La frutta e verdura di maggio

L’arrivo della bella stagione ci delizia con nuova frutta e verdura fresca. Trovate qui la lista di frutta e verdura di stagione ☀️

La frutta di maggio

ciliegia

La ciliegia è ricca di catechine, potenti antiossidanti che si ritrovano anche nel tè verde.

fragola

La fragola è un’ottima fonte di vitamina C e flavonoidi, dei composti dalle molteplici proprietà e responsabili del suo bel colore.

Nespola

La nespola è un frutto il cui sapore leggermente acidulo ricorda la mela o la pera. È ricchissimo di fibre, soprattutto fibre solubili, grazie all’alto contenuto di pectine.

Rabarbaro

Il rabarbaro, ricco di fibre, migliora la digestione. È anche un ottimo antinfiammatorio naturale.

La verdura di maggio

aglio fresco

L’aglio fresco ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, aiuta a prevenire il cancro e le malattie cardiovascolari e a combattere le infezioni causate da virus, funghi e parassiti.

asparago

L’asparago è un ottimo diuretico: i composti che contiene favoriscono l’eliminazione delle tossine attraverso i reni.

cipollotto

Il cipollotto è una verdura, ma anche un ottimo aroma. È ricco di quercetina, una molecola dalle proprietà antiossidanti che contribuisce a rafforzare le difese immunitarie.

fagiolini

I fagiolini sono tra le verdure più ricche di fibre e contribuiscono quindi alla sazietà, alla regolazione del transito e della glicemia. Hanno anche un effetto benefico sulla salute delle ossa.

fave

Le fave, ricche di fibre e proteine vegetali, hanno un alto potere saziante. Sono anche una buona fonte di ferro.

Finocchio

Il finocchio è una buona fonte di vitamina B9 e di potassio. Contiene molte fibre ed è poco calorico. 

lattuga

La lattuga a costa lunga e l’insalata iceberg contengono degli antiossidanti, i carotenoidi, che vengono assorbiti meglio se accompagnati da una fonte di grassi, come l’olio d’oliva.

PIselli

I piselli sono un’ottima fonte di proteine vegetali. Sono anche ricchi di fibre e potenti antiossidanti.

ravanello

Il ravanello, grazie al suo alto contenuto di oligoelementi, fornisce vitamine e minerali al nostro corpo. Ricco di zolfo (che a volte gli conferisce una nota piccante), stimola anche la digestione.

rucola

La rucola ha un sapore leggermente piccante. È un’ottima fonte di vitamina K e vitamina B9, e ha notevoli proprietà antiossidanti.

valeriana

La valeriana è ricca di antiossidanti, grazie all’alto contenuto di betacarotene. È anche una buona fonte di vitamina B9 e ferro.

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541 commenti

  1. Eliseo

    mi piace. Utile

    Rispondi
  2. antonella

    Da un po’ uso Yuka e mi trovo benissimo l’ho fatto conoscere ad amici e familiari siete davvero fantastici… sono molto felice perché sto comprando meglio anche se ero già molto attenta Grazie di tutto ❤️

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    Rispondi
  3. Mara

    Grazie mille, siete preziosi, prendero’ anche il libro.

    Rispondi
  4. Mariolina

    Grazie! Lavorate con impegno, dedizione e competenza: bravissimi!!! Ho fatto conoscere Yuka a parenti e amici perché è veramente una risorsa preziosa. Continuate così!!

    Rispondi
  5. Paola

    Vi seguo sempre perché la vostra rubrica la trovo semplicea esaustiva; utilizzo spesso il vostro QR code al supermercato, è molto importante, grazie e buon lavoro.

    Rispondi
  6. Antonietta

    Grazie dei consigli utili,vi seguo voglio prendere anche il libro , grazie del vostro lavoro prezioso!!!!

    Rispondi
  7. Marco

    Complimenti per l’egregio lavoro che fate di notevole utilità.
    Grazie!

    Rispondi
  8. Alida Buriani

    Grazie dei vostri consigli, a mio avviso, molto utili x una buona alimentazione

    Rispondi
  9. Alessandra

    La vostra rubrica mi serve come stimolo a comperare frutta e verdura in maniera oculata

    Rispondi
  10. PAOLA

    Grazie per l’app è utilissima ed è diventata indispensabile.

