Le mois de mars nous apporte des giboulées et des gouttes de pluie éparses ☔️ Mais il annonce aussi le début du printemps et l’arrivée des beaux jours. Découvrez les fruits et légumes à déguster et cuisiner ce mois-ci !
Les fruits de mars
Le kiwi est le champion de la vitamine C : 2 kiwis couvrent 100 % des besoins quotidiens en vitamine C chez l’adulte.
L’orange, tout comme la clémentine et la mandarine, est riche en vitamine C, une vitamine importante en hiver pour stimuler les défenses immunitaires.
La poire d’automne / hiver , comme la Conférence ou la Comice, concentre de précieux antioxydants dans sa pelure. Privilégiez les poires biologiques car les pesticides se concentrent eux aussi dans la peau.
La pomme, tout comme la poire, concentre de précieux antioxydants dans sa pelure et est donc à choisir biologique car il s’agit de l’un des fruits les plus traités.
Les légumes de mars
La carotte est une source importante de caroténoïdes, des composés qui lui donnent sa belle couleur orange, et qui sont bénéfiques pour la protection des cellules.
Le céleri rave a des propriétés anti-inflammatoires et joue une action dans la prévention du cancer grâce à sa teneur en flavonoïdes.
Le chou vert est, comme son cousin le chou-fleur, riche en glucosinolates. Il contient aussi des quantités intéressantes de vitamine C.
Le chou-fleur est riche en glucosinolates, des substances que l’on retrouve dans les légumes crucifères et qui ont rôle protecteur contre le cancer grâce à leur capacité d’aider le foie à éliminer les substances toxiques.
L’endive contient de l’acide chicorique – un composé aux propriétés antioxydantes – ainsi que de la vitamine A, B9 et K.
L’épinard est riche en béta-carotène, qui a une action bénéfique sur la santé des yeux. Il a également un fort pouvoir antioxydant ce qui l’implique dans la prévention du cancer.
La mâche est riche en antioxydants grâce à sa teneur élevée en bêta-carotène. Elle contient aussi de la vitamine B9 et du fer.
Le navet est riche en vitamines, notamment en vitamine C, B9 et B6. Il est également source de calcium et de potassium, nécessaires à la bonne santé des os.
Le panais est un légume ancien, cousin de la carotte, qui est très riche en fibres. Il contient aussi de l’apigénine et des polyacétylènes, des antioxydants qui jouent un rôle dans la prévention du cancer.
Le poireau fait partie de la même famille que l’ail et l’oignon. Le poireau est très riche en fibres et en potassium.
Le radis noir aide le foie dans ses fonctions « detox » : il favorise la sécrétion de bile, qui va avoir pour rôle d’éliminer les composés toxiques après leur dégradation.
Le salsifis contient de l’inuline, un type de fibres qui exerce une action bénéfique sur le développement de la flore intestinale et sur son équilibre.
Ce message m’a été transmis par un proche. Je me rend compte de l’itulité de consommer des produits frais, et donc de saison. Mais il y a beaucoup de légumes que je n’aime pas. Il faudrait avoir des façons de le cuisiner pour me les faire accepter.
Merci beaucoup vous êtes au top 👍
Pouvez vous parler du choux kale !!!
J’en ai pris connaissance cette semaine mais il me semble pas assez connu pour le moment.
Âge
Merci Julie pour toutes ces informations rafraîchissantes… Pour les pommes et les poires dommage que l’on ai toujours à choisir entre les antioxidants et les pesticides 😞
Thanks for the tips. Will use them. 👍
Bonjour,
Bravo pour toute ces bonnes infos qui nous aident dans notre quotidien, cependant, dire que les pommes et les poires sont des fruits de saison…..Bof! Qu’il soit possible de les consommer en mars , certes, mais ce sont des fruits d’automne et leurs récoltes remontent il y a 5 mois!
Merci pour votre travail, toujours très intéressant,
vous retrouver chaque mois est un bonheur et une mine d’informations importantes.
