer un petit-déjeuner ? Voici une recette de bowl cake kiwi choco prête en 5 minutes ! 🍫...
Gâteau au chocolat et noix de coco râpée
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Pour un goûter gourmand et facile à préparer, voici notre recette de gâteau au chocolat et à la noix de coco râpée ! Une part de gâteau...
Pâte à tartiner dattes et cacao, sans sucres ajoutés
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5 minutes
Voici une délicieuse recette de pâte à tartiner faite maison aux dattes, cacao et poudre d’amande, sans sucres ajoutés. Simple et rapide...
Gâteau banane chocolat
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40 minutes
Le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants 😉 Voici une recette facile et équilibrée, pour une collation qui redonne de l’énergie...
