Ricette

Equilibrate, facili da preparare e approvate da Yuka

Toast funghi, caprino e spinaci

Ci ispiriamo al mitico grilled cheese americano, reinventandolo con due ingredienti nutrienti e saporiti: besciamella al caprino e verdure di stagione...
Leggi tutto

Zuppa di porri, patate e uovo

Esalta questa saporita zuppa di porri e patate con l’aneto e qualche goccia di limone 🥔 Accompagnata da una fetta di pane grigliato e un uovo...
Leggi tutto

Spaghetti con asparagi e rucola

Largo ai sapori primaverili 🌱 in un piatto che, per una volta, rende gli asparagi grandi protagonisti. Rucola e asparagi verdi si sposano a meraviglia...
Leggi tutto

Omelette alla feta e verdure

Cosa ne dici un’omelette 🍳 per colazione? Sarà pronta in un attimo! Ricca di proteine, è l’ideale per fare il pieno di energia ed evitare...
Leggi tutto