Bravo à toute l’équipe…
PS: Toujours aussi navré de voir Nutella s’éclater dans les rayons et continuer de participer à la déforestation et à nous vendre des produits néfastes
Un grand merci c est très enrichissant de lire vos articles
Merci beaucoup Julie et l’équipe pour l’information précieuse et très utile. Il est toujours intéressant de lire vos articles! Bonne continuatio!
Kikou, cava à champceuil 😏 !?
Et la poire Pass’Crassane? La plus tardive je crois?
Toujours intéressant ces explications sur les fruits et légumes.
Merci Julie, tu es un vrai cœur d’artichaut! ☺️ Encore merci pour tout ces infos concernant les fruits et légumes de saison.
Nous voilà prêt pour la transition, hiver printemps, et changement d’heure faut pas l’oublier.
Bonjour et merci Julie pour votre envoi de fruits et légumes de Mars. Leurs bons apports est important pour notre santé…
Merci Julie,pour nous rappeler les fruits et légumes de saison porté vous bien
Merci pour toutes ces bonnes indications.
Merci beaucoup Julie pour toutes ces infos, ça aide toujours dans nos choix lors des courses. Bonne journée. 😘
Merci pour ces précisions
Formidable 👏🏻
J’adore toutes ces précieuses infos…..
Pourquoi ne parlez-vous pas des blettes un légume d’hiver exceptionnel par da multitude de préparations
Super j adore
Bonjour,
Je ne peux plus utiliser l’application Yuka avec mon téléphone portable depuis maintenant quelques mois…pouvez-vous me dire pourquoi?
Merci à vous
Très bonne application !!! 😉👍 j’adore
J adore
Très bonne application sur mon téléphone et je m en sers merci
Enfin, remet-on à leurs juste place les fruits et légumes de saisons.
Bravo et merci
merci de ces précieux conseils car quelque fois on est a cours d’idées pour ses meus
cordialement`Micheline
👍👍👍👍👍👍
Merci pour toutes ces précisions intéressantes !
Merci pour ces précieux conseils, à bientôt pour d’autres informations
Bonjour Julie il sont super vos messages
J’aime bien recevoir des messages concernant les aliments je veux que ça continue encore
Le plein de vitamine surtout en ce moment merci ,j’aime l’application …je vous fais confiance , car déjà votre formule je l’applique depuis plusieurs années et je découvre vos nouveauté dans le meilleur choix aussi!…je me porte bien ainsi que toute ma famille .A bientôt sur le site .
👍Merci pour ces précieux conseils toujours très intéressants
Merci pour tous ces precieux conseils que l on a un peu trop oublié
Respectons les saisons et usons du vrai bio
Bravo
Ps cela m aide aussi pour mon mari diabetique et cardiaque qui a besoin de nettoyer foie…
Bjr,kiwi oui la vitamine c se cache principalement ds la pelure.
J’adore vous donner de bon conseil. Merci.
Attention au Kiwi , responsable de nombreuses allergies alimentaires avec des reactions croisées avec certains composés plastiques ou néoprènes ( reactions cutanées au contact par exemple avec le col d’une combinaison de plongée ).
Bonjour,
probléme avec les kivvis, démangésons assurré aprés consommation
Merci pour le rappel des fruits et légumes de mois c’est important pour la santé et l’hygiène de vie
Merci yuka
Calendrier bien utile
Bonjour
Merci de savoir tout plein de choses.
MerCiiii Yuka pour vos conseils 😉… Bon courage à tous 😄
Les salsifis frais et non en boite, très bon aliment certes, mais de plus en plus difficile à trouver y compris sur les marchés, seules quelques enseignes de produits surgelés en propose, au rayon légumes oubliés.
Merci pour tous ces conseils ! Cela m’aide beaucoup.
Merci pour tous ces bons conseils
J’utiLise Yuka pour mes achats
👍👏😺
Je suis une adepte de Yuka car on a de bon conseil et le site est très agréable
Merci pour ces précieuses informations nutritionnelles… une inconditionnelle de l’appli yaka!!!😉👍
Merci! J’adore les Kiwi mais je n’arrive pas à en trouver des bons à prix raisonnable!
Espérons que c’était dû au fait que c’était un fruit hors saison.
Le kiwi de retour sur le trône!
