Entre les farces du 1er avril 🐟, les jours qui rallongent et le printemps qui arrive : la bonne humeur se fait ressentir ! Pour accompagner l’arrivée des beaux jours, le mois d’avril laisse place à de nouveaux fruits et légumes de saison 🥝
Les fruits d’avril
Le kiwi est le champion de la vitamine C : 2 kiwis couvrent 100 % des besoins quotidiens en vitamine C chez l’adulte (lire notre article sur les vitamines).
Le pomelo, appelé communément pamplemousse à tort, est riche en vitamine C. On peut trouver en France des pomelos provenant de Corse.
La pomme, tout comme la poire, concentre de précieux antioxydants dans sa pelure et est donc à choisir biologique car il s’agit de l’un des fruits les plus traités.
La rhubarbe contient une quantité importante de fibres et aide ainsi à soulager les problèmes digestifs. Elle possède aussi des propriétés anti-inflammatoires.
Les légumes d’avril
L’asperge est un aliment très diurétique : elle contient des composés qui favorisent l’élimination rénale des toxines.
La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion de la glycémie.
La carotte est une source importante de caroténoïdes, des composés qui lui donnent sa belle couleur orange, et qui sont bénéfiques pour la protection des cellules.
Le céleri rave (fin de saison) a des propriétés anti-inflammatoires et joue une action dans la prévention du cancer grâce à sa teneur en flavonoïdes.
Le chou vert est, comme son cousin le chou-fleur, riche en glucosinolates. Il contient aussi des quantités intéressantes de vitamine C.
L’endive contient de l’acide chicorique – un composé aux propriétés antioxydantes – ainsi que de la vitamine A, B9 et K.
L’épinard est riche en béta-carotène, qui a une action bénéfique sur la santé des yeux. Il a également un fort pouvoir antioxydant ce qui l’implique dans la prévention du cancer.
Les fèves contiennent des protéines végétales et des fibres, ce qui leur confère un pouvoir de satiété important. Elles possèdent aussi une bonne teneur en fer.
La laitue contient des antioxydants, les caroténoïdes, qui sont mieux absorbés quand ils sont accompagnés d’une source de gras, comme une vinaigrette à l’huile. Alors, rangez les vinaigrettes allégées !
Le navet est riche en vitamines, notamment en vitamine C, B9 et B6. Il est également source de calcium et de potassium, nécessaires à la bonne santé des os.
Le poireau fait partie de la même famille que l’ail et l’oignon. Le poireau est très riche en fibres et en potassium.
Le radis favorise la reminéralisation de notre organisme grâce à sa richesse en oligo-éléments. Riche en soufre (qui lui vaut parfois son côté piquant), il stimule aussi la digestion.
Bonjour
Je pose ma viande dans un contenant très chaud, à feu doux, sans matière grasse.
Pour les crudités, j’ai découvert la sauce
Jardin d’Orante, sans huile. 😋
Bonjour,
Pouvez vous me dire quelle huile puis je utiliser pour la cuisson ?
Merci et bravo 👏 pour tout ce que vous faites.
Merci pour tout votre travail ^^ et Bravo pour votre expansion, c’est vraiment mérité.
J’ai encore du mal avec les personnes que je croise et qui émettent des doutes sur votre indépendance :/
Mais bon nous sommes Français ou ne le sommes pas XD
Pourtant suffit de s’arrêter sur cette pages pour ce rendre compte que l’achat du calendrier reste un geste de solidarité mis à la disposition de ceux qui voudraient filer un coup de pouce.
Son contenu reste entièrement disponible sur le site ! GRATUITEMENT ^^
Idem pour le contenu du livre d’ailleurs qui est vraiment top 🙂
Très sympathique calendrier.
Merci.
Merci pour vos combats… déjà de bons résultats !! pas simple de lutter contre les lobbies bien implantés dans les arcanes du pouvoi.
Merci yuka,
Je ne peux plus le passer de vos informations si précieuses pour la santé que ce soit pour la nourriture ou pour les cosmétiques.
Bonjour, est-il possible de voir comment se présente votre calendrier à l’intérieur. Merci
Pommes. Fruit de saison en avril !!!
De qui se moque t on?
Tout a fait d’accord !