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    Rispondi
  11. Grazie gentilissimi

    Grazie, gentilissimi

    Rispondi
  12. Giovanna

    Molte persone non badano alla stagionalità di frutta e verdure ma per me è fondamentale perché si usano meno sostanze anticrittogamiche e quindi fanno meno male “ogni cosa a suo tempo “come diceva mio padre
    Grazie mille per tutti i consigli che ci fornite .

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    Rispondi
  13. Maurizio

    Grazie per la vostra utilissima app.
    Mi raccomando: restate indipendenti!

    Rispondi
  14. Marco Feni

    Sempre attenti, questo mi piace

    Rispondi
  15. FRANCESCO

    A maggio la campagna delle fragole in italia è quasi finita . ormai con i nuovi programmi di miglioramento genetico le fragole sono molto precoci. i mesi migliori per le fragole sono da febbraio a Aprile.

    Rispondi
  16. Giulia

    Grazie per la vostra app e per tutte le notizie utili che ci fornite.

    Rispondi
  17. Luisa Milani

    Il libro l’ ho acquistato. Di facile consultazione. Grazie per le notizie sulla frutta e verdura di stagione, indicazioni preziose.

    Rispondi
  18. Barbara

    Siete preziosi come la frutta che nasce in primavera. Grazie

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    Rispondi
  19. Michelangelo

    Grazie per le vostre informazioni preziose

    Rispondi
  20. Maria teresa

    Grazie delle informazioni.

    Rispondi
  21. Lorella

    Grazie per la vostra App è preziosa!!

    Rispondi
  22. Luisa

    Grazieeee, sempre utili!!

    Rispondi
  23. Francesca

    Grazie per il lavoro che fate vi seguo con piacere.

    Rispondi
  24. Lory

    Grazie per le preziose informazioni!

    Rispondi
  25. Lina

    App fantastica…grazie yuka
    Felice di seguirvi

    Rispondi
  26. Morena

    Grazie per tutte le vostre informazioni . Vi seguo sempre e faccio la spesa controllando i cibi con la vostra app

    Rispondi
  27. Giovanna Rossetti

    Grazie a questa app scelgo con più sicurezza i prodotti la utilizzo sempre e la consiglio a tutti.Vi ringrazio per le informazioni che date.

    Rispondi
  28. Rossana

    Grazie per questa App utile quando faccio la spesa. Grazie dei consigli

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    Rispondi
  29. Anna

    Grazie per questa app,così utile quando faccio la spesa. Del libro,per caso avete anche una versione vegana?:)

    Rispondi
  30. Alberto

    Argomenti ben trattati, vi seguo con interesse grazie anche alla vostra app che mi aiuta nella scelta dei prodotti. Grazie mille per l’ informazione sempre interessante.

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    Rispondi
  31. Sabrina

    Felicissima di divulgare yuka a tutti i miei amici e conoscerti…complimenti vi seguirò sempre

    1
    Rispondi
  32. Gilberto

    Utilizzo e divulgo Yuka con molto piacere. Ho anche acquistato il vostro ottimo libro. Grazie per la vostra preziosa attività

    Rispondi
  33. Domenica

    Felice d comprare cibi buoni con questa app utilissima veramente

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    Rispondi
  34. Loredana

    Grazie per tutti i consigli

    Rispondi
  35. milena

    Vi sono grata per questa app che uso abitualmente.
    Non potrei più farne a meno.
    Siete un bellissimo team.
    Continuate a mantenervi indipendenti.
    Buon lavoro.
    Grazie.

    Rispondi
  36. S

    Top come sempre

    Rispondi
  37. Chiara

    Grazie di aver creato questa app. Per me e’ utilissima Adesso quando faccio la spesa sono consapevole di quello che compro e compro solo i cibi da voi ritenuti eccellenti o almeno buoni. Informare i consumatori la trovo un’ attività molto nobile !!! Grazie

    Rispondi
  38. SEBASTIANO

    OK. UTILI, INTERESSANTI, ISTRUTTIVI CON PREZIOSI SUGGERIMENTI.
    GRAZIE.

    Rispondi
  39. Antonia

    Interessante

    Rispondi
  40. Emilia

    Grazie dei preziosi suggerimenti!