Bonjour à tous yuka est vraiment Essentiel et de très bons conseils merci à vous 👍👍👍👍😇
C’est hyper intéressant surtout pour les jeunes comme moi qui doivent apprendre à cuisiner seuls de bons produits continuez 🥰
Merci pour la pédagogie 👍👏 Yuka d’utilité publique 😘
Merci pour ce tableau à une exception : j’ai beau écumer les marchés autour de moi (je suis parisien), le salsifi est complètement absent des étals et ce depuis des années !!!
Bonjour Françoise
Oui vous pouvez participer pour 2€, 5€ ou 10€. En allant sur la page 8 , la recette pâte à tartiner maison. Vous recevrez en quelques secondes sur votre portable, les déjeuners sains et gourmands. Vous pouvez ensuite les sortir sur papier de votre ordinateur, en couleur ou noir.
Merci pour ces informations très intéressantes, voici de quoi faire son marché et pendre soin de nous !
Merci de me dire si je peux participer financièrement , car bien sûr, vos services je suppose ont un coût…
Mais pas plus de 5€ , participation modeste, mais « les petites rivières…. »
Merci pour ces précieuses informations et tout le travail que vous faites. Grâce à vous on peut consommer en se sentant en sécurité et préserver notre santé. Bravo !
Merci beaucoup pour ces conseils qui nous aides beaucoup cordialement
Merci pour votre rubrique, c est très sympa , surtout quand vous proposez des recettes de saison .
Merci beaucoup pour vos conseils ça me permet de découvrir les fruits et légumes du saison.
Bonnes informations supet
Merci pour vos informations, mais pour la pomme (cultivée en France) c’est plutôt à partir de sa récolte autour du mois de septembre que l’on peut en profiter au mieux, car lorsque qu’arrive le mois de mars, elle a déjà séjourné une longue période en frigo…. Elle peut être souvent belle en surface, mais commence à se dégrader à l’intérieur 😌
les pommes se conservent non pas en frigidaire, mais en fruitier et sont bonnes toute la saison.
Bien sur si elles ont été au froid, cela les gâte!
Mimi
Merci beaucoup pour vos conseils
Merci pour ces précieuses informations
Merci pour les informations que vous nous donnez. Je me rends compte que, heureusement, les fruits et légumes que j’utilise sont parmi ceux que vous conseillez.
Quand je dois acheter autre chose, je vérifie avec l’application Yuka ce que vous en dites et cela me permet d’éliminer certains produits.
Merci pour tout ses conseil sa me permet de découvrir des légumes
Bonjour
Merci pour votre travail, j’ai acheté le livre, il y a de bonnes recettes que j’ai testé, super 👍
Merci à l’équipe de Yuka vous êtes formidables !! J’ai acheté votre livre il est super et de connaître votre histoire ça fait plaisir ! 😉 Je vais commander aussi le calendrier ce sera plus simple de pouvoir l’avoir sous la main avant d’aller faire les courses 😁 Merci à vous pour votre travail et pour l’aide que vous nous apportez au quotidien 😘 Ayant eu 15 cancers dans ma famille je fais très attention à tout ça et grâce à votre application je gagne un temps fou dans les magasins 😊 Bonne continuation à vous 😘
Merci beaucoup pour ces informations, riches et nécessaires quand on veut faire attention à notre santé. Dommage que je ne puisse pas avoir accès aux fruits bio, à cause du prix. Bravo pour l’appli!
Beaucoup de personnes disent qu’une agriculture raisonnée, est bien meilleure que le bio, surtout si l’agriculture bio vient d’Espagne. Les récoltants ne seraient pas heureux en Espagne.
Merci beaucoup pour vous conseils .
j’adore comment vous présenter les fruits et légumes, c’est précis et rapide
Bonjour 😎
Super application, c’est grâce a vous que nous avons pris conscience que beaucoup d’aliments contiennent des additifs qui sont très dangereux pour notre santé « LES ADDITIFS » et pourtant, il en reste encore trop ! Rien qu’hier, j’ai acheté une boîte de cassoulet, avec la lettre « A » mais le problème c’est que chez LECLERC je ne capte rien, j’ai Fait confiance a la lettre,en arrivant à la maison, j’ai tagué et le nombre d’additifs dangereux était impressionnant ! Cela n’est pas normal !! Bref, merci a vous de tout ce que vous faites pour nous faire prendre conscience que ce que nous mangeons est mauvais pour nous et nos enfants !!
