Smoothie bowl betterave & framboises
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10 minutes
L’association de la betterave et des framboises est tout simplement savoureux 😍 Nous vous proposons ici de les mixer avec de la banane et un yaourt...
Muffins aux pommes et sarrasin
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30 minutes
C’est bientôt l’heure du goûter et vous avez une petite faim ? Ces muffins aux pommes 🍎, riches en fibres, sont rapides à préparer et...
Comme un clafoutis framboises & myrtilles
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50 minutes
Le clafoutis est traditionnellement aux cerises 🍒 mais, comme leur saison est déjà passée, nous vous proposons une version avec des framboises et...
Tarte rustique aux pêches
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30 minutes
Riches en fibres et en vitamine C, les pêches sont excellentes à croquer mais également cuisinées. Avec cette tarte rustique au bon goût de noisettes,...
Pancakes banane et myrtilles
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40 minutes
Voici une recette facile pour de délicieux pancakes à la myrtilles, réalisés avec des bananes bien mûres 🍌 3 bananes bien mûres 250g de myrtilles...
Crème végétale aux fruits rouges
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5 minutes
Pour un dessert express rafraîchissant et gourmand, voici notre recette végétale de crème aux fruits rouges. Le tofu soyeux est une alternative végétale...
Brownie healthy
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40 minutes
Qui a dit que la pomme et le chocolat ne faisaient pas bon ménage ? Ici, on oublie l’huile et le beurre et on mise sur la compote de pommes pour un...
Flan coco-choco
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1 heure
Si on vous dit chocolat et noix de coco, vous pensez de suite à une célèbre confiserie mais que nenni ! 😏 Oubliez les barres toutes faites et laissez-vous...
Bouchées chocolat-cacahuètes
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10 minutes
Prêtes en un rien de temps avec seulement trois ingrédients : chocolat, beurre de cacahuète 🥜 et fleur de sel (optionnelle), ces bouchées feront...
Granola chocolat et coco
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30 minutes
Les granolas du commerce sont très souvent plein d’additifs et de sucre raffinés. Découvrez notre recette saine mais ultra gourmande 🍫 avec...
Energy balls aux figues
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1h05
3 ingrédients seulement pour cette recette ultra-rapide 🧑🍳 : des figues, des amandes et du sésame. De quoi, faire le plein de fibres et de minéraux....
Barres de céréales choco-banane
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40 minutes
Industrielles, les barres de céréales sont très souvent bourrées de sucres raffinés et d’additifs. Ici, le nombre d’ingrédients tient...
