Ricette

Equilibrate, facili da preparare e approvate da Yuka

Insalata di lenticchie e cetrioli

Ecco la ricetta di un’insalata gustosa e rinfrescante a base di lenticchie con cetrioli, ravanelli e coriandolo ☀️ Le lenticchie marroni, anche chiamate...
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Insalata di lenticchie e zucchine

Oltre ad avere un sapore dolce e delicato, le lenticchie rosse sono, come tutte le varietà di lenticchie, molto ricche di proteine. In altre parole, 100...
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Bulgur di pollo e zucchine

Ecco la ricetta dell’originale bulgur di pollo e zucchine, un’ottima alternativa alla pasta! Per una versione vegetariana, puoi sostituire il pollo...
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Pumpkin pie (torta di zucca)

La pumpkin pie (o torta di zucca) è una ricetta tipicamente americana a base di zucca. Si prepara in autunno ed è un ottimo dessert 🎃 Come varietà...
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Finta pizza di cavolfiore

Un classico piatto italiano completamente reinventato! Ecco la ricetta di una pizza sana, deliziosa e facile da preparare: un impasto a base di cavolfiore...
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