    Rispondi
  41. Patrizia

    Molto interessante

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    Rispondi
  42. Barbara

    Grazie per tutte le notizie molto interessanti e istruttive

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    Rispondi
  43. Maria Franca

    Siete fantastici è tutta frutta buonissima ke sa di estate e volete mettere una bella insalata con Rucoletta ravanelli finocchi carote ? E poi le favette novelle con gli gnocchetti sardi mmmmm ke delizia

    Rispondi
  44. Lana Del Rey fanboy

    a me piace molto il vostro impegno e la vostra costanza nella cura dei dettagli che ci mettete per fare la creazione di questo sito che ovviamente,per fortuna,non è in css!!!!!!!!!!!!! se no vi metterei 1 stella!!!! bacioni

    Rispondi
  45. VANICE

    Grazie infinite per le interessanti informazioni

    Rispondi
  46. Mchele

    siete unici, grazie

    Rispondi
  47. Marcella

    Grazie..ottime informazioni x mangiare sano

    Rispondi
  48. gianpiero

    Sempre molto interessante, mi piace

    Rispondi
  49. Sandra

    Le vostre i formazioni sono sempre molto interessanti e utili

    Rispondi
  50. Mimoza

    Seguire sempre i vostri consigli fa bene inostro salute

    Rispondi
    1. Lana Del Rey fanboy

      hai un bellissimo nome!<3
      però un corso di italiano non ti farebbe male baci stellari dal tuo amo preferito, mettiamoci in contatto presto che mi manchi.
      Comunque la Paola mi ha detto che i nostri figli dovrebbero giocare insieme più spesso perchè si divertono un sacco e soprattutto hanno smesso di mettersi le dita nel naso a vicenda .
      Bye bye girl TVB .
      XOXO Gossip girl.

      Rispondi
  51. MrP

    Soddisfatta in toto di Yuka-
    Complimenti, articoli, suggerimenti e ricette di gran valore per vivere bene in longevità. –

    Rispondi
  52. elisabetta

    Grazie delle preziose informazioni che ci fornite sono veramente soddisfatta in ogni vs articolo.

    Rispondi
  53. Maristella

    Grazie x le informazioni sono davvero interessanti

    Rispondi
  54. GianLuigi

    Spett.le Yuka,
    Gentile Julie,
    Grazie!

    Rispondi
  55. Anna

    Viva la frutta , viva la verdura!

    Rispondi
    1. Lana Del Rey fanboy

      Viva i finocchi che sono troppo buoni e abbassiamo la patata .

      Rispondi
  56. EMILIA

    Ottimo lavoro! Grazie

    Rispondi
  57. Renata

    Quando faccio la spesa mi aiutate molto.

    Rispondi
  58. Enzo

    Grazie per le utilissime informazioni

    Rispondi
  59. anna

    Sempre, GRAZIE per le informazioni!

    Rispondi
  60. Paola Tamburro

    Sono contenta di apprendere tutti i benefici che fanno i frutti e gli ortaggi di maggio.Grazie

    Rispondi
  61. Caterina

    Grazie Yuka , sempre molto interessanti qs informazioni
    Caterina

    Rispondi
  62. Elena Zareschi

    Grazie davvero! Siete un grande aiuto per me!

    Rispondi
  63. Anne Marie

    Mi piace molto e mi aiuta a fare la spesa. Grazie

    Rispondi
  64. Luciana.pronesti@libero.it

    Grazie di tutto l impegno, e l aiuto…Luciana

    Rispondi
  65. TIZIANA

    Veramente interessante e il tutto viene espresso in modo semplice. Grazie

    Rispondi
  66. Marta

    Grazie sempre molto interessante

    Rispondi
  67. Angelica Entronchi

    Grazie x i suggerimenti

    Rispondi
  68. Rita

    Grazie mille dei suggerimenti che mandate. Sono utili per una corretta alimentazione e pertanto per una vita altrettanto sana

    Rispondi
  69. Gianni

    Grazie a questi preziosi suggerimenti che si vanno aggiungere all’utilita’ indiscutibile della App Yuka e del libro sull’alimentazione.

    1
    Rispondi
  70. Francesca

    Eccellenza in tutto però mancano i mirtilli!!!?!!!!Io li adoro..!

    2
    Rispondi
  71. Germana

    Finalmente un lbro/guida chiaro semplice da seguire ma ricco di importanti informazioni
    Ottimo acquisto

    Rispondi
  72. ENRICA

    Notizie utili per il bagaglio personale di conoscenze, per la salute e, non ultimo, per i piatti da portare in tavola …. grazie !!!