Merci
Très intéressant!
Je n arrive plus à me servir de votre application.?
Bonjour ,
Merci pour votre appli et vos conseils, recommandations. J’adore recevoir la lettre sur les fruits et légumes du mois
J’adore vos articles Julie!
En mars vient aussi le temps de l’aïl de l’ours!
Très bonne application. cela permet de mieux maîtriser les produits. car beaucoup ont des additifs.
Bonjour
Merci beaucoup, de nous guider pour mieux manger, votre rubriques est bien faite, et sert beaucoup dans notre quotidien
Bravo et merci encore
Ce qui est bien sûr Facebook, c’est que l’on peut supprimer ses erreurs : nous serons.
Dans le livre,Yuka nous écrit qu’un jour,
Il ne sera plus là.
😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😔😔😔😔😷😷😷😷😷😷😷😷😷
Yuka: le compagnon indispensable d’une vie équilibrée et citoyenne 🙂 merci à vous!
Bjr à toute l’équipe !! Vous êtes formidables !! Merci de nous guider et de nous conseiller pour chaques saisons !!! Bien Cordialement
correction : téléchargé et juste en France 🇫🇷
Bientôt nous seront 100 000 a avoir télécharger l’application ( Facebook)
C’est toujours un plaisir de recevoir vos conseils et votre tableau mensuel de fruits de saison
J’utilise toujours votre application quand je fais mes courses.
Je parle de vous dès que je peux et fais télécharger votre appli.
Merci d’être là pour aider les consommateurs à faire de meilleurs choix. Ou de faire d’autres choix en connaissance de cause.
Bonjour à toute la Dream Team Yaka et mercis mille fois pour tous vos précieux conseils.
D’autre part, je rejoins un commentaire ci-dessous en vous demandant si cela vous serait possible, d’ajouter les fromages selon les différentes saisons sans pour autant en parler chaque mois ?
Bonne journée 🌞🍀 et bonne continuation à toutes et tous 👍👍
Merci infiniment pour vos lumières
Bonjour, c’est super pour les fruits et légumes. Pourriez vous ajouter les saisons des fromages ?
Miam. Pour les légumes de quoi faire une bonne soupe, et pour les fruits un bon smoothie.
Oui c’est très bon, mais pour les fruits, tous les conseillers qui œuvrent pour la santé (Yuka aussi) , favorisent de manger les fruits 🍎.
Merci pour vos offres mais je vous ai déjà acheté 1 calendrier et 2 livres,alors…je me calme.
Bonne suite pour votre démarche
toujours tres interressant et imagé merci
Bonjour, je souhaiterai (re) commander votre livre que je lis quasiment tous les jours pour faire un cadeau à ma belle-fille. Est-ce que je peux le commander en ligne et le faire expédier directement à ma belle-fille..? Dans l’attente de votre retour. Bien cordialement.
Bonjour je me suis abonnée à Yuka c’est très bien. Sarah
Bonjour,
Moi aussi j’aimerais bien acheter votre calendrier en vous adressant un chèque.
Il est difficile de scanner les produits qui sont froids, sortant du réfrigérateur par exemple et qui ont une surface arrondie.
Merci pour toutes vos informations, c’est une bonne éducation à la santé. On commence maintenant à parler de tous les bienfaits d’une alimentation riche en fruits et légumes, pauvre en sucre, riche en huiles de première pression à froid etc,mais cela est connu depuis très longtemps. Tant mieux qu’enfin on le répète.
Merci!!
J’aimerai vous acheter votre calendrier
Mais je veux vous adresser un chèque
Il n’y a pas plus de de fruits et de légumes ?
Bonjour, merci pour vos conseils ; j’achète fruits et légumes dans un réseau de producteurs locaux : de saison ,un goût incomparable, pas de pollution due au transport , producteurs rémunérés au juste prix.
