Ricette - Yuka

Snack al cioccolato e burro di arachidi

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10 minuti

Pronti in un attimo, senza cottura e con solo due ingredienti: cioccolato

e burro di arachidi

, sono uno snack davvero originale. Il guscio croccante...

Torta cremosa al cioccolato

1 ora

Cocco e cioccolato si sposano a meraviglia, si sa. Che ne dici di provare un torta cremosa con una base al cacao e un goloso ripieno al cocco e cioccolato?...

Brownie light

40 minuti

Tutto il gusto irresistibile del brownie, ma in una versione più leggera!

Senza burro né olio, questo dolce è reso incredibilmente soffice dalla...

Porridge salato con nocciole e spinacino

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10 minuti

Il porridge

si prepara con il latte e i fiocchi d’avena. L’hai mai provato in versione salata? In questa ricetta, lo accompagniamo con...

Smoothie bowl barbabietola e lampone

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10 minuti

L’associazione tra barbabietola e lamponi è semplicemente deliziosa

Per un tocco di cremosità in più, ti proponiamo di aggiungere la banana...

Omelette alla feta e verdure

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10 minuti

Cosa ne dici un’omelette

per colazione? Sarà pronta in un attimo! Ricca di proteine, è l’ideale per fare il pieno di energia ed evitare...

Muffin alle mele e grano saraceno

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30 minuti

L’ora di merenda si avvicina e hai voglia di uno spuntino? I nostri muffin alle mele

, ricchi di fibre e veloci da preparare, sono l’ideale...

Smoothie bowl di fragole, cocco e mandorle

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5 minuti

Scopri la ricetta del nostro delizioso smoothie di fragole, cocco grattugiato, mandorle e semi di chia

Potrai sostituire le fragole con qualsiasi...

Patata dolce al forno con feta, ceci e spinaci

1h10

Ecco una ricetta vegetariana per un pasto sano e goloso

La patata dolce al forno è l’ideale per qualsiasi pasto della giornata!

Anche se ci...

Omelette ricotta e pere

15 minuti

Indecisi tra dolce e salato? Ecco la ricetta di un’omelette alla ricotta e pere caramellate, perfetta per una colazione completa. 2 uova 1 pera piccola...

Yogurt con arance e granola

16 minuti

Per una colazione dolce ed equilibrata, ecco la ricetta di una granola da accompagnare allo yogurt e dell’arancia fresca.Se vuoi prepararne di più,...

Limonata alla menta fatta in casa

2 commenti

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5 minuti

Con l’arrivo della bella stagione, non c’è niente di meglio di una deliziosa limonata fresca fatta in casa! È una bevanda sana e naturale, che si...