Personne ne se moque ! Pourquoi employer les grands mots ? La pomme il y en a toute l’année, comme la pomme de terre. Et beaucoup de monde 🌎 en consomme.
Non en avril les pommes vendues sortent de frigos, elles sont aspergées de gaz pour les conserver…..
Bonjour, je suis contente d’avoir des informations sur les légumes et fruits de saison.
Bonne continuation
cj
Bonjour
Je trouve cette application pas utile mais indispensable surtout lorsque je fais mes courses et que je rencontre de plus en plus d’obèse !!!
Bonne continuation et prenez soins de vous
Bernard Vallat
Bonsoir,
On peut être obèse et manger des fruits et légumes tous les jours.
Vous êtes vous intéressé, pourquoi les personnes rencontrées le sont ?
Jugement un peu trop facile à mon avis !!!
Je suis ravie de vous aider à renseigner un maximum de produits pour l’eco score.
Merci beaucoup,j’apprends énormément sur les fruits et légumes ☺️☺️
Bonjour envoyez moi le dernier message concernant le nutr-score. Merci
Michel.
Je lis cette rubrique tous les mois, pour les propriétés des fruits et légumes Dommage qu’on n’y trouve plus de recettes ….
Comment consommer la rhubarbe autrement qu’en confiture? Merci
Après l’avoir épluchée (ôter les fils) et couper en morceaux la rhubarbe est très bonne en tarte. Ajouter un goumeau ( battre un œuf avec du sucre y ajouter éventuellement un peu de crème fraîche)
Si le côté acide nous dérange on peut y ajouter des pommes
Bonjour, j’ai fait une tarte à la rhubarbe de mon jardin et j’ai mis quelques feuilles de menthe dans l’appareil (oeufs, crème, poudre d’amande,) ; et très peu de sucre. Ce fut excellent, mon mari a adoré ce mélange.
Bonne journée
on peut en faire des compotes, mélangées a des fruits plus doux ou pas.
on peut faire des tartes, des clafoutis (délicieusement acidulés) ou l’introduire comme les pommes dans des quatre quart , gâteau au yaourt.
tres interessant sa permet de savoir des choses sur les legumes et leur apport nutritionnel et leur bien fait sur la sante
Merci beaucoup!!!!! J’ai appris beacoup de choses
Merci, eh oui certains aliments nous apportent tout ce que l’on a besoin . manger fruit et légumes tous les jours évitent d’acheter des compléments alimentaires !!!! Bon dimanche
Merci,
Une partie de ces légumes nous les avons dans le jardin, les fruits juste la pomme, dommage, ne se garde pas long temps, je préfère les bio,le gout n’est pas le même; il es meilleur!
Je viens de découvrir cet article. Les Indications sont pertinentes! Très pratique pour faire ses choix au marché.
C est super!!!tout ce que l’on apprend avec vous !!!!merci !!!! C est tres appréciable !!!! Encore merci de nous aider!!!!
merci
Merci Julie pour vos listes mensuelles. Ca me permet de faire les bons choix au moment de mes courses.
Merci Julie, très appréciable de recevoir chaque mois, la liste des fruits et légumes ainsi que vos superbes recettes qui sont facile a réaliser.
Super site….
Merci Julie
C’est super sympa de recevoir les fruits et légumes de saison. J’apprécie !!!
Je ne comprends pas pourquoi la pomme récoltée à l’automne peut figurer dans la liste des fruits d’avril !
Bonjour Julie. C’est super agréable de recevoir votre news en début de chaque mois. Je lis, je note et lorsque je fais mes courses j’achète quelques fruits et légumes indiqués.
D’autre part, si j’achète un produit dont je ne connais pas trop la marque, hop, mon téléphone en main et direct « je clic » l’icône « carotte ». Meilleures pensées. Prenez soin de vous et des vôtres. Paule
J’adore !!!!
Merci Julie,
C’est génial et super sympa de recevoir chaque mois les légumes et fruits de saisons ainsi que quelques recettes.
C’est toujours bon de ne pas perdre à l’esprit ce que l’on doit manger au fil des saisons et non pas se faire avoir par ce que propose les centres commerciaux.
Je suis régulièrement les suggestions de Yuka au niveau des fruits et légumes de saison.
