Tè freddo alla pesca e al limone
5 minuti
Dopo la limonata alla menta fatta in casa, ecco la ricetta del nostro tè freddo fatto in casa, l’ideale quando fa caldo ☀️ A differenza dei tè...
Crostata di lamponi e mascarpone
27 minuti
I lamponi colorano l’estate, soprattutto nei mesi di luglio e agosto. È il momento ideale per deliziarsi con una crostata a base di lamponi freschi...
Crostata di rabarbaro
40 minuti
Il rabarbaro è un vegetale primaverile dal gusto delicato e piacevolmente asprigno. I gambi del rabarbaro sono ricchissimi di fibre, essenziali per favorire...
Smoothie bowl di fragole, cocco e mandorle
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5 minuti
Scopri la ricetta del nostro delizioso smoothie di fragole, cocco grattugiato, mandorle e semi di chia 😊 Potrai sostituire le fragole con qualsiasi...
Insalata di anguria, pomodorini e feta
10 minuti
Con l’arrivo dell’estate, non vediamo l’ora di iniziare a preparare insalatine fresche e sfiziose dai colori del sole ☀️ Ecco la ricetta di un’originale...
Insalata greca
10 minuti
L’estate si colora di nuove varietà di frutta e verdura e i piatti sono un’esplosione di profumi, come la nostra deliziosa insalata greca con feta...
Insalata di pomodori e pesche caramellate
10 minuti
Se ti piace l’abbinamento tra dolce e salato, non potrai resistere a quest’insalata di pomodori e pesche caramellate! Velocissima da preparare, è...
Insalata di lenticchie e zucchine
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35 minuti
Oltre ad avere un sapore dolce e delicato, le lenticchie rosse sono, come tutte le varietà di lenticchie, molto ricche di proteine. In altre parole, 100...
Macedonia di fragole, melone e menta
5 minuti
Ecco la ricetta di un rinfrescante dessert estivo: la macedonia di fragole, melone e menta 😍 Una ricetta facile e veloce, con solo 3 ingredienti! 🍓...
Insalata di fave e piselli alla menta
30 minuti
La stagione delle fave è relativamente breve: si estende da maggio a luglio. Le fave sono dei legumi molto interessanti dal punto di vista nutrizionale....
Insalata di orzo, verdure e feta
45 minuti
Scopri la ricetta di questa deliziosa insalata a base di orzo perlato, cetrioli, peperoni, pomodorini ciliegino e feta 🤗 L’orzo perlato è un...
Bulgur di pollo e zucchine
35 minuti
Ecco la ricetta dell’originale bulgur di pollo e zucchine, un’ottima alternativa alla pasta! Per una versione vegetariana, puoi sostituire il pollo...
