Verità e falsi miti sul glutine
Approfondimento
20 Settembre 2022
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Non si è mai parlato tanto di glutine come negli ultimi tempi. Ora che i prodotti gluten-free sono sempre più alla moda, c’è assoluto bisogno di fare...
Tè o caffè: quale fa meglio alla salute?
Approfondimento
19 Luglio 2022
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Gli italiani, si sa, non possono fare a meno del caffè. Ma cosa dire del tè? Anche in Italia gli amanti del tè sono sempre di più. Ma queste due bevande...
Digiuno: sì o no?
Approfondimento
06 Giugno 2022
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Il nostro organismo è abituato a nutrirsi in modo regolare. Ma non è sempre stato così. Il digiuno esiste da migliaia di anni ed è spesso praticato...
Quale dieta per dormire meglio?
Approfondimento
10 Maggio 2022
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La qualità del sonno è strettamente legata allo stato di salute. Una carenza di sonno può infatti aumentare il rischio di malattie cardiovascolari,...