Je pense ainsi faire à mon petit niveau une action en.faveur de la lutte pour la survie de la planète ! Sans tomber dans l excessif!!
Bonjour Julie
Merci beaucoup de m’informer de l’éco-score, présent sur nos portables. C’est franchement au top. Je vais pouvoir changer de mieux en mieux et grâce à vous et votre équipe, de faire mes achats alimentaires.👍
Bonne Journée et Merci
Très intéressant je vais m’en occuper des aujourd’hui
Bonjour,
J’ai le calendrier, dommage qu’il n’y ait pas tous les legumes et leurs vertus comme dans votre mail mensuel.il y a la liste seulement.
Super en avril quantités de légumes variés on va se régaler ! Un – deux – trois – FEU – PARTEZ – CONSOMMEZ SANS MODERATION FRUITS ET LEGUMES D’AVRIL ! ! !
Merci beaucoup pour les bonnes informations !
Important de dire le lieu de production exemple le pomelo de Corse.
Merci encore
PL Girolles 89200
Serait-il possible de voir comment se présente le contenu du calendrier ?
Avec mes remerciements anticipés. Bien cordialement.
Quel Patacaisse pour des pommes 🍎.
Merci aux écoles d’en avoir distribué en primaire, à chaque récré, tout au long de l’année à tous ces enfants qui courraient pour en avoir une.
Vive les pommes 🍏 et toute l’année !
Oui, c’est super, à condition qu’elle soient bio. La pomme est un des fruits les plus pollués. Bien la peler si elle n’est pas bio.
oups ! Qu’elles soient….
La pomme en avril !!! Les pommiers sont pas en fleurs … la pomme se récolte en septembre.
Oui vous avez bien raison de signaler « cette confusion, cette précision » a part les pommes françaises longue conservation, les autres pommes viennent d’ailleurs ! ! Peut etre du Jardin d’EDEN ! Mais dans l’Histoire il n’y en avait qu’une seule, qui l’a mangée et depuis c’est l’Origine du Peché Originel !! Pécher ou Pommier ! !
Notre ancien Président « chichi » disait Manger des Pommes ! !
Je suis d’accord avec vous les pommes et les poires c’est au mois de septembre car j’ai un pomier et un poirier
Bonjour, je suis ravi d’apprendre mois par mois les fruits de saisons,cela permet de me largir un plus aux niveaux des fruits et legumes merci à vous pour tout ces conseils bravo ne change rien 😊Eli
Je suis très surprise que la pomme soit un fruit d’avril, tout comme le poireau !
Je n’ai pas de carte avez-vous un autre moyen pour avoir un calendrier.
Merci J C
Je crois qu’ils se vendent à la Fnac
J adore votre site restez neutre vis à vis de ts ses vendeurs de grande surfaces qui essayé de nous empoisonné
bonjour Bruno entièrement d’accord avec vous en grande surface tu hachette le lundi et tu jette les produits le mardi si tu les fait pas de suite et des fois pourris ou talé dans les barquettes ou filets
Je trouve magnifique de nous montrer les fruits et légumes de saisons mois par mois. Par contre est-ce que c est quelques legumes ou élargir un peu plus. Et voir la Martinique.
Intéressant
Vous n’avez pas pas pensé à l’artichaut que nous trouvons en avril sur nos étalages.
Bonjour Nadine, L’artichaut est-il vraiment un légume de saison même si on le trouve sur les étalages? J’ai le souvenir des beaux artichauts de taille consommable, dans le jardin de mon père vers le mois de mai. D’où viennent ceux que l’on voit en ce moment?
Colette
J’ai des plants dans mon jardin, mais l’artichaut n’est pas encore là, vu le froid que nous avons eu cette année, je pense qu’il aura du retard ! Surtout quand on cultive sans pesticide et sans engrais !… De plus, ils poussent en pleine air … Donc, plus tard, mais on apprécie c’est tellement meilleur naturel pour notre santé !!!
Bonjour à tous et à toutes.
Franchement pas besoin de regarder ce calendrier pour connaître vos fruits et légumes de saison il suffit de se rapprocher de vos producteurs locaux plutôt que chez les revendeurs…
Peut-être 🤔 mais ça entretient un lien 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
Merci pour conseils et j’aimerais bien que vous nous proposée plusieurs recettes vegan.
