Recettes - Yuka

Bowl de quinoa, pousses d’épinards, orange & feta

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25 minutes

Mettez du soleil ☀️ dans votre assiette et bénéficiez d’un excellent apport en vitamines avec les pousses d’épinards et l’orange...

Velouté d’épinards au lait de coco & pois chiches grillés au curry

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30 minutes

La saison des épinards bat son plein, quoi de mieux qu’un délicieux velouté pour changer un peu ? Avec cette recette, non seulement vous vous...

Taboulé d’été, melon, fraises & concombre

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25 minutes

On n’y pense pas toujours mais le taboulé est une option très facile, rapide et saine pour nos repas. Avec des fruits et légumes de saison, c’est...

Poke bowl de saison

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20 minutes

Connaissez-vous le poke bowl (prononcez « poké ») ? Ce plat d’origine hawaïenne🌺 est idéal pour le déjeuner ou le dîner, à la maison...

Sandwich au houmous de petit pois, poivrons marinés & chèvre

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35 minutes

C’est l’heure du déjeuner et vous voulez manger sur le pouce mais vous en avez un peu assez du classique sandwich jambon-fromage ? Nous vous...

Tartines asperges, petits pois et fraises

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25 minutes

Impossible de résister à ces jolies tartines de saison ! L’association des asperges, des petits pois et des fraises 🍓 ne vous laissera pas indifférents....

Tarte aux épinards, chèvre & noisettes

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40 minutes

Le saviez-vous ? L’épinard n’est pas l’aliment le plus riche en fer et ne rend pas costaud 💪 comme Popeye ! Il s’agit en réalité...

Tian de légumes d’hiver

42 avis

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1h05

Besoin de réconfort ? Ce tian hivernal aux douces saveurs de miel ravira vos papilles 🤗 Faites le plein de fibres et de vitamines avec ces carottes...