Pâte à tartiner dattes et cacao, sans sucres ajoutés
Recette
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5 minutes
Voici une délicieuse recette de pâte à tartiner faite maison aux dattes, cacao et poudre d’amande, sans sucres ajoutés. Simple et rapide...
Pudding de chia à la fraise et au coco
Recette
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25 minutes
La saison des fraises est désormais lancée 
Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco...
Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco...
Velouté de petits pois à la menthe
Recette
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35 minutes
Voici une délicieuse recette de velouté de petits pois à la menthe, très facile à réaliser. Le velouté peut se déguster bien frais ou chaud selon...
Gâteau banane chocolat
Recette
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40 minutes
Le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants 
Voici une recette facile et équilibrée, pour une collation qui redonne de l’énergie...
Voici une recette facile et équilibrée, pour une collation qui redonne de l’énergie...
Crumble à la rhubarbe
Recette
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40 minutes
La saison de la rhubarbe est relativement courte : elle s’étale d’avril à juin. C’est donc l’occasion de mettre à l’honneur...
Omelette aux blettes et à la feta
Recette
25 minutes
La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion de la glycémie (voir notre article...
Salade de fèves et petits pois, vinaigrette à la menthe
Recette
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30 minutes
La saison des fèves est relativement courte et s’étale d’avril à juin. Les fèves, qui font partie de la famille des légumineuses, sont très intéressantes...
Velouté de carottes au lait de coco
Recette
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25 minutes
La carotte, c’est notre légume préféré chez Yuka 
C’est une source importante de caroténoïdes, des composés qui lui donnent...
C’est une source importante de caroténoïdes, des composés qui lui donnent...
Gâteau au chocolat sans farine
Recette
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35 minutes
Voici une délicieuse recette de gâteau au chocolat sans farine, pour ceux qui mangent sans gluten ou tout simplement pour ceux qui n’ont plus de farine...