Merci pour ces conseils qui m’ont aidé à établir mes menus pour la semaine.
Merci pour vos commentaires.
J adore
Merci , très intéressant , en effet l endive est fini pour moi mais bon c juste la fin
Merci pour les informations que nous apportent les fruits et légumes on ne connaît pas tous leurs bien faits
tres bonne idée de présenter les légumes de saison
Bonjour pourquoi je n ai pas reçu le calendrier que j ai commandé.
i
Merci pour tous les conseils
Légumes, … Fruits, TROP GÉNIAL!!!!!!
Bonjour Julie,
Merci pour ces informations utiles.
Peut-être aussi un clin d’œil concernant les fruits et légumes des Antilles (Martinique et Guadeloupe)!
Merci d’avance et à bientôt !
Tout d’abord merci pour ces petits mails mensuels. Mais je suis très étonnée de voir certains fruits et légumes dans cette liste d’avril (mais aussi pour certains autres mois) :
– kiwi (français) : on est en fin de saison
– pomelo : comme tous les agrumes, il est en fin de saison
– la pomme (!) : dans mon jardin on les ramasse en octobre et dans mon AMAP (la dernière livraison était en janvier)
– la rhubarbe : elle fait 10-15 cm dans mon jardin
– l’asperge : c’est vraiment le tout tout tout début de saison, elle est à plus de 20€ le kilo chez mon marchand de légumes… je vais attendre mai-juin pour en acheter.
– le poireau : c’est vraiment la fin de saison, ils commencent à avoir un bâton au milieu
…
Bonne journée à tous et toutes !
Quelle râleuse!
Le marchand de légumes le dit que la blette n est pas un legume de saison ??!!!!
mais oui, il y en a en ce moment au jardin… Ce sont les premières !
Je me base toujours sur votre mail pour consommer des fruits et légumes de saison.
Ça me permet de composer mes menus.
Un grand merci
Merci. Ces petits rappels sont nécessaires et ramènent à l’essentiel de la nutrition ! 🙏
Merci c’est toujours bon à savoir
Merci beaucoup du commentaire
Je vous remercie pour ces conseils.
Merci pour vos infos toujours appréciables à lire !!
Je lis toujours avec grand plaisir votre rubrique mensuelle. Je vous en remercie.
Je suis très interessée pour commander le calendrier.
Mais je ne paie pas sur internet par carte bancaire.
Puis je vous adresser un chèque?
Bien cordialemebt
Bonjour,
au cœur d’une zone maraîchère, je vous confirme que l’endive est vraiment en fin de saison de production par forçage. Actuellement, le chou-fleur est planté pour sa 1ère rotation. il y en a 4 sur la saison.
Merci beaucoup, c’est génial et très intéressant !!!
Merci pour les conseils.Cela aide à manger équilibré..
Merci pour tous vos conseils, toujours top.
Bonne continuation à toute l’équipe
i
Bonjour, je me permets une petite remarque. A moins de ne pas manger de fruits Français et pour en posséder dans mon jardin, les kiwis sont vraiment en fin de saison (nous arrivons à les conserver jusqu’à début Mars -sans traitement bien sûr- . Quant à la Rhubarbe en avril !!! Pour l’instant elle est au stade de feuilles de 15 cm de haut.
En ce qui concerne les endives elles sont plutôt en fin de saison, non !! Il n’y a qu’à voir le cœur au milieu (beaucoup de perte)
Bonne journée à vous
NR
Je trouve des kiwi label rouge de l’amour chez mon primeur
Rectif : Kiwi de l’Adour!! Les meilleurs
Merci pour ces rappels importants ! Bonne journée
La pomme : pas vraiment un fruit d’avril : conservée dans les frigos depuis octobre, plus aucune vitamine et peu de goût, à retirer vite de la liste des fruits de saison !
C est un plaisir de vous lire, d avoir ces rappels , même si votre calendrier, au demeurant fort beau, a une place de choix dans ma cuisine.. ce que je aimerais, si c est possible, c’est de nous donner les meilleures associations de legumespour des effets encore plus positifs. Merci !
liseuse1206@gmail.com
Dommage que votre application ne traite pas des pesticides qui ont de graves répercussions sur l’organisme
Bonjour Julie
merci pour vos précieux conseils et votre bonne humeur.