Bonjour. Pour tout ce qui est legumes fruits. Je vais dans un magasin bio. Il a du goût et frais. Rien avoir avec les grandes distributions. Un grand merci pour l’ équipe yuka. Pour le travail que vous faites. Continuez ont n’ a besoin de vous. Bonne journée. Merci.
L’application Yuka, je ne peux plus m’en passer. Surtout gardez votre indépendance ! Bravo et merci infiniment pour votre travail. Heureuse de payer ma cotisation annuelle. D’ailleurs, allez vous m’envoyer un appel de cotisation ?. Belle journée à toute l’équipe.
Vous nous aidez beaucoup dans le choix de notre alimentation. Un grand merci pour votre service très apprécié surtout en période difficile de pandémie.
Bonjour
Sur l’article que je viens d’acheter, il y a bien le nutri score. Il n’a pas été mis par Yuka. Je ne peux pas le comprendre.
Les lettres ABC sont grandes et les lettres
d et e sont petites. Comment lire cette étiquette ? Est-ce qu’ils se moquent ?😂
Bravo pour tous les conseils que vous nous donnez
Très très intéressant continuez nous avons besoin de vous
Merci merci
Annick
Merci pour ces conseils un très bon guide
Merci pour ces informations toujours très utiles !
Toujours aussi passionnant merci Julie 👍
Merci pour tout vos conseils
Bonjour à toute l’équipe Yuka. J’adore lire votre article sur les fruits 🍉 🍋🥑🍏🍌🥥🥝🍊🫐et légumes 🥦🧅🧄🍠🥕🥒🍆🍅. Avec ça je peux choisir avec conscience chacun et profiter par rapport à saison.
Un grand merci à vous ! Un travail incroyable.
Cordialement,
Bernadete da Rosa Costa Neves
Merci à vous pour le travail que vous faites 👍👏✌
j utilise maintenant pour des nouveaux produits, votre application , c’est très pratique !!!
pour tout ce qui est les légumes, je vais chez une maraîchère , rien de comparable avec la grande distribution ; il y a du goût
merci !!!
Bonjour a vous
Bravo a toute équipe et prenez soin de vous .
Depuis la sortie du livre, mes jeunes adultes ont tout viré leurs anciennes habitudes. Ils mangent des légumes et féculents ( même haricots rouges) et des fruits. Merci, car je n’ai jamais réussi.
Merci et un grand bravo pour le travail extraordinaire que vous faites. Grâce à vous j achète des produits bien meilleurs pour la santé de ma famille. Je parle de votre application à tout le monde ! Continuez ainsi…
Bonjour Agnès
Peut-être mais Yuka propose un abonnement, pour 15 € l’année, pour scanner facilement et partout, même au fin fond du magasin.
Bravo a toute l’equipe. De mois en mois je vois votre progression. Vous etes maintenant incontournable. Surtout restez independants.
Dans mon supermarché on ne capte rien, je pense que c’est fait exprès pour ne pas pouvoir utiliser l’appli !
Il ne devrait pas les vendre, les poires.
Il est malhonnête. C’est pas bien pour l’image de la profession.
Passionnant, avec mes remerciements
J’ai acheté des poires chez un paysan du coin, elles sont immangeable, dure comme des rocs, 3 semaines que j’essai de les faire murir, et elles finissent par se sécher sans être mure. Je pense que la saison des poires c’est plutôt à l’automne non ?
bonjour, il me semble que certaines variétés restent dures à maturité. A vérifier. Il ne vous reste plus qu’à faire de la compote, ou une tarte
Excellente application je fais les courses avec et je découvre beaucoup de produits à éviter avec additifs’ conservateurs. ….
Bravo à toute l’équipe qui nous permet de manger plus sain !
Est il possible de commander votre calendrier pour la Belgique B.BRAGARD
C’est toujours un plaisir de vous lire. Grâce à vous, je découvre tous les bienfaits que peuvent nous procurer les aliments. Merci beaucoup.
