Caponata y salsa de yogur
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45 minutos
Te invitamos a dar un pequeño viaje por Sicilia con esta receta de verduras de verano ☀️, rica en vitaminas, antioxidantes, minerales… La Caponata...
Sándwich de hummus de guisantes, pimientos en escabeche y queso de cabra
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35 minutos
Es hora de comer y quieres algo rápido, pero ¿estás cansado del clásico sándwich de jamón y queso? Te hemos preparado una receta de sándwich llena...
Wraps frescos de temporada
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30 minutos
¡Las tortillas de maíz no son solo para preparar comida mexicana y sudamericana! Aquí te proponemos una receta de wraps llenos de vitaminas, con pepino...
Tostadas de espárragos, guisantes y fresas
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25 minutos
¡Imposible resistirse a estas bonitas tostadas de temporada! La combinación de espárragos, guisantes y fresas 🍓 no te dejará indiferente. Una deliciosa...
Sopa cremosa de espinacas, patatas y queso fresco de cabra
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50 minutos
En invierno, ¡la espinaca está de temporada!. Además de hacerte más fuerte, la espinaca contiene muchos antioxidantes y una cantidad muy interesante...
Crema de remolacha y manzana
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35 minutos
Esta crema caliente de remolacha y manzana te ayudará a completar tu dieta con un máximo de frutas y verduras 😊 La remolacha fresca está en temporada...
Bizcocho de chocolate y calabaza
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50 minutos
El bizcocho de chocolate es probablemente uno de nuestros postres favoritos. Para hacerlo un poco más ligero, lo hemos elaborado con puré de calabaza...
Calabaza rellena de trigo sarraceno, leche de coco, huevo y feta
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55 minutos
Es una receta tan deliciosa como ideal para una bonita decoración de otoño 🍁 Aquí hemos utilizado calabaza Jack be little, que se parece a la calabaza...
Tortitas de calabaza, coliflor asada y crema de especias
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1 heure
¡La calabaza se puede consumir de muchas maneras! Aquí hemos decidido utilizarla para preparar deliciosas tortitas 😊 La calabaza combina de maravilla...
Ensalada de cebada perlada, verduras crudas y queso feta
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45 minutos
Descubre esta nueva receta de ensalada hecha con cebada perlada, pepino, pimiento, tomates cherry y feta 🤗 La cebada perlada es un cereal de bajo índice...
Té helado casero de melocotón y limón
5 minutos
Después de la limonada de menta, te presentamos nuestra receta de té helado casero: la bebida perfecta cuando suben las temperaturas ☀️ Y, a...
Garbanzos grillados para un aperitivo saludable
40 minutos
Para cambiar los aperitivos patatas fritas – salchichas – rillettes, he aquí una receta fácil para un aperitivo saludable: ¡garbanzos asados!...