Votre liste et vos remarques évoquent toujours parfaitement chaque saison qui arrive , chargée de nouvelles saveurs.
Merci pour cette application dont je me sers souvent et pour votre éclairage concernant les saisons des cultures.
Bonne continuation
Cette appli Yuka est vraiment géniale … en particulier en ces temps de confinement en milieu urbain : un lien avec le rythme des saisons … merci et 👏🏻👏🏻
Merci pour vos très bons conseils 👌👍
Merci pour ce que vous faites, c’est très gentil de votre part. Bon courage
Sympa ….
C’EST SUPER JULIE
merci pour tout ce que vous faites
Vous êtes gentille et attentionné , merci.
La pomme ne me semble pas être un fruit de saison en avril ,juste un fruit gardé en chambre froide et multi traité ainsi que la poire!Ce sont des fruits d’automne.
Vous avez entièrement raison. Les pommes sont conservées en chambre froide avec du gaz Smartfresh .
Ci joint un lien, cela fait froid dans le dos : https://www.francebleu.fr/infos/agriculture-peche/faut-il-se-mefier-du-gaz-de-conservation-utilise-par-les-producteurs-de-pommes-en-touraine-1442928357
Bonjour, il faut être prudents c’est certain avec les fruits vendus hors saison. En ce qui concerne l’article, on parle de soupçons, mais il faudrait une étude sérieuse pour les confirmer. J’invite l’équipe Yuka à nous en dire plus sur les pommes d’avril.
Je n’ai pas encore vu de rhubarbe sur les étals. Je penserai à ce fruit moins consommé et chercherai des recettes.
Bon printemps à tous (malgré tout) 😉
Tetnmbclv
Je ne sais pas si je dois être d’accord 🤔
J’aimerai savoir dans quel pays les pommes sont récoltées en avril ?
Depuis 10 ans je vais à la cueillette de pommes à partir de fin août…
Aurais je raté un épisode ???
bonsoir
depuis quand la pomme est- elle un fruit d’avril? Et moi qui croyait que c’était un fruit d’automne. Comme quoi tout change! Vous avez essayé d’en conserver de l ‘année dernière sans produits même des » lestres » ou des » sainte germaines »?
Je suis ravie chaque mois de redécouvrir les fruits et légumes de saison,
Car comme on trouve tout , et toute l’année en supermarché, mon choix est plus ciblé
Bonsoir,
J’ai acheté votre livre je l’ai trouvé exceptionnel ! Vraiment très bien fait et ludique .
Ce soir j ai une question à vous poser :
Je viens de faire une analyse de sang et on m’a trouvé plus de 4 me mg de cholestérol
Le Dr m’a prescrit des statines mais je ne suis pas trop pour !
Pouvez vous me donner des conseils pour faire tomber ce cholestérol rapidement ?
Dans l’attente de vous lire
Bien cordialement
Patricia
La levure de riz rouge fonctionne très bien contre le cholestérol
Bonjour Patricia,
Le site « alternativesanté.fr » pourra répondre à vos questions d’ordre médical. Car même si l’équipe de Yuka est super champion dans son domaine- qui a certes des répercussions sur notre santé-, le médical stricto sensu ne fait pas partie de ses compétences.
Quoi qu’il en soit, bravo à l’équipe pour le travail fourni !
En ce qui me concerne, je privilégie toujours les produits bios du terroir en premier, puis les produits français et ensuite les produits des pays limitrophes de la France. Mais On ne peut pas toujours maîtriser les circuits de distribution !
Bonne journée à tous et merci Julie
D.accord, les produits du terroir, les pays limitrophes OK, ensuite je passe mon chemin.
Votre site est de très bon conseil et votre livre est top, je l ai offert à ma fille qui vient de s installer en couple.
Merci. Je fais en fonction. C’est super bon les fruits et légumes de saison
Merci beaucoup vous êtes d’une aide
Précieuse.
