Insalata di pomodori e pesche caramellate
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Se ti piace l’abbinamento tra dolce e salato, non potrai resistere a quest’insalata di pomodori e pesche caramellate! Velocissima da preparare, è...
Vellutata di zucca e castagne
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55 minuti
L’autunno è la stagione della zucca 🤗 Arrivano i primi freddi e l’atmosfera sembra ideale per preparare una deliziosa vellutata a base di zucca,...
Insalata di lenticchie e cetrioli
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30 minuti
Ecco la ricetta di un’insalata gustosa e rinfrescante a base di lenticchie con cetrioli, ravanelli e coriandolo ☀️ Le lenticchie marroni, anche chiamate...
Insalata di lenticchie e zucchine
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35 minuti
Oltre ad avere un sapore dolce e delicato, le lenticchie rosse sono, come tutte le varietà di lenticchie, molto ricche di proteine. In altre parole, 100...
Macedonia di fragole, melone e menta
5 minuti
Ecco la ricetta di un rinfrescante dessert estivo: la macedonia di fragole, melone e menta 😍 Una ricetta facile e veloce, con solo 3 ingredienti! 🍓...
Insalata di fave e piselli alla menta
30 minuti
La stagione delle fave è relativamente breve: si estende da maggio a luglio. Le fave sono dei legumi molto interessanti dal punto di vista nutrizionale....
Insalata di orzo, verdure e feta
45 minuti
Scopri la ricetta di questa deliziosa insalata a base di orzo perlato, cetrioli, peperoni, pomodorini ciliegino e feta 🤗 L’orzo perlato è un...
Bulgur di pollo e zucchine
35 minuti
Ecco la ricetta dell’originale bulgur di pollo e zucchine, un’ottima alternativa alla pasta! Per una versione vegetariana, puoi sostituire il pollo...
Peperoni ripieni di feta, quinoa e verdure
55 minuti
Ecco la nostra deliziosa ricetta di peperoni ripieni, in cui abbiamo sostituito la carne della farcia con feta, quinoa, melanzane e pomodori. 🌶 Il peperone...
Pesche al forno con yogurt vanigliato
45 minuti
Per un dessert estivo goloso e facile da preparare, ecco la ricetta delle pesche al forno, accompagnate da uno yogurt al sapore di vaniglia e dei fiocchi...
Uova strapazzate alla pizzaiola
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Per una colazione sana e completa, ecco la ricetta delle facilissime uova strapazzate con pomodoro e mozzarella 🍳 A seconda dei gusti e della stagione,...
Pancake alle banane e mirtilli
40 minuti
Ecco la ricetta di deliziosi pancake ai mirtilli, preparati con banane mature 🍌 3 banane mature 250 g di mirtilli freschi 3 uova 200 g di farina di...
