Dahl de lentilles corail aux épinards et épices
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40 minutes
Le dahl est une spécialité indienne à base de légumineuses, généralement des lentilles. C’est un plat complet, riche en protéines végétales...
Tian de légumes à la provençale
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1h25
Pour parfaire vos repas d’été, quoi de mieux qu’un délicieux gratin réalisé avec des légumes de saison 🤗 Découvrez notre recette...
Poulet aux olives, fenouil, pommes de terre grenaille & citron
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55 minutes
C’est le genre de recette qu’on adore : on mélange, on enfourne… et c’est tout ! Peu de vaisselle, pas de technique compliquée et un résultat...
Courge butternut farcie au chèvre
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55 minutes
La saison des courges se termine, alors s’il vous reste du butternut dans le réfrigérateur, voici une recette saine et gourmande à réaliser au four...
Quiche sans pâte aux poireaux
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30 minutes
Sans pâte, cette quiche aux poireaux est une alternative rapide à la recette plus traditionnelle. Pour une option sans lactose, vous pourrez très facilement...
Salade de lentilles vertes, concombre, radis et coriandre
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30 minutes
Pour une salade rafraîchissante et savoureuse, voici notre recette aux lentilles vertes, concombre, radis et coriandre ☀️ Les lentilles vertes...
Salade de pâtes à la grecque
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20 minutes
Si on vous dit : grand classique de l’été, inratable, et qui sent bon la Méditerranée ⛱️… Vous pensez immédiatement à la salade grecque ?...
Curry d’épinards & pois chiche au lait de coco
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25 minutes
Direction l’Inde avec ce curry d’épinards aux pois chiche et lait de coco 🥥 Les épinards sont toujours de saison autant en profiter avec...
Parmentier champignons, lentilles & patates douces
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1h05
Quand les températures chutent, ce parmentier devient un vrai câlin dans l’assiette 🧡 Une purée de patate douce, des lentilles fondantes et...
Taboulé d’été, melon, fraises & concombre
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25 minutes
On n’y pense pas toujours mais le taboulé est une option très facile, rapide et saine pour nos repas. Avec des fruits et légumes de saison, c’est...
Poêlée de butternut, champignons, épinards et semoule
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30 minutes
Illuminez votre repas avec cette poêlée automnale de butternut, champignons 🍄 et épinards, servie sur un lit de semoule tendre ! Rapide à préparer,...
Conchiglioni farcis aux épinards et chèvre frais
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50 minutes
Les pâtes on les connait sous toutes les formes mais avez-vous déjà gouté des conchiglioni farcies aux épinards et au chèvre frais 🍝 ? Cette...