Merci de tout cest bon conseil sur les fruits et légumes que vous nous proposer ainsi sue leurs compositions
Bonsoir merci pour c’est bon conseils
Super merci
Mille mercis pour ces bons conseils
Je ne comprends pas que vous disiez que la pomme et le kiwi soient des fruits d’avril…. alors qu’ils sont cueillis en automne…
Super merci pour tous ces bons conseils
Merci de tout ces conseils.. Et les légumes et fruits de saison qu on peut acheter chaque mois… J utilise souvent Yuka intéressant
Merci pour les conseils c’est bien de connaitre les propriétés de chacuns
Super. Je suis une adepte des légumes et ses bons conseils me donne t très utiles
Merci encore une fois de nous aider à nous protéger et à prendre soin de nous ! Je scanne avec Yuka et j’aide toute ma famille à avoir une bonne hygiène de vie!
Bons conseils. Quels fruits ou légumes avec de la vitamine d merci
Merci pour tous ses conseils.
Le cite est super bravo je vous fait de la pub
Merci bonne idée
Merci. J’ai mon petit calendrier yuka qui est très très bien
Merci pour tous ces conseils, c’est très important d connaître les vitamines et leur rôle important bpiyf notre organisme merci encore
Merci pour vos bons conseils qui permettent de privilégier les fruits et légumes de chaque mois
Bonjour, merci pour vos conseils je vais le suivre à la lettre 👍
Svp
Super merci
Un gd merci pour tout ce conseils 👏
Mais comment ca ce fait on trouve tout sorte de fruit,fraise,raisin ect……!!moi d Avril
Effectivement d ou est ce que ca vient
Souvent ca vient d’exploitations françaises chauffées au pétrole.. D’où la nécessité de boycotter ces aliments, même s’ils sont bio, car il faut respecter le cycle de la nature (même si on en a marre des poireaux !!)
C’est toujours fort intéressant merci
Super et bravo
Merci pour votre site
toujours de bon conseil yuka au top!!!!!
Merci
j’aime tout !!!!
Merci pour tous vos conseils
Top merci !
Merci de nous aider dans la prévention de nos carences, et cela est agréablement fait !
Merci pour vos précieux conseils. Je les suis régulièrement pour mes achats de nourriture. À peu près chaque jour je consulte Yuka !
Bonjour, comment se fait-il que la pomme soit de chaque saison ? comment est-elle conservée pour durer toute l’année ?
Merci de vos explications.
Votre livre est fantastique utile clair et précieux.
Votre newsletter est intéressante.
Merci beaucoup pour votre partage.
Bravo
Toutes ces infos sont tres précieuses pour faire les courses,on sait ce que l’on doit acheter à chaque saison.
Je vous ai commandé le livre aujourd’hui Est-ce que ma commande est bien été prise en compte
Merci de me tenir au courant
Super votre site
J’apprends à mieux manger et à faire des achats bien ciblés à chaque saison
Merci à vous
Merci pour tout se que vous nous apprenez.
Lorsque je fais mes courses, je pense a vous, et choisi les légumes de saison que vous nous proposez, avec leurs bienfaits sur la santé. A très vite . Mireille.
» VIVE » les fruits et légumes avec YUKA site de bons conseils.
Merci beaucoup, toujours très intéressant de connaitre les fruits et légumes de saison. Surtout quand on peut voir dans certains commerces des fraises au mois de février….
des fraises sans aucun goût et certainement pas de nos régions françaises !
Parfois ca vient de France… Des serres chauffées au fioul ou au gaz… 🌍👎🏽
Bonsoir, j’en ai vu aussi qui viennent d’Espagne.
Mais vaut mieux attendre les bonnes fraises de nos régions qui commencent aux alentours du 20 mai.
Merci pour ces precieuses infos.
Bravo ! Pour votre site qui nous permet de manger sainement et équilibré les produits de saison
Merci pour toutes ces infos nécessaires, très enrichissant.
Merci pour vos précieuses informations
Protegez vous amitiés
Merci beaucoup, c’est très enrichissant à chaque fois. Seulement, serait-il possible que vous nous donniez des recettes pour cuisiner ses fruits et légumes ?
Merci pour ces bons conseils qui orientent bien nos courses 🙂
Merci pour votre aide , cela nous aide, à choisir
Votre présentation de legumes et fruits est vraiment bien.Un gd merci car je sais ce que je dois acheter pour manger en Avril
Je vous remercie pour vos informations qui vont me servir pour confectionner les repas
A très bientôt
Merci pour vos conseils, qui vont me servir pour utiliser des fruits et légumes de saison.
