Voici une salade pleine de fraîcheur et de couleurs pour un repas équilibré 🍅 Nous avons utilisé ici du tofu soyeux, dont la texture est plus onctueuse...
Au-delà de leur goût délicat et légèrement sucré, les lentilles corail sont – comme toutes les lentilles – riches en protéines. Ainsi,...
Voici une recette de quiche mettant à l’honneur la courgette, avec une touche d’exotisme ! Pour encore plus d’exotisme, vous pouvez...
Découvrez l’alliance d’une ratatouille aux délicieuses saveurs provençales, de pois chiches fondants et d’une succulente tranche de...
Pour un petit-déjeuner complet et sain, voici une recette facile d’œuf brouillés accompagnés de tomates et de chèvre frais 🍳 Selon vos...
Voici une recette facile pour de délicieux pancakes à la myrtilles, réalisés avec des bananes bien mûres 🍌 3 bananes bien mûres 250g de myrtilles...
Découvrez cette nouvelle recette de salade réalisée à base d’orge perlé, concombre, poivron, tomates cerises et feta 🤗 L’orge...
Que ce soit au petit-déjeuner ou pour un apéro sain, découvrez ces délicieux toasts d’avocat au houmous de betterave ! La betterave regorge...
Pour un petit-déjeuner sucré-salé et complet, on partage avec vous une recette d’omelette au fromage blanc accompagnée de poires caramélisées....
Le goûter, c’est sacré 😬 Pour une pause gourmande, découvrez notre recette de gâteau sans gluten au chocolat et à la poire 🍫 🍐...
Les aubergines à la parmigiana sont une recette typique du sud de l’Italie 🇮🇹 Ce plat alterne des couches d’aubergine, de sauce tomate,...
Tout comme le tofu ferme, le tofu soyeux est fait à partir de lait de soja coagulé. Contrairement au tofu ferme, il n’est pas égoutté et pressé...