Merci pour vos bons conseils faciles à utiliser
Dommage que vous ne puissiez évaluer les produits d entretien, je pense qu il y aurait beaucoup de surprises!!! Cette application est devenue pour moi un réflexe pour acheter un produit que je connais pas, merci pour ce guide précieux pour nous
bonjour Josette, sans surprise les produits d’entretien sont tous toxiques, je pense. Savon noir, vinaigre blanc, bicarbonate, cristaux de soude… avec ces ingrédients, pas de surprise ni de pollution…
Merci pour tout c’est conseil pour préparer de bon plats
Oui, Yuka est une application parfaite pour les fruits et légumes mais aussi pour tous les produits d’hygiène…,scanner, scanner, vous aurez des surprises ( même sur les produits vendus en pharmacie…)
Merci , c’est très clair ! 🤓🤓🤓🤓
Très intéressant, lorsque l’on sait, comme cela a été largement développé dans le dernier magazine » les pouvoirs extra..du corps humain de Michel Cymès, que la consommation de légumes et fruits joue un rôle important dans le fonctionnement du cerveau.
A propos de Yuka, je regrette de ne jamais avoir reçu de réponse à une question concernant un vin sans alcool, impossible à scanner. La réponse que vous m’avez faite, un peu facile, qui me disait que vous n’étiez pas favorables à la consommation d’alcool, ne correspondait en rien à ma question, s’agissant d’un produit non alcoolisé. Je reste très déçu sur le procédé utilisé pour ne pas me répondre.
Bonjour Michel,
Un vin sans alcool est un jus de raisin me semble-t-il … Ou une étiquette mensongère peut-être … Certaines bières dites « sans alcool « en contiennent en réalité un peu …
Ma réponse pourrait être : prenez soin de vous et de vos besoins et si vous ne désirez pas boire d’alcool , choisissez une boisson saine et sans alcool 🙂
Bonjour et bravo pour votre action votre appli est devenu la bible de tous mes achats !!tenez bon face à l’industrie alimentaire et chimique vous avez réussi à leur tordre le bras !! Il se méfie maintenant..magnifique !!!
Merci pour tous ces bons conseils qui nous permettent de préparer de bons repas .Bonne journée 🎍😍
Bonjour, j’ai la liste des fruits et légumes de tout les mois, je vous remercie beaucoup pour les explications de chaque fruits et légumes
Merci infiniment pour tous les efforts que vous faites pour nous rendre la vie un peu plus saine. 😊👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐
j.adore cette aplication car une fois j.ai acheté une boite de cassoulet william saurin indice nutricore etais A et quand j;ai pris la photo du cde barre cétais mauvais couleur orange
Tu peux faire un effort : application ,etait,c’était……
Merci beaucoup mais j »aimerais connaitre la composition des légumes en purines car mon régime exige un minimum pour éviter un excès d’acide urique.
Bonjour Julie
Merci pour votre message et vos conseils .
Bon courage à vous et votre équipe,Bonne journée.
Très bonne application qui nous permet de manger plus sainement…. Bravo
Je recevrais peut-être un joli cadeau 💝 Yuka, pour la fête des mamies dimanche.
🤫🤔
Bonjour,j’ai lu tous les commentaires et je pense que l’injonction en anglais est juste une erreur de manip puisque le reste est en français! quant aux fruits et légumes de mars,ils ne viennent pas de pousser,effectivement,mais sont encore sur les étals…le prix du calendrier est assez élevé mais il me semble que c’est une façon de contribuer à l’application qui nous rend bien service !
Allez,arrêtons de râler pour tout et n’importe quoi,un peu de bonne humeur dans la morosité ambiante,on en a bien besoin 😉
Salutations à tous
Le top des applications. Je ne sais plus faire mes achats sans les vérifier avec Yuka, ça devient un toc …….
👍 Super! Toujours très intéressant, ne lâchez rien, on vous suit!
Prenez soin de vous…
Merci pour votre excellente application avec de nombreux et précieux conseils
Mon primeur m’a dit que c’était La fin des kiwis 🥝 Qui dit vrai?
Bonjour,
Oui, en effet la récolte de kiwis en France s’effectue entre le 15 novembre jusqu’au
15 décembre . S’ils sont conservés dans un local ventilé , ils peuvent se conserver jusque fin mars. Ceux que vous pouvez après cette période sont importés.
