Il cioccolato fa bene: ecco perché
08 Febbraio 2023
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I golosi vanno matti per il cioccolato! Buon per loro, perché il cioccolato ha numerose proprietà. 😊 Approfondiamo l’argomento con il nutrizionista...
Interferenti endocrini: una bomba a orologeria?
09 Gennaio 2023
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Nel corso del 20° secolo, l’industria chimica ha sintetizzato oltre 100.000 molecole1. I prodotti chimici di origine industriale oggi commercializzati...
Verità e falsi miti sul glutine
20 Settembre 2022
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Non si è mai parlato tanto di glutine come negli ultimi tempi. Ora che i prodotti gluten-free sono sempre più alla moda, c’è assoluto bisogno di fare...
Tè o caffè: quale fa meglio alla salute?
19 Luglio 2022
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Gli italiani, si sa, non possono fare a meno del caffè. Ma cosa dire del tè? Anche in Italia gli amanti del tè sono sempre di più. Ma queste due bevande...
Digiuno: sì o no?
06 Giugno 2022
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Il nostro organismo è abituato a nutrirsi in modo regolare. Ma non è sempre stato così. Il digiuno esiste da migliaia di anni ed è spesso praticato...
Quale dieta per dormire meglio?
10 Maggio 2022
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La qualità del sonno è strettamente legata allo stato di salute. Una carenza di sonno può infatti aumentare il rischio di malattie cardiovascolari,...
