Poke bowl de temporada
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¿Conoces el ‘poke bowl’? Este plato de origen hawaiano 🌺 es ideal para almorzar o cenar, en casa o luego de un paseo. La idea: una base...
Wraps frescos de temporada
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30 minutos
¡Las tortillas de maíz no son solo para preparar comida mexicana y sudamericana! Aquí te proponemos una receta de wraps llenos de vitaminas, con pepino...
Tostadas de espárragos, guisantes y fresas
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25 minutos
¡Imposible resistirse a estas bonitas tostadas de temporada! La combinación de espárragos, guisantes y fresas 🍓 no te dejará indiferente. Una deliciosa...
Tarta rústica de zanahoria, pesto de hojas de zanahoria y queso fresco
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40 minutos
Fácil de preparar, ¡esta tarta de zanahoria no necesita un molde de tarta! Fria o caliente, puedes deleitarte con esta receta de tarta, ¡ideal para...
Tian de verduras de invierno
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¿Estás buscando sentirte bien? Este tian de invierno con un toque de miel encantará tus papilas gustativas 🤗 Recárgate de fibra y vitaminas con...
Gratinado de coliflor y brócoli al queso
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50 minutos
Para un plato de temporada, descubre nuestra receta super fácil de gratinado de coliflor y brócoli con queso 🥦 La coliflor y el brócoli son ricos...
Galletas de brócoli y parmesano
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Para una completa y sabrosa comida, compartimos contigo nuestra receta de galletas de brócoli y parmesano hechas con garbanzos. Estas galletas son una...
Ensalada de lentejas verdes, pepino, rábano y cilantro
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Para una refrescante y sabrosa ensalada, te enseñamos a preparar una receta con lentejas verdes, pepino, rábano y cilantro ☀️ Las lentejas verdes...
Tostas con calabaza y queso de cabra fresco
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El otoño llega poco a poco 🍂 y con él también llega la tentación de disfrutar de tostas calientes y reconfortantes. Y no hay nada que acompañe...
Tostas de pan integral hummus, feta y remolacha
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Un concentrado de energía listo en solo 15 minutos ⏱ ️En esta deliciosa receta, los garbanzos y el sésamo aportan proteínas y grasas saludables,...
Tostas de pan integral higos, ricotta y miel
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A los amantes del contraste dulce-salado proponemos una tosta llena de suavidad que combina higos, ricotta y miel sobre pan integral. Fácil de preparar,...
Tomates rellenos de bulgur, calabacines y garbanzos
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Descubre nuestra receta de tomates rellenos vegetarianos, perfecta para el verano. Una versión sin carne llena de sabor. Estos tomates, rellenos de bulgur,...
