Recetas

Equilibradas, fáciles de preparar y aprobadas por Yuka

Chili sin carne

Conoces el famoso chili con carne pero, ¿alguna vez has probado el chili SIN carne? Una alternativa vegetariana, deliciosa, de temporada y llena de carácter....
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Energy balls de higos

Para preparar esta receta muy rápida, solo te harán falta 3 ingredientes🧑‍🍳: higos, almendras y sésamo. Son ideales para recargarte de fibra...
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Tortitas de chocolate y plátano

Si tienes 20 minutos, plátanos 🍌 y chocolate 🍫 disponibles, tómate el tiempo de hacer estas deliciosas tortitas, ¡no te decepcionarán! Para el...
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Galletas de chocolate

¿Te gustan mucho las galletas de chocolate 🍪? Esta versión fácil y más ligera que la receta tradicional te dejará satisfecho. Al usar puré de...
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Brownies saludables

¿Quieres saber cuál es el secretito de esta deliciosa y saludable receta de brownie 🍫? ¡Las alubias rojas! Si nadie te lo dice, es imposible adivinar...
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Shakshuka verde de invierno

El famoso plato oriental aquí con verduras de temporada y garbanzos, con innumerables beneficios (proteínas, fibras, minerales, etc.). Los huevos le...
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