Snack al cioccolato e burro di arachidi
10 minuti
Pronti in un attimo, senza cottura e con solo due ingredienti: cioccolato 🍫 e burro di arachidi 🥜, sono uno snack davvero originale. Il guscio croccante...
Torta cremosa al cioccolato
1 ora
Cocco e cioccolato si sposano a meraviglia, si sa. Che ne dici di provare un torta cremosa con una base al cacao e un goloso ripieno al cocco e cioccolato?...
Brownie light
40 minuti
Tutto il gusto irresistibile del brownie, ma in una versione più leggera! 🍫 Senza burro né olio, questo dolce è reso incredibilmente soffice dalla...
Porridge salato con nocciole e spinacino
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10 minuti
Il porridge 🥣 si prepara con il latte e i fiocchi d’avena. L’hai mai provato in versione salata? In questa ricetta, lo accompagniamo con...
Smoothie bowl barbabietola e lampone
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10 minuti
L’associazione tra barbabietola e lamponi è semplicemente deliziosa 😍 Per un tocco di cremosità in più, ti proponiamo di aggiungere la banana...
Omelette alla feta e verdure
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10 minuti
Cosa ne dici un’omelette 🍳 per colazione? Sarà pronta in un attimo! Ricca di proteine, è l’ideale per fare il pieno di energia ed evitare...
Muffin alle mele e grano saraceno
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30 minuti
L’ora di merenda si avvicina e hai voglia di uno spuntino? I nostri muffin alle mele 🍎, ricchi di fibre e veloci da preparare, sono l’ideale...
Smoothie bowl di fragole, cocco e mandorle
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5 minuti
Scopri la ricetta del nostro delizioso smoothie di fragole, cocco grattugiato, mandorle e semi di chia 😊 Potrai sostituire le fragole con qualsiasi...
Patata dolce al forno con feta, ceci e spinaci
1h10
Ecco una ricetta vegetariana per un pasto sano e goloso 🤗 La patata dolce al forno è l’ideale per qualsiasi pasto della giornata! 💡 Anche se ci...
Omelette ricotta e pere
15 minuti
Indecisi tra dolce e salato? Ecco la ricetta di un’omelette alla ricotta e pere caramellate, perfetta per una colazione completa. 2 uova 1 pera piccola...
Yogurt con arance e granola
16 minuti
Per una colazione dolce ed equilibrata, ecco la ricetta di una granola da accompagnare allo yogurt e dell’arancia fresca.Se vuoi prepararne di più,...
Limonata alla menta fatta in casa
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5 minuti
Con l’arrivo della bella stagione, non c’è niente di meglio di una deliziosa limonata fresca fatta in casa! È una bevanda sana e naturale, che si...
