Pâte à crêpes
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Voici une recette de pâte à crêpes revisitée et rapide 😊 Grâce à la farine de petit épeautre, les crêpes sont riches en fibres, contiennent...
Pâte à tartiner dattes et cacao, sans sucres ajoutés
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5 minutes
Voici une délicieuse recette de pâte à tartiner faite maison aux dattes, cacao et poudre d’amande, sans sucres ajoutés. Simple et rapide...
Citronnade maison à la menthe
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5 minutes
Avec le retour des beaux jours, rien de tel qu’une délicieuse citronnade maison bien fraîche ! C’est une boisson naturelle et saine, hyper rapide...
Mousse au chocolat vegan
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15 minutes
Une recette facile de mousse au chocolat vegan sans oeufs ? Et oui, c’est possible ! Grâce à l’ingrédient magique : le jus de pois chiche...
Pois chiches grillés pour un apéro sain
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40 minutes
Pour changer des apéros chips – saucisson – rillettes, voici une recette facile pour un apéro sain : des pois chiches grillés ! Gourmands et croquants,...
Apéro sain : houmous de betterave et avocat
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Voici une recette très facile et rapide, pour un apéro sain et gourmand : un houmous de betterave et avocat 🥑 Le pois chiche (base du houmous)...
Tiramisu léger à la crème de marrons
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40 minutes
Pour un dessert gourmand et équilibré, voici notre recette de tiramisu léger à la crème de marrons. Nous avons remplacé le mascarpone, très riche...
Cookies sans farine au chocolat & noix
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Voici notre recette de cookie sans farine réalisée avec … des pois chiches ! Cela peut surprendre, et pourtant : ces cookies sont délicieux, sans...
Tarte aux framboises et mascarpone
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Les premières framboises arrivent en juin et on en trouve jusqu’en septembre. De quoi faire une délicieuse tarte aux framboises pour profiter de...
Salade de lentilles vertes, concombre, radis et coriandre
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Pour une salade rafraîchissante et savoureuse, voici notre recette aux lentilles vertes, concombre, radis et coriandre ☀️ Les lentilles vertes...
Gâteau au chocolat et noix de coco râpée
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Pour un goûter gourmand et facile à préparer, voici notre recette de gâteau au chocolat et à la noix de coco râpée ! Une part de gâteau...
Smoothie bowl fraises, coco, amandes et graines de chia
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5 minutes
Découvrez notre délicieuse recette de smoothie bowl aux fraises, à la coco râpée, amandes et graines de chia 😊 Vous pouvez adapter la recette...
