Gâteau banane chocolat
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40 minutes
Le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants 😉 Voici une recette facile et équilibrée, pour une collation qui redonne de l’énergie...
Gâteau au chocolat sans farine
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35 minutes
Voici une délicieuse recette de gâteau au chocolat sans farine, pour ceux qui mangent sans gluten ou tout simplement pour ceux qui n’ont plus de farine...
Pâte à tartiner maison
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20 minutes
Ah la fameuse pâte à tartiner, ce petit plaisir régressif auquel on a parfois du mal à résister. Sauf que, on le sait, avec sa teneur en graisses...
Pois chiches grillés pour un apéro sain
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40 minutes
Pour changer des apéros chips – saucisson – rillettes, voici une recette facile pour un apéro sain : des pois chiches grillés ! Gourmands et croquants,...
Mendiants au chocolat faciles
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45 minutes
Réalisez vous-même des mendiants au chocolat avec cette recette super facile ! L’avantage de faire ses mendiants, c’est que vous pouvez choisir votre...
Pâte à crêpes
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25 minutes
Voici une recette de pâte à crêpes revisitée et rapide 😊 Grâce à la farine de petit épeautre, les crêpes sont riches en fibres, contiennent...
Mousse au chocolat vegan
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15 minutes
Une recette facile de mousse au chocolat vegan sans oeufs ? Et oui, c’est possible ! Grâce à l’ingrédient magique : le jus de pois chiche...
Citronnade maison à la menthe
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5 minutes
Avec le retour des beaux jours, rien de tel qu’une délicieuse citronnade maison bien fraîche ! C’est une boisson naturelle et saine, hyper rapide...
Riz frit au chou-fleur & petits pois, sauce soja
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40 minutes
Rien ne se perd, tout se transforme et surtout le riz de la veille 🪄Avec quelques légumes, des œufs et une touche de sauce soja, il se réinvente...
Salade de pommes de terre, sardines, mâches & noix
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40 minutes
Manger équilibré à prix doux, c’est possible et même délicieux 😋 Avec cette salade composée d’ingrédients simples, accessibles et adaptables...
Biscuits fourrés au chocolat
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30 minutes
Retrouvez le plaisir régressif des biscuits de notre enfance, avec cette revisite à la fois plus saine et gourmande ! Un sablé croustillant, un cœur...
Petit marbré de notre enfance
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38 minutes
Redécouvrez le marbré vanille et chocolat, un classique du goûter, dans une version maison plus légère et moelleuse, pour un moment aussi gourmand...
