Carrot cake et crème de coco
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45 minutes
Le carrot cake – ou gâteau aux carottes – est un gâteau emblématique aux Etats-Unis où il possède même une fête nationale : le 3 février...
Smoothie bowl fraises, coco, amandes et graines de chia
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5 minutes
Découvrez notre délicieuse recette de smoothie bowl aux fraises, à la coco râpée, amandes et graines de chia 😊 Vous pouvez adapter la recette...
Pudding de chia à la fraise et au coco
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25 minutes
La saison des fraises est désormais lancée 😍 Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco...
Pancakes au citron, yaourt et fruits de saison
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25 minutes
Rien de plus régressif que de bons pancakes légers et moelleux ! Ici, on ajoute un peu de peps à la recette traditionnelle, grâce au zeste et au jus...
Porridge salé, pousses d’épinard & noisettes
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10 minutes
Le porridge 🥣 consiste à faire cuire des flocons d’avoine avec du lait. Connaissez-vous sa version salée ? Dans cette recette, nous l’associons...
Banana bread au beurre de cacahuètes
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40 minutes
Découvrez notre recette de l’indémodable banane bread, le gâteau américain au beurre de cacahuètes 🤤 🥜 Privilégiez un beurre de...
Pudding de chia à la mangue
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45 minutes
Tout comme le tofu ferme, le tofu soyeux est fait à partir de lait de soja coagulé. Contrairement au tofu ferme, il n’est pas égoutté et pressé...
Patate douce rôtie à la feta, épinards et pois chiches
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1h10
Voici une recette végétarienne pour un repas sain et gourmand 🤗 La patate douce rôtie peut se déguster à n’importe quel repas de la...
Gelée à l’orange et aux graines de chia
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15 minutes
Pour remplacer la confiture sur les tartines 🍞, voici une recette très facile et peu sucrée de gelée à l’orange et aux graines de chia....
Fromage blanc au granola et à l’orange
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16 minutes
Pour un petit-déjeuner équilibré et plein de douceur, voici une recette de granola accompagné de fromage blanc et d’orange. Si vous souhaitez...
Porridge pomme cannelle mandarine et noix de Pécan
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10 minutes
Voici une recette facile de petit-déjeuner complet et réconfortant : un porridge à la pomme et à la mandarine, avec de la cannelle et des noix...
