Ricette

Equilibrate, facili da preparare e approvate da Yuka

Crema spalmabile alle nocciole

L’irrinunciabile crema spalmabile al cioccolato è un dolce ricordo d’infanzia. Se non fosse che, per l’alto contenuto di grassi saturi e zuccheri...
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Bowl cake express al cioccolato

Non hai mai tempo di prepararti una bella colazione? Ecco la ricetta del bowl cake, un super pancake da cuocere in microonde, pronto in solo 5 minuti!...
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Crema spalmabile datteri e cacao

Trovate qui una ricetta per realizzare una deliziosa crema spalmabile fatta in casa. Preparata alla base di datteri, cacao e farina di mandorle, questa...
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Insalata di lenticchie e cetrioli

Ecco la ricetta di un’insalata gustosa e rinfrescante a base di lenticchie con cetrioli, ravanelli e coriandolo ☀️ Le lenticchie marroni, anche chiamate...
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Omelette ricotta e pere

Indecisi tra dolce e salato? Ecco la ricetta di un’omelette alla ricotta e pere caramellate, perfetta per una colazione completa. 2 uova 1 pera piccola...
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Bowl messicana con tofu marinato

Le bowl si prestano a infinite varianti, da personalizzare in base alla stagione e agli ingredienti disponibili. Questa versione dai sapori messicani unisce...
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