Porridge salé, pousses d’épinard & noisettes
Recette
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10 minutes
Le porridge 🥣 consiste à faire cuire des flocons d’avoine avec du lait. Connaissez-vous sa version salée ? Dans cette recette, nous l’associons...
Omelette à la feta & aux crudités
Recette
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10 minutes
Une omelette 🍳 au petit-déjeuner, y avez-vous pensé ? C’est tellement rapide à préparer ! En optant pour cette recette, vous faites le plein...
Smoothie bowl betterave & framboises
Recette
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10 minutes
L’association de la betterave et des framboises est tout simplement savoureux 😍 Nous vous proposons ici de les mixer avec de la banane et un yaourt...
Bowl de quinoa, pousses d’épinards, orange & feta
Recette
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25 minutes
Mettez du soleil ☀️ dans votre assiette et bénéficiez d’un excellent apport en vitamines avec les pousses d’épinards et l’orange...
Spaghetti au pesto de mâche & échalotes poêlées
Recette
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25 minutes
Le pesto au basilic est un classique 🌿 On vous propose une version ici avec de la mâche, actuellement de saison, et des cerneaux de noix. Accompagné...
Salade tiède de lentilles, chou rouge & pommes
Recette
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25 minutes
Sur le papier, cette recette peut sembler toute simple mais elle allie plein d’avantages 🏆 : cette salade est équilibrée, rapide à préparer,...
Soupe de potiron & granola salé
Recette
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35 minutes
Le granola s’invite souvent sur les tables du petit-déjeuner. Saviez-vous qu’il est également délicieux en version salée ? Nous vous proposons...
Velouté de panais, topinambours & noisettes
Recette
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35 minutes
Pour notre plus grand plaisir, les légumes anciens sont de plus en plus présents sur les étals des marchés. Nous vous proposons ici une idée simple...
Velouté d’épinards au lait de coco & pois chiches grillés au curry
Recette
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30 minutes
La saison des épinards bat son plein, quoi de mieux qu’un délicieux velouté pour changer un peu ? Avec cette recette, non seulement vous vous...
