Les fruits et légumes de novembre
Fruits & légumes de saison
01 novembre 2023
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4 minutes
L’hiver arrive, la lumière se fait plus rare et les nuits plus longues 🌝 Notre organisme est souvent mis à mal lors de cette saison. Il est...
Poêlée de butternut, champignons, épinards et semoule
Recette
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30 minutes
Illuminez votre repas avec cette poêlée automnale de butternut, champignons 🍄 et épinards, servie sur un lit de semoule tendre ! Rapide à préparer,...
Salade de lentilles, mâche et grenade
Recette
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35 minutes
Les salades composées ne sont pas réservées à la saison estivale. Cette salade de lentilles s’accompagne de mâche, de grenade, d’herbes...
Les fruits et légumes d’octobre
Fruits & légumes de saison
01 octobre 2023
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4 minutes
En octobre, c’est le début de l’automne 🍁 Les feuilles tombent et de nouveaux fruits et légumes apparaissent, comme les potirons et courges butternut....
Couscous revisité aux légumes d’automne
Recette
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35 minutes
Découvrez notre couscous automnal 🍂 revisité avec du quinoa, un plat chaleureux et facile à réaliser ! Ce plat équilibré allie le croquant des...
Bowl de patate douce et brocoli rôtis, sauce au tahin
Recette
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35 minutes
Savourez l’automne avec notre recette facile et rapide à préparer, alliant patate douce 🍠 et brocoli rôtis 🥦 ! Son originalité réside dans...
Les fruits et légumes de septembre
Fruits & légumes de saison
01 septembre 2023
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4 minutes
En septembre, c’est le mois de la rentrée des classes ! Le temps commence à se rafraîchir doucement : c’est le moment de profiter des derniers...
Salade de courgettes, nectarine & parmesan
Recette
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15 minutes
Les nectarines sont tellement savoureuses dans les salades composées 🥗 Elles s’accordent ici à merveille avec la fraîcheur des courgettes crues,...
Salade de pommes de terre & concombre
Recette
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25 minutes
Tellement simple et rapide, cette salade de pommes de terre et concombre 🥒 est assaisonnée avec une sauce au yaourt avec du citron et de l’aneth....