A bientôt.
Merci Julie, pour toutes ses informations !
Cordialement
Super application on c’est se qu’on mange merci
Merci de ce travail. Cela aide bien pour s’en tenir aux fruits et légumes de saison.
Merci pour tous vos bons conseils et votre application dont je ne peux désormais, plus me passer ! Au plaisir de vous lire !
Dans mon jardin je n’ai pas encore ni radis, carottes,navet,rhubarbe, choux. Je n’ai pas de serre !
Merci pour vos précieux conseils
Vous êtes indispensable au bien-être et au maintien de la santé en cette période de covid-19
Bonne continuation
Merci Julie pour tous ces informations . cordialement.
Merci pour les infos et pour tout ce que vous faites, tout le travail que vous accomplissez afin que nous puissions faire nos courses en sachant ce que l’on achète. Je trouve que c’est très précieux pour notre santé. Merci encore.
comme d’autres, je suis étonnée que vous citiez les pommes comme un fruit de saison … un peu frigo ..et j’aimerais connaitre des caractéristiques de fruits et légumes moins courants et ce que l’on peu en faire
merci quand même pour tout ..
Les légumes et les fruits, récoltes en automne, après le Noël ont peux d intérêt. Leurs taux de vitamines et minéraux se réduit jusqu’au 20%. Il reste que des fibres…
C’est super mais un peu basique. Vous pourriez mentionner le pak choï, le chou kale , et d’autres encore.. moins connus mais que j’achète pourtant chez les petits producteurs locaux
Super génial votre site, au moins on fait plus attention à ce que l’on achète.
Merci pour toutes ses informations si précieuses
Merci yuka j’avais plus de nouvelle sa m’inquiétais
Bravo. J’ai pas les moyens d’acheter votre calendrier mais bravo pour votre démarche et engagement.
Pourquoi ne puis-je pas me connecter sur votre site ? J’ai oublié mon mot de passe et l’ai redemandé plusieurs fois sans succès. Dommage !
Quant aux pommes en avril ????
Très belle rencontre yuka une richesse importante de nos jours merci bravo à tous.
Les pommes ? En avril ? Dans nos vergers les pommiers sont en fleur !
Pas de pommesen.hiver.meme bio ce n est pzs de saison les pommiers sont en fleursfrannc
merci bcp pour votre bataille pour nous contre la mal bouffe
Vous êtes mon point de référence dans les saisons.
une application géniale
elle me sert beaucoup
je remercie toute l équipe
cordialement
Ghislaine
J’apprécie beaucoup votre application. Très pratique et facile d’utilisation. Bernard des Hauts de France. (Pas de Calais)
Merci pour votre explication 😘💗🥰💞❤️
Merci pour vos conseils et la superbe appli. Quelques petites idées de recettes simples à faire seraient les bienvenues. Je suis en manque d’inspiration 😉
Merci pour ces infos très utiles
Merci pour ces informations sur les bienfaits des fruits et légumes de saison
Merci c’est des bon conseils mais pour trouver une pomme avec du goût c’est mission impossible
MERCI POUR TOUTES CES INFOS
Merci beaucoup de nous indiquer les légumes et fruits du moment.
On ne sait plus quoi acheter tellement les étals sont achalandés
en ce moment les pommes sont de septembre-octobre en France en sont donc de conservation tout l’hiver en frigo et traitées
Les asperges beaucoup trop chères a Paris
Étant nouvelle retraite
J’ai.le temps de cuisine et de faire mon marché et j acheté selon les fruits et légumes de saison (et un le jardin ) que je cuisine c est meilleur !
Merci Julie et Bonne Fête 🥳
Vous faites un formidable travail, je pense que les gens vont finir par comprendre que bien manger, ce n’est pas manger en quantité n’importe quoi mais donner la priorité à la qualite des aliments en mangeant en quantité raisonnable
Très utile et synthétique.Merci!
Bonjour,
La pomme, un fruit de printemps ?
Dans d’autres pays que la France peut être mais dans ce cas où est l’intérêt ?
