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I consigli di Yuka per un’alimentazione più sana

La frutta e verdura di novembre

Frutta & verdura di stagione
L’inverno si avvicina, la luce cala e le notti si allungano 🌙 In questa stagione, il nostro organismo è messo a dura prova. Diventa quindi fondamentale...
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I migliori 10 Shampoo

Classifica
Scegliere lo shampoo giusto è fondamentale per prendersi cura dei capelli e proteggere il cuoio capelluto 🧴✨ Purtroppo, molti prodotti contengono...
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La frutta e verdura di ottobre

Frutta & verdura di stagione
Il mese di ottobre è sinonimo di autunno 🍁 Le foglie cambiano colore e si profilano nuove varietà di frutta e verdura, come le castagne e i kaki,...
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Bruschetta fichi, ricotta e miele

Ricetta
Perfetta per chi ama l’accostamento tra dolce e salato, questa bruschetta di pane integrale con fichi, ricotta e miele è semplice da preparare,...
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La frutta e verdura di settembre

Frutta & verdura di stagione
A settembre, l’aria si rinfresca poco a poco. È il momento giusto per godersi la frutta e verdura che l’estate ancora offre, mentre l’autunno...
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