    Rispondi
  73. Giovanna mazza

    Molto interessante, utile e comunicato in modo veloce ed immediato. Grazie

    Rispondi
  74. Andreina

    Molto utili e istruttivii i vostri consigli, grazie 🌺☘️🌱🌿

    Rispondi
  75. Innocenzo Tucci

    Trovo sempre molto interessanti, utili ed istruttivi i vostri articoli

    Rispondi
  76. tonina niola

    Utilissima spiegazione.
    Grazie ♥️

    Rispondi
  77. Gabriella

    Grazie per le ottime informazioni, interessanti e istruttive.

    Rispondi
  78. Raimondo

    grazie per le vostre informazioni

    Rispondi
  79. Cecilia bianchi

    Grazie molto istruttivo

    Rispondi
  80. Enzo

    Eravamo sulla strada giusta con iniziative personali, ma yuka ci ha preso, veramente per mano, aiutandoci ha difenderci, ed alimentandoci un po’ bene

    Rispondi
  81. Clara

    Trovo molto interessanti ed utili i vostri consigli! Grazie

    Rispondi
  82. Silvana

    Trovo molto utili e interessanti le informazioni che date

    Rispondi
  83. Graziella

    Grazie ottimi consigli vi adoro

    1
    Rispondi
  84. Gaetano

    Bravi!

    Rispondi
  85. Tina

    Grazie delle preziose informazioni!!grazie per il lavoro di istruzione che fate per quanto riguarda i prodotti, adesso sto molto attenta a ciò che scelgo negli scaffali che aiuta me e la mia famiglia a stare in salute grazie

    Rispondi
    1. Milena

      Concordo in tutto…. Grazie x il vostro prezioso aiuto

      Rispondi
  86. Valeria

    Grazie per i preziosi consigli.Buon lavoro🤗🍀

    1
    Rispondi
  87. Antonella

    Grazie. Davvero molto interessante. Buona giornata

    Rispondi
  88. Ben said khadija

    Molto utili adoro grazie mille !!

    Rispondi
  89. Gino

    Ottimo lavoro grazie!
    Gino

    Rispondi
  90. Antonella

    Vi ringrazio.Le vostre informazioni sui cibi sono importanti

    Rispondi
  91. Carmen

    Grazie!
    Molto interessante!!

    Rispondi
  92. Carla

    Ho acquistato il vostro libro , bello e interessante. Grazie per il bel lavoro che fate .

    1
    Rispondi
  93. Massimo

    Grazie di tutto ragazzi, continuate a monitorare i cibi , state facendo del bene alla nostra salute , Ve lo dissi tempo fa’ e ora velo ripeto : non mollate, continuate a svelarci le verità su ciò che mangiamo.

    Rispondi
  94. Patrizia

    Salve io uso da tempo la vostra app e devo dire non potrei farne più a meno.
    Vorrei avere un’ informazione riguardo al libro : nel libro sono presenti le informazioni riguardo alla frutta e verdura di stagione ? Grazie !

    Rispondi
  95. Daria

    Grazie, i vs consigli sono molto graditi e. danno un grande aiuto.

    Rispondi
  96. Anna

    App.davvero interessante e intelligente ci aiuta ad acquistare meglio .Geazie

    Rispondi
  97. Marina

    Applicazione fatta molto bene. Spunti tramite news letter interessanti.

    Rispondi
  98. Patrizia

    Grazie per i vostri consigli .

    2
    Rispondi
  99. Donatella

    Yuga è veramente un app eccellente,grazie x esserci di aiuto e di tenerci informati su ciò che consumiamo o andiamo a consumare…

    Rispondi
  100. Adele

    Molto interessante. Grazie

    Rispondi
    1. Sandra Cimatti

      App veramente interessante, grazie per i vostri consigli!!!

      Rispondi
  101. giuseppe

    Complimenti state facendo un ottimo lavoro.

    Rispondi
  102. Paola

    Grazie per i vostri consigli.

    Rispondi
  103. Assunta Petralia

    Interessante

    Rispondi
  104. Pierina

    Grazie per i vostri consigli.Quando faccio i miei acquisti è normale consultare l’app.

    Rispondi
  105. Magdalena

    Molto interessante, peccato che non si tenga conto delle varie allergie, io per esempio sono allergica al nichel ed all’istamina e fare una composizione ideale dei quattro pasti quotidiani diventa un po’ difficoltoso.

