Ricette - Yuka

Energy balls ai fichi

8 commenti

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1h05

Per questa velocissima ricetta, ti basteranno solo 3 ingredienti🧑‍🍳 : fichi, mandorle e sesamo. L’ideale per fare il pieno di fibre e sali...

Ceci croccanti alle spezie

40 minuti

Per sostituire le solite patatine in sacchetto, ecco la ricetta di una sana alternativa per l’aperitivo: i ceci tostati! Buoni e croccanti, diventeranno...

Mousse al cioccolato vegana

15 minuti

Una mousse al cioccolato senza uova e facile da fare? Eccola qui! E tutto grazie a un ingrediente segreto: l’acqua di cottura dei ceci, anche chiamato...

Omelette con bietole e feta

25 minuti

La bietola è una verdura spesso poco usata, ma molto ricca di fibre e antiossidanti che aiutano a regolare la glicemia (vedi il nostro articolo sui carboidrati)....

Cioccolatini alla frutta secca

45 minuti

Dilettati nella preparazione di cioccolatini con questa facilissima ricetta! Il bello di fare in casa i cioccolatini è che potrai scegliere tu che tipo...

Torta al cioccolato gluten-free

1 commento

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35 minuti

Ecco la ricetta di una deliziosa torta al cioccolato senza farina, perfetta per una dieta gluten-free o per chi non avesse farina in casa 🍫Si prepara...

Crema spalmabile alle nocciole

1 commento

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20 minuti

L’irrinunciabile crema spalmabile al cioccolato è un dolce ricordo d’infanzia. Se non fosse che, per l’alto contenuto di grassi saturi e zuccheri...

Crema spalmabile datteri e cacao

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5 minuti

Trovate qui una ricetta per realizzare una deliziosa crema spalmabile fatta in casa. Preparata alla base di datteri, cacao e farina di mandorle, questa...

Biscotti noci e cioccolato

25 minuti

Trovate qui la nostra ricetta di biscotti senza farina fatta alla base di… ceci! Potrebbe sorprendere, eppure: questi biscotti sono deliziosi, e non...

Chili senza carne

22 commenti

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35 minuti

Probabilmente conoscerai il chili con carne, ma hai mai provato il chili SENZA carne? Un’alternativa vegetariana, gustosa e piena di carattere, perfetta...