Insalata stile coleslaw
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15 minuti
Lo sapevate? La coleslaw è un’insalata a base di cavolo cappuccio crudo originaria del Nord America. Per un piatto ricco di contrasti, ecco una...
Couscous con zucca, funghi e spinacino
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30 minuti
Dai un tocco di allegria ai tuoi piatti con una ricetta autunnale a base di zucca, funghi 🍄 e spinacino, servita su un letto di tenero couscous! Arricchito...
Insalata di lenticchie, melagrana e songino
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35 minuti
Le insalate non sono un piatto da prediligere solo in estate. Quest’insalata di lenticchie accompagnata da melagrana, songino, erbe aromatiche e...
Insalata di quinoa con verdure autunnali
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35 minuti
Scopri la nostra insalata di quinoa autunnale 🍂, un piatto confortante e rapido da preparare. A base di ingredienti sani e di stagione, associa in un’esplosione...
Bowl di patate dolci e broccoli al forno con tahina e miele
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35 minuti
Esalta i sapori d’autunno con una ricetta facile e veloce da preparare, che associa patate dolci 🍠 e broccoli al forno 🥦 La salsa, a base di...
Curry di ceci e spinaci al latte di cocco
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25 minuti
Questo delizioso curry di ceci e spinaci al latte di cocco 🥥 è un piatto ancora di stagione dai sapori esotici. Una ricetta facile e veloce, perfetta...
Bowl di quinoa, spinacino, arancia e feta
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25 minuti
Fai il pieno di vitamine grazie all’eccellenti proprietà dell’arancia e dello spinacino e riempi di colore il tuo piatto ☀️, delizioso...
Insalata di lenticchie, cavolo rosso e mele
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25 minuti
Questa ricetta, che può sembrare anonima sulla carta, è in realtà molto interessante 🏆: è un’insalata equilibrata e veloce da preparare, anche...
Vellutata di spinaci al latte di cocco e ceci tostati al curry
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30 minuti
L’inverno è la stagione degli spinaci. Cosa ne dici di una deliziosa vellutata, per cambiare un po’? Una ricetta deliziosa, ricca di betacarotene,...
Vellutata di carote, lenticchie e cumino
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35 minuti
Rustica e riconfortante, questa vellutata di carote e lenticchie alle note di cumino riscalda le giornate invernali, donando gusto e colore! Ricca di vitamine,...
Vellutata di zucca & granola salato
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35 minuti
Il granola è delizioso per colazione, si sa, magari con un bel bicchiere di latte o uno yogurt. Sapevi che la versione salata non è da meno? Ti proponiamo...
Tartine di zucca al forno, feta e melograno
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25 minuti
Hai voglia di un antipasto facile, veloce e di stagione per le feste 🎄? Non perderti queste deliziose tartine di zucca butternut al forno guarnite con...
