L’incroyable pouvoir du microbiote
24 février 2025
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À l’intérieur de votre intestin se cache un monde insoupçonné, peuplé de micro-organismes. Ce petit univers, invisible à nos yeux, joue pourtant...
Top 10 baumes à lèvres
13 janvier 2025
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Avec le froid, nos lèvres sont mises à rude épreuve : tiraillements, gerçures, sécheresse… autant de raisons de sortir un baume à lèvres pour...
Les 10 clés d’une alimentation saine
02 janvier 2025
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L’alimentation est souvent considérée comme la première des médecines. Elle joue en effet un rôle fondamental sur notre santé ! Cet article présente...
Top 10 soupes de légumes
23 octobre 2024
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Avec les températures qui baissent, les soupes s’invitent à nos tables pour nous réchauffer et nous apporter une bonne dose de légumes 🥣🥕 Celles...
Date de péremption dépassée : je mange ou je jette ?
07 octobre 2024
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« Les yaourts sont périmés, je les jette ? », « Il reste une tranche de jambon, poubelle ? », « Est-ce risqué...
Top 10 barres de céréales
20 août 2024
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Les barres de céréales sont pratiques pour les petites faims, mais prudence : elles peuvent être très sucrées et contiennent bien souvent des additifs....
Top 10 glaces & sorbets
09 juillet 2024
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Avec l’été vient généralement le plaisir de déguster des glaces et des sorbets pour profiter d’un moment rafraîchissant 🍧🍦 Mais attention...
TOP 10 crèmes solaires
10 juin 2024
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L’été fait bientôt son grand retour et, avec lui, cette question récurrente : quelle protection solaire choisir ? ☀️ Être attentif aux compositions...
TOP 10 Mueslis & Granolas
04 mars 2024
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Beaucoup d’entre nous commencent la journée avec un bon bol de céréales ! Les mueslis et céréales sont un choix nutritionnel intéressant car...