Je ne comprends pas que vous parliez du kiwi qui se récolte à la fin de l’automne ou au tout début de l’hiver, donc pas en mars !
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Quid ? Ne comprends pas
Ça veut dire: laissez un commentaire
Merci pour vos très bons conseils et la publication mensuelle de la liste des fruits et légumes qui sont bons chaque mois ! Au moins une bonne application pour bien consommer !
Merci pour votre régularité et pour vos précieux conseils
Dés que je peux je vous recommande auprès de mon entourage
Bonne continuation
Quand j’hésite entre plusieurs produits YUKA tranche… Merci pour cette très utile application
Formidable votre application que je n’hésite pas à consulter à chaque achat au point qu’elle m’est devenue indispensable. Longue vie à vous !
Merci pour vos conseils..très utile..Continuez…
Merci pour cette application d’une grande simplicité, elle m’accompagne au quotidien dans le choix de mes achats et pas seulement d’ordre alimentaire ! Je la recommande régulièrement à mes amis. J’adore le rendez-vous mensuel fruits et légumes, riche d’informations. Merci à tous.
Merci de tous ces conseils très utiles…bonne appli…
Merci pour cette appli que j’utilise très souvent. Ca me donne le choix des produits bon ou moins bon Merci bonne journée. 👍🙋♀️
Merci pour votre appli !!!
Je l utilise à chaque achat !!
Un outil indispensable dans notre démarche de consommateur éclairé et un bénéfique majeur pour notre santé !!
Continuez !!!
Bonjour à vous tous j’utilise votre appli depuis vos débuts et j’ai fait des émules autour de moi. Je vous adore…continuer comme ça
Merci vous êtes d’utilité publique
Bonjour,
Je reste fidèle à votre application et l’utilise tous les jours. Je ne me gêne pas pour faire des recherches dans les magasins et parviens à convaincre les septiques !
Je vous souhaite une bonne journée.
Mes salutations depuis notre beau Golfe du Morbihan. N.G
Merci.
J’utilise souvent votre application quand j’ai un doute, merci à l’équipe Yuka👍
j attends avec impatiente les fruits et légumes de saisons.Un grand merci
Merci pour cette excellente application et tous vos conseils
Merci pour tous ces bons conseils
Excellent guide pour les non initiés et ceux qui aiment leur corps et leurs proches
Coucou
Un feu d’artifice toutes c’est belles couleurs .
j’adore tous ses bons légumes encore plus avec toutes ces explications des bienfaits.
Merci.
Toujours bons à savoir ces conseils diététiques.
La médecine commence dans l’assiette (et aussi dans le verre)
Merci fruits et légumes du moment sont très appréciés
Merci pour cette présentation très intéressante.
Les légumes, plus on connaît leurs ressources plus on les apprécient.
Merci pour les informations sur ce qu amené chaque fruits ou le gimes
Hello,
Et bien il n’y a plus qu’a… Merci
merci beaucoup l’application est très utile et vos conseils aussi
Bonjour
Merci pour votre travail, j’ai acheté le livre, il y a de bonnes recettes que j’ai testé, super 👍
Bonjour
Merci pour tous vos conseils votre application est super et très utile
Merci!!
Merci pour tous vos conseils je vous apprécie beaucoup
Super de savoir ce que chaque légume ça apporte! Merci!
Merci pour tous ces conseils
Vivement les salsifis !
Non, pas vous qui nous parlez si bien des fruits et légumes de nos contrées, ne trahissez pas notre belle langue française ! Jusqu’ici, j’appréciais votre travail…
Merci pour toutes ces informations !
ça fait du bien cette piqure de rappel sur les légumes de la saison, bonne idée !
Excellents conseils pour garder une bonne santé
Merci !!
Très bonne application
Merci pour vos conseil
Merci.
Et votre application est super.
j’adore vos articles et encore plus les recettes qui vont avec. Je les essaie souvent et on se régale dans la famille. Mais il n’y en a pas eu depuis quelque temps.
Merci pour vos précieux conseils
J utilise beaucoup Yuka, on peut rajouter des produits.
