Zuppa di verdure e tofu
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La zuppa di verdure e tofu è una ricetta tutta da scoprire! Un piatto che riscalda le serate invernali, ricco di antiossidanti e proteine 🤗 Le verdure...
Porridge mela, mandarino e cannella
10 minuti
Ecco la ricetta di una colazione facile, completa e confortante: un porridge alla mela e mandarino aromatizzato alla cannella e accompagnato da noci pecan....
Peperoni ripieni di feta, quinoa e verdure
55 minuti
Ecco la nostra deliziosa ricetta di peperoni ripieni, in cui abbiamo sostituito la carne della farcia con feta, quinoa, melanzane e pomodori. 🌶 Il peperone...
Finta pizza di cavolfiore
55 minuti
Un classico piatto italiano completamente reinventato! Ecco la ricetta di una pizza sana, deliziosa e facile da preparare: un impasto a base di cavolfiore...
Pancake alle banane e mirtilli
40 minuti
Ecco la ricetta di deliziosi pancake ai mirtilli, preparati con banane mature 🍌 3 banane mature 250 g di mirtilli freschi 3 uova 200 g di farina di...
Gratin di cavolfiore, broccoli e fontina
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40 minuti
Scopri la facilissima ricetta del nostro gratin di cavolfiore, broccoli e fontina 🥦. Un delizioso piatto di stagione! Broccoli e cavolfiori sono ricchi...
Gelatina all’arancia e ai semi di chia
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15 minuti
Ecco la ricetta della gelatina all’arancia e ai semi di chia, facile da preparare e con pochi zuccheri. Perfetta sul pane 🍞, è un ottimo sostituto...
Tortino di porri e ricotta
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45 minuti
Questa facilissima ricetta vegetariana è perfetta per un pranzo ricco di verdure e proteine. Proprio quello che ti serve per recuperare le energie e affrontare...
Macedonia invernale alle spezie
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30 minuti
Difficile seguire una dieta equilibrata nel periodo natalizio, non è vero? 🤭 Ecco la ricetta di un dessert a base di frutta per concludere il pasto...
Torta vegana ai mirtilli
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35 minuti
Non vediamo l’ora che arrivi l’estate, luglio e agosto in particolare, per gustarci queste deliziose bacche blu, i mirtilli 🥰 Ecco la ricetta facile...
Filetto di merluzzo con porri e quinoa
40 minuti
Prepara un buon pranzetto con questa ricetta facile ed equilibrata. I protagonisti sono i porri, una verdura invernale salutare e ricca di fibre. 4 filetti...
Crêpes alle mele e cioccolato
25 minuti
Scopri la ricetta delle nostre crêpes senza glutine né lattosio. Ideali nelle fredde giornate invernali o in qualsiasi altro periodo dell’anno, si...