Merci pour vos conseils, qui sont toujours apprécié , mais hélas avec les soucis de santé certains légumes comme fruits je ne peux pas les manger , interdit par mon corps et mon gastro-enterologue , a cause des occlusion intestinale!.
Merci pour tous ces renseignements… C’est très sympa.
Je n’ai pas eu de réponse à mon précédent message
Cordialement
Philippe
Super merci pour tout ça!J’ai votre livre aussi…Avez vous songé à moduler les conseils en fonction de l’age et de ses différents pb d’assimilation, de fonte musculaire, de pb intestinaux…
merci beaucoup à vous
J’aimerai commander mais je souhaite voir l’intérieur du calendrier. La conception et le contenu sont importants c’est pour cela que j’aimerai visualiser au moins une page.
Merci
Merci beaucoup pour les orientations et précieux conseils
Bravo à toute l’ équipe super compétente !!!
Merci beaucoup pour vos conseils.
Merci pour votre l’appli très utile et vos rappels sur les qualités nutritionnelles.
J’ai déjà acheté le calendrier. Vous devriez proposer quelques autres produits à la vente pour vous soutenir.
Merci de nous rappeler les qualités de nos campagnes…
MERCI BEAUCOUP
Merci pour tout vos conseils, que nous suivons à la lettre.
Francine,Michel
Coucou Julie,
Merci pour vos précieux rappels alimentaires !!!
Vos conseils sont excellents
Toujours clair et simple, des révisions agréables pour entretenir son organisme, merci à vous, à toute l’équipe et longue vie à YUKA !
In peu cher votre guide
C’est à prendre comme un geste de générosité contre un service très utile et bien documenté !
Simple et très intéressant
Toujours aussi intéressant merci 🙏🏻
Ce bulletin d’information est plus qu’utile pour tout le monde, un grand merci Julie!
Bonjour,
Toujours autant d’experts auto-proclamés!Je ne lis nulle part que les pommes ou les poires sont des fruits de saison!…mais qu’il y a de nouveaux fruits de saison, par exemple la rubarbe. Avec un peu de jugeote tout le monde sait que pommes et poires sont de fin d’été et qu’elles ont passé l’hiver, tout comme les kiwis, bien français eux aussi… et les agrumes?…ils sont encore de saison en Espagne.Les fraises « gariguettes » françaises, délicieuses, cultivées sous serres non chauffées, son présentes sur les marchés d’Aquitaine depuis un bon moment.
Un peu de tolérance et de bienveillance ne feraient pas de mal à certains…la critique stérile est tellement facile!
pour les fraises gariguettes , ce sont loin d être les meilleures bien que meilleures que les espagnoles qui n en ont que l apparence. personnellement j attendrai encore un peu pour avoir les vraies fraises « de soleil » et en profiterai pour en faire des confitures. tout est question de temps. de même les endives ? salade d hiver, produites dans le nord, traditionnellement de octobre à mars (a 15j près ), les vraies, de pleine terre, qui subissent (et respectent) le rythme des saisons. bref les endives, pour moi , c est terminé, les producteurs traditionnels n en proposent plus. par contre, comme les fraises, vous en trouverez toute l année, forcées dans des hangars, à grand renfort d énergie et, surtout, de produits chimiques. pour les agrumes je me méfie de l Espagne, preferant de loin, le Portugal, à l agriculture beaucoup plus traditionnelle, goutez leurs oranges !!!
bonjour tout à fait d’accord moi j’hachette chez les producteurs si possible, et de préférence. pour vous dire je vais chercher mes cerises dans la drome quand c’est le moment et je vois que certains vendent des abricots alors qu’ils sont la grosseur d’une bille sur les arbres les personnes qui hachettes les abricots devraient se poser la question d’où les fruits viennent non. la plupart viennent d’Espagne et chargés de pesticides bonne journée
merci!!!!
Merci pour vos conseils toujours très appréciables !
JE VOUS RMERCIE POUR VOTRE TRAVAIL DE QUALITE!!
Toujours un vrai plaisir de recevoir vos mails.
Merci de nous informer Julie de tous les bienfaits et vitamines et action sur notre corps Des fruits et légumes de saison
Vous me régaler
C est 1 plaisir de vous lire
Et de prendre soins de nous
Les pommes et les poires seraient des fruits du mois d’avril ???