Risotto de quinua con espárragos y camarones
—
50 minutos
El espárrago es un vegetal emblemático de primavera. Su temporada es relativamente corta y dura de abril a junio. Así que aprovechamos la oportunidad...
Chili sin carne
—
35 minutos
Conoces el famoso chili con carne pero, ¿alguna vez has probado el chili SIN carne? Una alternativa vegetariana, deliciosa, de temporada y llena de carácter....
Energy balls de higos
—
1h05
Para preparar esta receta muy rápida, solo te harán falta 3 ingredientes🧑🍳: higos, almendras y sésamo. Son ideales para recargarte de fibra...
Pancake de chocolate y plátano
—
20 minutos
Si tienes 20 minutos, plátanos 🍌 y chocolate 🍫 disponibles, tómate el tiempo de hacer estas deliciosas tortitas, ¡no te decepcionarán! Para el...
Brownie original
—
35 minutos
¿Quieres saber cuál es el secretito de esta deliciosa y saludable receta de brownie 🍫? ¡Las alubias rojas! Si nadie te lo dice, es imposible adivinar...
Garbanzos grillados para un aperitivo saludable
40 minutos
Para cambiar los aperitivos patatas fritas – salchichas – rillettes, he aquí una receta fácil para un aperitivo saludable: ¡garbanzos asados!...
Limonada casera con menta
—
5 minutos
Con la vuelta del calor, ¡no hay nada como una deliciosa y fresca limonada casera! Es una bebida natural y saludable, muy rápida de preparar. 🍋 El...
Crema de dátiles y cacao para untar, sin azúcares añadidos
—
5 minutos
Aquí hay una deliciosa receta de crema para untar con dátiles, cacao y almendras en polvo, sin azúcares añadidos. Simple y rápida de hacer, es una...
Cookies de chocolate sin harina
25 minutos
¡Aquí te traemos nuestra receta de galletas sin harina hecha con … garbanzos! Puede sorprender y, sin embargo, estas galletas son deliciosas, sin gluten...
Mendiants de chocolate
45 minutos
Todos amamos el chocolate 😇 , por eso, acá te traemos una receta muy simple para el postre : mendiants de chocolate con frutas secas y nueces. La ventaja...
Crema de chocolate casera para untar
—
20 minutos
La famosa crema de chocolate para untar, ese pequeño placer que a veces nos cuesta resistir. Excepto que, por su contenido de grasas saturadas y azúcares...
Mousse de chocolate vegana
15 minutos
¿Una mousse de chocolate vegana sin huevos? Sí, ¡es posible! Gracias al ingrediente mágico: el jugo de garbanzos. El jugo de garbanzos es una alternativa...
