Batido de remolacha y frambuesa en bol
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10 minutos
La combinación de la remolacha con las frambuesas es deliciosa 😍 ¿Y si le añadimos plátano y un yogur vegetal? Obtendremos un batido que serviremos...
Clafoutis de frambuesas y arándanos
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50 minutos
El clafoutis es un postre de origen francés, que tradicionalmente se elabora con cerezas 🍒 Ahora que ya se ha acabado la temporada de cerezas, te proponemos...
Tabulé de verano, melón, fresas y pepino
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25 minutos
No siempre es lo primero que se nos viene a la cabeza, pero el tabulé es una opción muy fácil, rápida y saludable. ¡Con frutas y verduras de temporada,...
Ensalada de trigo con verduras a la parrilla
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30 minutos
A nosotros nos encantan por las verduras de verano a la parrilla, ¡especialmente los pimientos y los calabacines! Servidos como una ensalada con trigo...
Poke bowl de temporada
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20 minutos
¿Conoces el ‘poke bowl’? Este plato de origen hawaiano 🌺 es ideal para almorzar o cenar, en casa o luego de un paseo. La idea: una base...
Caponata y salsa de yogur
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45 minutos
Te invitamos a dar un pequeño viaje por Sicilia con esta receta de verduras de verano ☀️, rica en vitaminas, antioxidantes, minerales… La Caponata...
Wraps frescos de temporada
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30 minutos
¡Las tortillas de maíz no son solo para preparar comida mexicana y sudamericana! Aquí te proponemos una receta de wraps llenos de vitaminas, con pepino...
Tarta rústica de zanahoria, pesto y queso fresco
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40 minutos
Fácil de preparar, ¡esta tarta de zanahoria no necesita un molde de tarta! Fria o caliente, puedes deleitarte con esta receta de tarta, ¡ideal para...
Carrot cake con crema de coco
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45 minutos
La carrot cake, o tarta de zanahoria, es una tarta típica en Estados Unidos, donde tiene hasta una fiesta nacional: el 3 de febrero se celebra el National...
Ensalada de cebada perlada, verduras crudas y queso feta
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45 minutos
Descubre esta nueva receta de ensalada hecha con cebada perlada, pepino, pimiento, tomates cherry y feta 🤗 La cebada perlada es un cereal de bajo índice...
Té helado casero de melocotón y limón
5 minutos
Después de la limonada de menta, te presentamos nuestra receta de té helado casero: la bebida perfecta cuando suben las temperaturas ☀️ Y, a...
Pastel de chocolate y pera
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35 minutos
La merienda es sagrada 😬 Descubre nuestra receta de pastel de chocolate y pera sin gluten 🍫 🍐 Las peras contienen valiosos antioxidantes en la...
