Tarta rústica de zanahoria, pesto de hojas de zanahoria y queso fresco
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40 minutos
Fácil de preparar, ¡esta tarta de zanahoria no necesita un molde de tarta! Fria o caliente, puedes deleitarte con esta receta de tarta, ¡ideal para...
Brownies saludables
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¿Quieres saber cuál es el secretito de esta deliciosa y saludable receta de brownie 🍫? ¡Las alubias rojas! Si nadie te lo dice, es imposible adivinar...
Galletas de chocolate
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25 minutos
¿Te gustan mucho las galletas de chocolate 🍪? Esta versión fácil y más ligera que la receta tradicional te dejará satisfecho. Al usar puré de...
Tortitas de chocolate y plátano
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20 minutos
Si tienes 20 minutos, plátanos 🍌 y chocolate 🍫 disponibles, tómate el tiempo de hacer estas deliciosas tortitas, ¡no te decepcionarán! Para el...
Wraps frescos de temporada
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¡Las tortillas de maíz no son solo para preparar comida mexicana y sudamericana! Aquí te proponemos una receta de wraps llenos de vitaminas, con pepino...
Pan de pita y falafel
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45 minutos
Esta receta de pan de pita (pan árabe) y falafel te hará viajar al Mediterráneo oriental ☀️. Aquí te proponemos hacer el pan y rellenarlo con falafel,...
Caponata y salsa de yogur
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45 minutos
Te invitamos a dar un pequeño viaje por Sicilia con esta receta de verduras de verano ☀️, rica en vitaminas, antioxidantes, minerales… La Caponata...
Poke bowl de temporada
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¿Conoces el ‘poke bowl’? Este plato de origen hawaiano 🌺 es ideal para almorzar o cenar, en casa o luego de un paseo. La idea: una base...
Ensalada de trigo con verduras a la parrilla
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30 minutos
En el equipo de Yuka, nos morimos por las verduras de verano a la parrilla, ¡especialmente los pimientos y los calabacines! Servidos como una ensalada...
Tabulé de verano, melón, fresas y pepino
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25 minutos
No siempre es lo primero que se nos viene a la cabeza, pero el tabulé es una opción muy fácil, rápida y saludable. ¡Con frutas y verduras de temporada,...
Energy balls de higos
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Para preparar esta receta muy rápida, solo te harán falta 3 ingredientes🧑🍳: higos, almendras y sésamo. Son ideales para recargarte de fibra...
Barritas de cereales con plátano y chocolate
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40 minutos
Muchas veces, las barritas de cereales industriales están llenas de azúcares refinados y aditivos. En esta receta, la cantidad de ingredientes se puede...