    Rispondi
  106. sandro

    App consigliata da un amico gelataio!!! Utile & divertente!!!

    Rispondi
  107. Giorgio

    Ottime informazioni

    1
    Rispondi
  108. Loredana

    Da quando ho scaricato la vostra app.
    Non posso più farne a meno, comprerò anche il vostro libro.
    Meno male che ci siete!!!!!

    Rispondi
  109. Anna Maria

    Sono molto contenta che questa App mi sia stata consigliata.

    Rispondi
  110. Rosina Guarnieri

    Sono felice di aver seguito il consiglio di amici e scaricato questa app…..a mia volta l ho consigliata ad altri amici…..non acquisto prodotti che sono giudicati ” scarso” …..” discreto” …..sapere conoscere il vero “valore” del prodotto che metti in tavola…mi piace. Una delle parole che preferisco: consapevolezza. Grazie per il vostro lavoro…..sarebbe bellissimo ma soprattutto utilissimo , se tutto venisse stimato cioè se ogni prodotto con il suo codice a barre corrispondesse ad un suo giudizio. Sto cercando il vostro libro…grazie

    2
    Rispondi
  111. Carmelinda

    Grazie al consiglio di una amica ho scaricato quest’applicazione mi aiuta all’acquisto di prodotti sicuri … e’tanti consigli utili ma sappiamo tutte le cose ben farcite è buone al nostro palato sono buone ma considerate (schifezze)

    Rispondi
  112. Paolo

    grazie

    Rispondi
  113. patrizia

    Anch’io ,come molte altre persone,uso il vostro scanner per vedere la qualità dei prodotti prima di acquistare.Grazie davvero e spero continuiate sempre ad essere imparziali e soprattutto non sponsorizzati dalle aziende produttrici dei prodotti.

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    Rispondi
  114. Lucy

    Grazie mille per il vostro interesse alla nostra salute.è diventata una abitudine guardare prima con la vostra app la qualità dei prodotti che prendo nei supermercati.siete 🔝

    Rispondi
  115. Katia

    Oramai siete una dipendenza.

    Rispondi
  116. Daniela

    La vostra è l’unica applicazione per cui ho pagato per passare alla versione premium…. Veramente ben fatta! 🔝

    Rispondi
    1. patrizia

      anche per me è stato lo stesso!!!! 🙂

      Rispondi
  117. Maria Grazia

    Da quando ho scaricato la vostra app non riesco più a fare la spesa senza consultarla e il risultato è disarmante. Tanti prodotti di marche famose sono mediocri o pessimi 😭😭😭😭. Grazie

    Rispondi
  118. Isabella

    Siete Troppooooo avanti!! Grazieeeee!! Anche Al supermercato , controllo la qualità degli alimenti!!💪💪💪

    Rispondi
  119. Emanuele

    Utile x avere una conoscenza di ciò che si mangia. Grazie

    Rispondi
  120. Gina

    Grazie dei consigli x avere un alimentazione sana

    Rispondi
  121. Antonio

    Grazie x gli ottimi consigli x una alimentazione salutare

    Rispondi
  122. Susanna

    Grazie molte delle vostre informazioni

    Rispondi
  123. FERDINANDO

    buongiorno a tutti sono molto utili i vostri consigli MOLTE GRAZIE ARRIVEDERCI

    Rispondi
  124. Rachele La Torre

    Grazie mille, i vostri consigli sono utilissimi.
    Il libro lo acquisterò in libreria. In che libreria lo vendete?

    Rispondi
  125. Giulio Nicolis

    Sono molto interessanti gli approfondimenti che fate sugli alimenti e le loro proprietà. Avanti così!!

    Rispondi
  126. Maria Uccelli

    Comprerò sicuramente il libro sono certa che sarà molto utile per me e la mia famiglia

    Rispondi
  127. Nadia Maria Uccelli

    Siete fantastici ottimi consigli e tanti che io non conoscevo grazie

    Rispondi
  128. Massimo

    Grazie mille per i vostri preziosissimi consigli.
    Il libro lo acquisterò in libreria.

