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Les conseils de Yuka pour une alimentation plus saine

Porridge quinoa & banane

Recette
Pour le petit déjeuner ou le goûter, ce porridge devrait vous donner la banane 🍌 Originale et sans gluten, cette préparation est aussi douce...
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Bouchées beurre d’arachide

Recette
Vous avez un petit creux ? Pas besoin de vous ruer sur le rayon des barres de céréales ou des barres chocolatées industrielles 🙅 Ces bouchées...
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Les fruits et légumes de septembre

Fruits & légumes de saison
En septembre, c’est le mois de la rentrée des classes ! Le temps commence à se rafraîchir doucement : c’est le moment de profiter des derniers...
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Les fruits et légumes d’août

Fruits & légumes de saison
Le mois d’août est le mois le plus chaud de l’année ! Il nous apporte une grande variété de fruits et légumes ensoleillés ☀️ Riches...
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