Crema de espinacas con leche de coco y garbanzos al curri
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30 minutos
Ya está aquí la temporada de espinacas. ¿Te apetece cambiar un poco? ¿Por qué no pruebas esta deliciosa velouté? Con esta receta, no solo disfrutarás...
Crema de coliflor con crujiente de pecorino
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35 minutos
Los entrantes en vasitos siempre causan una gran impresión 🎊 Esta sopa de coliflor, aderezada con un chorrito de aceite de avellana o de trufa para...
Canapés de calabaza, queso feta y granada
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25 minutos
¿Buscas una idea de aperitivo rápido, fácil y de temporada para tus comidas navideñas 🎄? No te pierdas estos deliciosos canapés de calabaza asada...
Wok de brócoli y zanahoria
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30 minutos
Déjate tentar por este plato repleto de sabores asiáticos 🌏 elaborado con brócoli 🥦 y zanahorias 🥕 crujientes condimentados con jengibre y...
Muffins de manzanas y trigo sarraceno
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30 minutos
¿Llega la hora de la merienda y te ha entrado un poco de hambre? Estos muffins de manzanas 🍎, repletos de fibra, son muy rápidos de preparar y te...
Tarta de espinacas, queso de cabra y avellanas
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40 minutos
¿Lo sabías? ¡La espinaca no es el alimento más rico en hierro que existe ni te hace fuerte 💪 como Popeye! Esto es en realidad un error matemático...
Batata asada con queso feta, espinacas y garbanzos
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1h10
Aquí tienes una receta vegetariana para una comida saludable y gourmet 🤗 ¡La batata asada se puede disfrutar en cualquier comida del día! 💡 Aunque...
Cazuela de huevo con espinacas, queso feta y quínoa
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30 minutos
La espinaca es una verdura particularmente interesante gracias a que contiene muchos antioxidantes. Esta es nuestra receta para cocinarlas en una cazuela...
Coliflor y lentejas rojas gratinadas
55 minutos
Esta receta al gratín es una combinación original de coliflor y lentejas rojas, ¡muy interesantes por su aporte proteico! 500 g de floretes de coliflor...
Tian de verduras de invierno
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1h05
¿Estás buscando sentirte bien? Este tian de invierno con un toque de miel encantará tus papilas gustativas 🤗 Recárgate de fibra y vitaminas con...
Shakshuka verde de invierno
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40 minutos
El famoso plato oriental aquí con verduras de temporada y garbanzos, con innumerables beneficios (proteínas, fibras, minerales, etc.). Los huevos le...
Crumble salado de coliflor y espinacas
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50 minutos
Sin gluten, ¡este crumble de temporada es la receta perfecta para una comida llena de placer gustativo! La coliflor y las espinacas te aportarán una...