    1
    Rispondi
  129. Giuseppa

    Grazie a voi mi sento più sicura nell’acquisto del cibo, tanto ma utile su tutto quello che compro grazie grazie mille

    Rispondi
  130. Paolo

    Grazie per le informazioni, sempre interessanti

    Rispondi
  131. Maria Luisa

    Grazie delle utili informazioni che date su questo canale

    Rispondi
  132. Nicola

    Grazie .
    Con voi mi sento più sicuro su ciò che acquisto e grazie per le informazioni che cibdate

    Rispondi
  133. Cira Galletta

    Grazie per le informazioni.

    Rispondi
  134. Olimpia

    Informazioni utili xchi vuole mangiare bene e salutare!!!

    Rispondi
  135. Roberta

    Grazie di tutte le interessanti informazioni che mi date, utilissime nella mia professione di insegnante di ed.fisica

    Rispondi
  136. Marina

    Grazie per gli articoli sempre interessanti.

    Rispondi
  137. Miranda

    Siete bravissimi educarci in un’alimentazione sana e consapevole, grazie mille per tutti i consigli.
    Libro acquistato in libreria.
    Miranda

    Rispondi
  138. Rosalba Imbriani

    Grazie infinite per le preziose e salutari informazioni che fornite!

    Rispondi
  139. Gianfranco

    Grazie per tutte le informazioni e consigli che ci date, libro già acquistato in libreria.

    Rispondi
  140. Antonino busceti

    Bravissimi avete contribuito a migliorare l’ha mia alimentazione , grazieee

    Rispondi
  141. MIRANDA

    Grazie siete un faro in una giungla…

    Rispondi
  142. Mele elisa

    Interessante! Una guida ad una alimentazione sana 👍👏

    Rispondi
  143. Cinzia

    Bravissimi avete cambiato il mio modo di acquistare

    Rispondi
  144. Teresa Lacedra

    Tutto interessante.Grazie per queste informazioni.Quando vado nei supermercati lo uso tantissimo e controllo tutto quello che acquisto.

    Rispondi
  145. Stefania corti

    Grazie notizie molto interessanti

    Rispondi
  146. MIRCA

    Grazie per queste informazioni. Da quando ho scoperto Yuka giro nei supermercati come un controllore!!

    Rispondi
  147. Anna Maria

    Grazie per le informazioni .

    Rispondi
  148. Loretta

    Da quando la mia amica Mariolina mi ha fatto scoprire Yuka non compro più nulla se prima non è stata vagliata dall’app

    1
    Rispondi
    1. Antonella Carbone

      Idem

      Rispondi
  149. Monica

    Grazie davvero, finalmente un applicazione intelligente ed utilussima, non posso più farne a meno!
    Bravi!!!!

    Rispondi
  150. Cla

    I frutti che proponete “di stagione” in realtà non lo sono a meno che non facciano km e km o siano in serra… vivo in campagna e le ciliegie hanno appena lasciato a terra i fiori…. l’aglio si raccoglie a luglio e si può trovare tutto l’anno, i piselli sono in semina da poco. Forse sulla costa è diverso… boh. Comunque grazie dei consigli nutrizionali sempre molto utili

    5
    Rispondi
    1. Vincenzo

      Per noi del sud ,l’aglio è iniziata la raccolta, per i piselli come per le fave la raccolta è quasi finita…le ciliegie per fine maggio….

      Rispondi
  151. Alido

    Molto utile. Grazie.alido

    Rispondi
  152. ANNALISA IACONO

    Grazie tante pe le info utilichw leggo molto volentieri

    Rispondi
  153. Elia

    Grazie mille per le preziose indicazioni che ci fornite. Molto utili per il nostro benessere

    Rispondi
  154. Francesco

    Grazie indicazioni utili

    Rispondi
  155. Patrizia

    Tutto molto utile. Ottime spiegazioni per ogni tipo di frutta e verdura per un’alimentazione sana. Grazie .

    Rispondi
  156. Monica Tamara

    Molto utile perche’ sapere cosa comprare e mangiare di stagione….rende il gesto di alimentarsi in modo piu ” consapevole e sano”.

    Rispondi
  157. Isabella

    Grazie delle buone informazioni! Continuate così.

    Rispondi
  158. mariam

    grazie molto interessante e utile

    Rispondi
  159. Barbara

    Sempre tutto molto interessante, e sebbene di alcune cose ne siamo a conoscenza affermo che “repetita iuvant”. Grazie

    Rispondi
  160. Loredana

    Grazie per le interessanti informazioni sulle proprietà della frutta e verdura.

