Caponata et sauce au yaourt
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45 minutes
Vos papilles s’envolent en Sicile avec cette recette aux bons légumes d’été ☀️, riches en vitamines, antioxydants, minéraux…...
Velouté de patate douce, chèvre frais & chips de chou kale
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35 minutes
Attention, cette recette est un festival de textures et de saveurs : de la rondeur avec la patate douce, de la fraîcheur avec le chèvre et du croquant...
Œufs brouillés tomates et chèvre frais
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8 minutes
Pour un petit-déjeuner complet et sain, voici une recette facile d’œuf brouillés accompagnés de tomates et de chèvre frais 🍳 Selon vos...
Tartine pain complet, houmous, betterave, feta & cornichons
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15 minutes
Un concentré de bienfaits prêt en 15 minutes chrono ⏱️ ! Dans cette recette, pois chiches et sésame apportent protéines et bons gras, tandis que...
Tarte rustique poires & amandes
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40 minutes
Tarte rustique rime avec simplicité ! Pas besoin d’accessoires compliqués : on étale, on garnit, on replie les bords, on glisse au four, et hop, c’est...
Sandwich au houmous de petit pois, poivrons marinés & chèvre
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35 minutes
C’est l’heure du déjeuner et vous voulez manger sur le pouce mais vous en avez un peu assez du classique sandwich jambon-fromage ? Nous vous...
Délicieux tarama maison
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15 minutes
Voici une délicieuse recette de tarama maison sans additifs 🤗 Car l’incontournable des apéritifs de Noël cache certaines surprises quand on l’achète...
Crumble de tomates cerises & tomates séchées
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40 minutes
Et si vous vous laissiez surprendre par l’originalité de ce crumble salé tout tomate ? Sous une couche croustillante de parmesan et flocons d’avoine...
Omelette à la feta & aux crudités
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10 minutes
Une omelette 🍳 au petit-déjeuner, y avez-vous pensé ? C’est tellement rapide à préparer ! En optant pour cette recette, vous faites le plein...
Pancakes banane et myrtilles
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40 minutes
Voici une recette facile pour de délicieux pancakes à la myrtilles, réalisés avec des bananes bien mûres 🍌 3 bananes bien mûres 250g de myrtilles...
Salade d’orge perlé, crudités et feta
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45 minutes
Découvrez cette nouvelle recette de salade réalisée à base d’orge perlé, concombre, poivron, tomates cerises et feta 🤗 L’orge...
Tartine pain complet, figues, ricotta, miel et thym
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15 minutes
Avis aux amoureux.ses de sucré-salé : on vous propose un petit moment de douceur qui réunit figues, ricotta et miel sur du pain complet. Simple à préparer,...