Leave a comment……..
ce serait beaucoup mieux en Français !
L’qppli est très bien
Merci d’avance
Bonjour.
Merci pour cette super apli.
Es ce que le calendrier nous zones les apport en vitamines et bien fait des fruits et légumes comme cette article?
Could you speak french !!!!!
Bravo et merci pour tous vos precieux conseils.
Merci pour tous vos conseils et informations sur les produits.
Je privilégie toujours les produits ayant entre 80 et 100.
Le calendrier est un peu cher.
Dommage….
Francoise C.
Bonjour. Merci pour les renseignements sur les fruits de saison que l’on trouvent depuis plusieurs mois
Merci pour tous ces conseils
Yuka m’aide beaucoup lorsque je fais mes courses 👍
D’ accord avec Claudine …
Calendrier un peu cher …. non ?
Super application par contre
Contrairement à vos autres lectrices je suis un peu déçue
Nouveaux fruits et légumes de saison : ce sont des fruits et légumes qui se mangent encore en mars mais ce ne sont pas des nouveautés à croire qu’on vient de récolter les pommes poires kiwis etc sauf quelques carottes peut-être mais j’en doute
Tout à fait d’accord avec le commentaire de Claudine.
D accord avec vous Claudine
Surtout les pommes et les poires des fruits de septembre après ces deux fruits ont passé plusieurs mois dans des box avec du gaz pour lutter contre le pourrissement donc du poison YUKA ..!?
Je suis d’accord avec Jimmy.
Moi aussi je suis d’accord
En plus yuka ne répond pas
Un peu léger Pourtant j’utilise l’application
En fait on nous prend assez pour des Mougeons Donc ce genre d’application devrait être encore plus honnête
Merci pour ces très bons conseils tout au long de l’année 😉
Merci pour tous vos précieux conseils
Merci de nous guider dans nos choix culinaires .Trés important ces infos sur les fruits et légumes
Super application sympa !
Merci Julie pour vos conseils 👍
Sur les fruits et légumes de saison!!
Et
Yuka m’aide lorsque je fais mes courses
Je Yukalise et si c’est bon j’achète 👌
Votre livre est un vrai bonheur Julie, je le recommande à tous
Merci pour toutes ces infos Julie.
Je ne savais pas qu’il y avait aussi un livre
👍👋
Merci pour ces informations claires et enrichissantes.
Je ne regrette pas d’avoir sur mon frigidaire le calendrier Yuka.
En déduisant les frais d’envois et le don
que Yuka offre, de bon cœur ♥️ aux personnes qui le fabriquent, il reste une petite somme. Je ne regrette vraiment pas mon achat.
Un grand merci pour toutes ces informations qui me sont bien précieuses. J’achète mes fruits et légumes suivant cette liste. Qu’il est bon de se nourrir en rapport avec les saisons 😊
Merci pour ces informations très utiles.
Cdt
Bonjour,
Après le livre que j’ai déjà offert trois fois consécutives pour des anniversaires tellement je le pense indispensable dans chaque maison, je commande le calendrier que j’attends désormais avec impatience.
Il a l’air d’être conçu avec autant de soin que le livre qui a enchanté tous ceux qui l’ont reçu en cadeau!
Merci! 🌱
CATHY a raison, cher pour un calendrier !!!
Merci Julie pour vos informations .
14€ pour un calendrier ça fait un peu cher !!
Un grand merci pour ces informations.
On pense savoir et on ne sait pas tout!!!
Merci pour tout c’est conseil
Merci pour ce rappel toujours intéressant..
Merci pour ces infos à ne pas oublier. Sympa le calendrier n’y aurait-il pas une petite réduc si on en commande plusieurs à offrir 🙂??
Merci de ns rappeler tous les fruits et légumes du moment
Merci pour ce rappel, des fruits et légumes de saison.
Merci pour ce rappel toujours très instructif !
Très soucieuse de respecter les saisons -et le local – je vous remercie beaucoup pour ce rappel !
Merci pour vos informations et conseils toujours intéressants !
Est-ce que l’appréciation donnée aux dentifrices indique la qualité des composants ou l’efficacité du produit. Merci de votre réponse.