Flan de poireaux au chèvre
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45 minutes
Cette recette végétarienne ultra facile est idéale pour un déjeuner riche en légumes et en protéines, afin d’avoir de l’énergie pour l’après-midi...
Gaufres salées aux épinards & comté
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20 minutes
Pour un repas ou un brunch, ces petites gaufres salées sont idéales 😊 Elles sont réalisées avec de l’épinard, qui a un fort pouvoir antioxydant,...
Tarte saumon & épinards
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50 minutes
Voici une recette de tarte mettant à l’honneur l’épinard, qui est de saison de janvier à mai. Elle est réalisée avec une pâte maison...
Pâte à pizza healthy au chou-fleur
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55 minutes
V️oici une recette facile de pizza saine et délicieuse, réalisée avec une pâte au chou-fleur et garnie avec une base de butternut, mozzarella, pousses...
Granola chocolat et coco
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30 minutes
Les granolas du commerce sont très souvent plein d’additifs et de sucre raffinés. Découvrez notre recette saine mais ultra gourmande 🍫 avec...
Energy balls aux figues
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1h05
3 ingrédients seulement pour cette recette ultra-rapide 🧑🍳 : des figues, des amandes et du sésame. De quoi, faire le plein de fibres et de minéraux....
Barres de céréales choco-banane
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40 minutes
Industrielles, les barres de céréales sont très souvent bourrées de sucres raffinés et d’additifs. Ici, le nombre d’ingrédients tient...
Pain pita et falafel
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45 minutes
Cette recette de pain pita et falafel vous fera voyager en Méditerranée orientale ☀️ Nous vous proposons ici de réaliser le pain et de le garnir...
Pancakes au chocolat & à la banane
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20 minutes
Si vous avez 20 minutes devant vous, des bananes 🍌 et du chocolat 🍫 à disposition, prenez le temps de réaliser ces délicieux pancakes, vous ne...
Cookies au chocolat
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25 minutes
Vous êtes amateurs de cookies au chocolat 🍪 ? Cette version facile et plus légère que la recette traditionnelle devrait vous plaire. En utilisant...
Brownie aux haricots rouges
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35 minutes
Le petit secret de cette recette de brownie 🍫 gourmande mais saine ? Les haricots rouges ! Si on ne le sait pas, impossible de deviner cet ingrédient...
Barres de céréales au chocolat, dattes et amandes
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45 minutes
Pour le goûter, faites une pause plaisir avec notre délicieuse recette de barres de céréales au chocolat, dattes et amandes ☺️ Nous avons...