    Rispondi
  161. Cristina

    Articolo molto interessante e utile

    Rispondi
  162. Antonella Carbone

    Grazie per tutte le utilissime informazioni che ci inviate.

    Rispondi
  163. Silvana

    Ottimi consigli trovo molto utile l’elenco delle verdure di stagione mese per mese.

    1
    Rispondi
  164. Tiziana

    Grazie molto utile e interessante

    Rispondi
  165. Giovanni

    Molto utile, grazie

    Rispondi
  166. Agata

    Ottimi i consigli che date. Tutto molto utile grazie

    Rispondi
  167. Salvatore

    Grazie! Suggerimenti che in parte conoscevo, ma che acquistano più importanza con la vostra conferma.

    2
    Rispondi
  168. Giovanni

    Fornite un servizio veramente efficente. Lo trovo utile.

    2
    Rispondi
  169. Severo Carovilla

    Grazie per i preziosi consigli,molto utili!

    1
    Rispondi
  170. Daniele

    I vostri suggerimenti sono sempre molto utili da seguire

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  171. Mariuccia

    Molto interessante consigli utilissimi grazie

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  172. antonella

    Grazie per mettere sempre l’accento sui prodotti di stagione tanto utili anche nella dieta alimentare.

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  173. Stella Battaglia

    Grazie
    Consigli molto utili

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  174. Daniela

    Ottime linee guida grazie.., è chiaro e ben fatto 👍🏻

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  175. Renata

    Grazie siete bravissimi

    Rispondi
  176. Renata

    Grazie per i suggerimenti sempre utilissimi

    Rispondi
  177. Gianfrancesco

    Grazie, mi accompagnate in queste belle giornate nella mia spesa!

    Rispondi
  178. Maria Pina Iacobelli

    Grazie. Sempre molto molto utili e interessanti le vostre informazioni. Geniali

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  179. Filomena

    Grazie di cuore per come gestite tutte le informazioni!Ad maiora semper!!!

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  180. Maura

    Sempre meglio ripassare i vegetali di stagione, ora si trova di tutto sempre ed è facile dimenticare

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  181. MARCO

    Grazie, i vostri articoli sono sempre molto interessanti.

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  182. GABRIELLA

    Grazie per le preziose informazioni

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    1. Patrizia Bigoni

      Grazie per i vostri consigli,molto utili.

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  183. Maria

    Grazie per I vostri consigli e comunicazioni. Uso la vostra APP durante gli acquisti. Molto utile e interessante
    Maria

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    1. Leonardo

      Grazie per i vostri preziosi e salutari consigli!!! Anche per me l’app. è di grande aiuto.

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  184. Antonella Carbone

    Grazie per tutte le informazioni che ci inviate.

    Rispondi
  185. Francesca

    Siete diventati indispensabili, usando l’app durante gli acquisti. Complimenti!

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  186. Rosaria Mara

    Articolo interessante riguardante la frutta e la verdura di maggio

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  187. Domenica

    buongiorno trovo tutto quello che fate molto interessante e molto utile grazie di tutto

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  188. Patrizia

    Trovo le vostre lettere molto interessanti e utili. Grazie

    Rispondi
  189. Rossana

    Yuka molto interessante, ho appena ordinato il vostro libro. Grazie

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  190. Bernardino

    Seguo costantemente le informazioni dell’ app durante la spesa. E’ diventata un ausilio insostituibile.
    Anche questi articoli sono utilissimi. Grazie per tutto.

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  191. Palma

    Sono informazioni molto interessanti grazie x tutto

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  192. ELEONORA

    grazie

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  193. Liliana

    Grazie! Siete bravissime! Seguo vostri consigli sempre

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  194. silvia

    grazie

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  195. Ileana

    Grazie

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  196. Daniela

    Articolo molto interessante! E anche il libro deve essere interessante!

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  197. Rita leone

    Molto interessante

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  198. Maura

    Non mi pare che il finocchio sia proprio di stagione, anzi direi che sia un ortaggio invernale

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    1. Mariano

      Probabilmente la pubblicazione del libro risale al periodo in cui il finocchio era una verdura di stagione.

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  199. Antonio

    grazie per i vostri puntuali suggerimenti, Antonio.

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  200. Fatiha

    Grazie YUKA

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    1. Giuseppe

      Grazie siete sempre gentilissimi Lo

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